กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

(กลุ่มวัยทำงาน)

1.1 อบรมกิจกรรมทางกายที่เหมาะสมตามกลุ่มอายุ

1.2 ประโยชน์ของการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

1.3 หลักการยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนและหลังออกกำลังกาย

1.4 ตรวจคัดกรองสุขภาพเบื้องต้น โดย เจ้าหน้าที่ รพ.สต.บานา

• ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 60 คน x 60 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท

• ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่อง จำนวน 60 คน x 35 บาท X 2 มื้อ เป็นเงิน 4,200 บาท

• ค่าป้ายไวนิล ขนาด 1 X 3เมตร เป็นเงิน 750 บาท

• ค่าวัสดุอุปกรณ์ในการจัดอบรม(แนบท้าย) เป็นเงิน 2,400 บาท

• ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 5 ชั่วโมง x 300 บาท เป็นเงิน 1,500 บาท

(กลุ่มสตรีและแม่บ้าน)

2.1 ให้ความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องในการดูแลสุขภาพตามหลักโภชนาการ

2.2. สาธิตการเลือกวัตถุดิบ การล้างทำความสะอาดและการประกอบอาหารเพื่อสุขภาพตามหลักโภชนาการ

• ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 5 ชั่วโมง x 300 บาท เป็นเงิน 1,500 บาท

• ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 60 คน x 60 บาทเป็นเงิน 3,600 บาท

• ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 60 คนX 35 บาทX 2 มื้อ เป็นเงิน 4,200 บาท

• อุปกรณ์ในการสาธิตอาหาร (แนบท้าย) เป็นเงิน 1,000.-บาท

3.1 การออกกำลังกายและปฏิบัติตนอย่างเหมาะสม

3.2 หลังจากออกกำลงกายร่วมกันกลุ่มเป้าหมายสามารถออกกำลังกายด้วยตนเองอย่างสม่ำเสมอ

• ค่าเครื่องดื่ม (จำนวน5 สัปดาห์) จำนวน 5ครั้ง x 10 บาทX 30 คน เป็นเงิน1,500.-บาท

• ยางยืดบริหารกล้ามเนื้อ จำนวน 30 อัน X 39 บาท เป็นเงิน 1,170.-บาท

• ไม้พลอง (ท่อ PVC) จำนวน 30 อัน X 100 บาท เป็นเงิน 3,000.-บาท

คัดกรองสุขภาพเบื้องต้นโดย เจ้าหน้าที่ รพ.สต.บานา เช่น ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดความดัน ตรวจน้ำตาลในเลือด

• ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 1 คน x 300 บาท x 1 ชั่วโมง เป็นเงิน 300 บาท