กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

วันที่ 01/06/2025 - 30/09/2025

งบประมาณที่ตั้งไว้ 4,100.00 บาท

กลุ่มเป้าหมาย 0 คน

รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย

รายละเอียดกิจกรรม :
1.นัดหมายให้ผู้สูงอายุออกกำลังกายด้วยยางยืดอย่างต่อเนื่องครั้งละ 1 ชั่วโมง สัปดาห์ละ 5 วันเพื่อกระตุ้นให้ออกกำลังกายและออกจากบ้านมาเจอเพื่อน ติดต่อกัน 3 เดือน
2.ฝึกปฏิบัติออกกำลังกายด้วยยางยืดโดยวิทยากร [ที่มีความรู้ความเข้าใจในการออกกำลังกายแบบยืดเหยียด]
งบประมาณ
1.ค่าตอบแทนวิทยากรฝึกปฏิบัติ จำนวน 6 ครั้งๆละ 600 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท
2.แผ่นเพลงนำออกกำลังกายแบบยืดเหยียด เป็นเงิน 500 บาท
กำหนดการอบรมเชิงปฏิบัติการ
08.30น.- 09.00น. ลงทะเบียน
09.00น.-10.00น. อบรมให้ความรู้การออกกำลังกายด้วยยางยืด โดย วิทยากรด้านสาธารณสุข
10.00น.-11.00น. ฝึกปฏิบัติ
หมายเหตุ กำหนดการอาจมีการเปลี่ยนแปลงตามความหมาะสม / นัดรวมกลุ่มออกกำลังกายยางยืด