โครงการส่งเสริมการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ลดเสี่ยง ลดโรค แก่ประชาชนกลุ่มเสี่ยงและกลุ่มสงสัยป่วยโรคความดันโลหิตสูง หมู่ที่ 3 ตำบลท่าพญา ปีงบประมาณ 2568
โครงการส่งเสริมการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ลดเสี่ยง ลดโรค แก่ประชาชนกลุ่มเสี่ยงและกลุ่มสงสัยป่วยโรคความดันโลหิตสูง หมู่ที่ 3 ตำบลท่าพญา ปีงบประมาณ 2568
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ลดเสี่ยง ลดโรค แก่ประชาชนกลุ่มเสี่ยงและกลุ่มสงสัยป่วยโรคความดันโลหิตสูง หมู่ที่ 3 ตำบลท่าพญา ปีงบประมาณ 2568 | |
| รหัสโครงการ | 68-L1481-2-10 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | อาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน หมู่ที่ 3 | |
| วันที่อนุมัติ | 18 กุมภาพันธ์ 2568 | |
| ปี | 2568 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มีนาคม 2568 - 30 กันยายน 2568 | |
| งบประมาณ | 6,650.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | อาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน หมู่ที่ 3 | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลท่าพญา อำเภอปะเหลียน จังหวัดตรัง |
กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข ระบุว่า โรคความดันโลหิตสูง เป็นโรคที่มีความสำคัญมาก ถือเป็น “ภัยเงียบ” เนื่องจากผู้ที่ป่วยเป็นโรคความดันโลหิตสูงส่วนใหญ่มักจะไม่มีอาการ อาจตรวจพบโดยบังเอิญขณะไปตรวจรักษาโรคอย่างอื่นจนทำให้หลายคนต้องเสียชีวิตจากโรคนี้ โดยได้เน้นย้ำให้ประชาชนวัดความดันโลหิตอย่างสม่ำเสมอพร้อมทั้งสามารถแปลผลค่าความดันโลหิตของตนเองได้ หากป่วยเป็นโรคความดันโลหิตสูง ควรควบคุมความดันโลหิตให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม โดยการรับประทานยาลดความดันโลหิตตามแพทย์สั่งอย่างสม่ำเสมอ ร่วมกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ไม่ควรหยุดยาเอง กรมควบคุมโรคยังเผยอีกว่า ประเทศไทยพบผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงมากถึง 14 ล้านคน ขึ้นทะเบียนรักษาเพียง 7 ล้านคน ซึ่งหากไม่สามารถควบคุมความดันโลหิตให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสมได้ในระยะยาว จะส่งผลให้เกิดโรคแทรกซ้อนตามมา เช่น โรคอัมพฤกษ์ อัมพาต โรคหัวใจขาดเลือด และโรคไตวายเรื้อรัง ก่อให้เกิดความพิการและเสียชีวิตได้ การควบคุมความดันโลหิตให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง เนื่องจากโรคนี้ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่ควบคุมได้ด้วยการใช้ยาลดความดันโลหิตร่วมกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม สำหรับผู้ป่วยบางรายที่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมได้ดี และสามารถควบคุมความดันให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ จะสามารถหยุดยาได้ตามแพทย์เห็นสมควร การปฏิบัติตัวสำหรับกลุ่มผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง กลุ่มเสี่ยงและกลุ่มสงสัยป่วยโรคความดันโลหิตสูง ทำได้โดยการลดน้ำหนักสำหรับผู้ป่วยที่มีน้ำหนักเกิน ค่าดัชนีมวลกายไม่ควรเกิน 23 กิโลกรัมต่อตารางเมตร หลีกเลี่ยงอาหาร รสเค็มหรืออาหารที่มีโซเดียมสูง ประชาชนทั่วไปจำกัดโซเดียมไม่เกิน 2,000 มิลลิกรัมต่อวัน และผู้ป่วยไม่เกิน 1,500 มิลลิกรัมต่อวัน งดสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ออกกำลังกายสะสมอย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์ สัปดาห์ละ 3-5 วัน อาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน หมู่ที่3 ได้เล็งเห็นความสำคัญของปัญหาโรคความดันโลหิตสูง ที่อาจส่งผลเสียระยะยาวต่อสุขภาพคนในชุมชนได้ เนื่องจากโรคความดันโลหิตสูงเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง หากป่วยเป็นโรคนี้แล้ว จะต้องรับประทานยาอย่างต่อเนื่อง อาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน หมู่ที่3 จึงมีความประสงค์ที่จะให้ประชาชนในพื้นที่ตำบลท่าพญามีความรู้ความเข้าใจ และตระหนักถึงอันตรายจากโรคดันโลหิตสูง สามารถสังเกตสัญญาณเตือนของโรค รู้แนวทางการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ลดปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรค ตามนโยบายกระทรวงสาธารณสุข โดยมีแนวทางการดูแลในกลุ่มเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูง ให้มีการติดตามวัดความดันโลหิต วันละ 2 ครั้ง เช้าหลังตื่นนอนและก่อนนอน เป็นระยะติดต่อกัน 7 วัน ดังนั้นเพื่อเป็นการป้องกันและเฝ้าระวังโรคดังกล่าวข้างต้น จำเป็นต้องใช้ครุภัณฑ์ เครื่องวัดความดันโลหิต เครื่องน้ำหนัก และสายวัดรอบเอว แต่จากการสำรวจครุภัณฑ์เครื่องตรวจวัดต่างๆของชมรมฯ ซึ่งปรากฏว่า มีเครื่องวัดความดันโลหิตสูงที่สามารถใช้ได้จริง จำนวน 3 เครื่อง ทำให้อาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน หมู่ที่3 รพ.สต.ท่าพญา จึงมีความจำเป็นต้องมีการจัดซื้อใหม่ เพื่อให้เกิดการหมุนเวียนที่เพียงพอและได้ค่าการตรวจวัดที่เที่ยงตรง จึงได้จัดทำโครงการ “โครงการส่งเสริมการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ลดเสี่ยง ลดโรค แก่ประชาชนกลุ่มเสี่ยงและกลุ่มสงสัยป่วยโรคความดันโลหิตสูง หมู่ที่3 ตำบลท่าพญา ปีงบประมาณ2568” ขึ้นเพื่อเป็นการเฝ้าระวังป้องกันการเกิดโรคความดันโลหิตสูงในกลุ่มเสี่ยงที่มีแนวโน้มจะเป็นผู้ป่วยรายใหม่ ,กลุ่มผู้ป่วยเดิมและกลุ่มป่วยใหม่ ในหมู่ที่3 ตำบลท่าพญา ป้องกันภาวะแทรกซ้อนและโรคดังกล่าวข้างต้นโดยการสอนและวัดความดันโลหิตที่บ้านด้วยตนเองและ อสม.
- เพื่อให้ประชาชนกลุ่มเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูงและกลุ่มสงสัยป่วยโรคความดันโลหิตสูง ในหมู่ที่3 ตำบลท่าพญา ได้รับการติดตามวัดความดันโลหิตซ้ำภายหลังที่ได้รับการตรวจคัดกรองพบความดันโลหิตสูงหรืออยู่ในเกณฑ์เสี่ยง จากอสม.
- เพื่อเป็นการยืนยันผลการคัดกรองแก่ประชาชนกลุ่มสงสัยป่วยโรคความดันโลหิตสูง (B.P.≥ 140/90 mmHg) ในหมู่ที่3 ตำบลท่าพญา ที่ติดตามวัดความดันโลหิตซ้ำแล้วปรากฎว่ามีค่าความดันโลหิตสูงอยู่ ได้รับการส่งต่อเพื่อตรวจวินิจฉัยโดยแพทย์จากรพ.ปะเหลียน
1.ประชุมชี้แจงแนวทางการดำเนินงาน
2.จัดทำทะเบียนรายชื่อประชาชนกลุ่มเสี่ยงต่อโรคความดันโลหิตสูง ในหมู่ที่3 ที่ได้รับการตรวจคัดกรองพบความดันโลหิต
อยู่ในเกณฑ์เสี่ยง(B.P. ≥120-139/85-89 mmHg) จากอสม. ปีงบประมาณ 2568
3. จัดทำทะเบียนรายชื่อประชาชนกลุ่มสงสัยป่วยโรคความดันโลหิตสูงในหมู่ที่3 ที่ได้รับการตรวจคัดกรองพบความดันโลหิตอยู่ในเกณฑ์สูง(B.P. ≥140/90 mmHg) จากอสม. ปีงบประมาณ 2568
วิธีดำเนินการ (ต่อเนื่อง)
4. สำรวจวัสดุและอุปกรณ์สำหรับที่จะใช้ดำเนินงาน ได้แก่ เครื่องวัดความดันโลหิต สายวัดรอบเอวแบบมีค่า BMI เครื่องชั่งน้ำหนัก ที่วัดส่วนสูง
5.จัดเตรียมวัสดุและอุปกรณ์สำหรับที่จะใช้ดำเนินงาน ได้แก่ เครื่องวัดความดันโลหิต สายวัดรอบเอวแบบมีค่า BMI เครื่องชั่งน้ำหนัก ที่วัดส่วนสูง
6.ประสานให้บริการวัดความดันโลหิตด้วยตนเอง/โดย อสม.ใกล้บ้าน ในประชาชนกลุ่มเสี่ยงต่อโรคความดันโลหิตสูงและกลุ่มสงสัยป่วยโรคความดันโลหิตสูง โดยได้ทำการคัดกรองวัดความดันโลหิตทุกตอนเช้า และเย็น เป็นเวลา1 สัปดาห์
7.เมื่อครบ 1สัปดาห์ ประชาชนกลุ่มเสี่ยงต่อโรคความดันโลหิตสูงและกลุ่มสงสัยป่วยโรคความดันโลหิตสูงนำข้อมูลการวัดความดันโลหิตมาให้เจ้าหน้าที่สาธารณสุขที่รพ.สต. เพื่อประเมินความเสี่ยงต่อการเป็นโรคความดันโลหิตสูง
8. ให้คำแนะนำการส่งเสริมสุขภาพ และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคความดันโลหิตสูง ส่วนในรายที่ยังมีค่าความดันโลหิตสูงเกินเกณฑ์ จะทำการเขียนใบส่งต่อผู้ป่วยไปรับการรักษาที่รพ.ปะเหลียน
9.สรุปผลการดำเนินงาน
- เพื่อให้ประชาชนกลุ่มเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูงและกลุ่มสงสัยป่วยโรคความดันโลหิตสูงในหมู่ที่3 ตำบลท่าพญา สามารถวัดความดันโลหิตได้ด้วยตนเองถูกต้อง และสามารถทราบถึงอาการและระดับความดันโลหิตที่ต้องมาก่อนนัด
- เพื่อให้ประชาชนกลุ่มเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูงและกลุ่มสงสัยป่วยโรคความดันโลหิตสูงในหมู่ที่3 ตำบลท่าพญา ได้รับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม และลดจำนวนผู้ป่วยรายใหม่โรคความดันโลหิตสูง
- เพื่อให้ประชาชนกลุ่มเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูงและกลุ่มสงสัยป่วยโรคความดันโลหิตสูง ในหมู่ที่3 ตำบลท่าพญา ได้รับประเมินส่งต่อเพื่อการวินิจฉัยโรค และได้รับบริการการรักษาเร็ว ลดการเกิดภาวะแทรกซ้อน