โครงการออกกำลังกาย ขยับกายสบายชีวี ดูดีสมวัย ใส่ใจสุขภาพ โรงเรียนสามบ่อวิทยา
| ชื่อโครงการ | โครงการออกกำลังกาย ขยับกายสบายชีวี ดูดีสมวัย ใส่ใจสุขภาพ โรงเรียนสามบ่อวิทยา |
| ประเภทโครงการ | โครงการจากเงินเหมาจ่าย 45 บาท |
| รหัสโครงการ | 68-L7251-02-08 |
| ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
| หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | หน่วยงานอื่นๆ ที่ไม่ใช่หน่วยงานสาธารณสุข เช่น โรงเรียน |
| วันที่อนุมัติ | 14 มีนาคม 2568 |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | - |
| กำหนดวันส่งรายงาน | |
| งบประมาณ | 17,000.00 บาท |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงเรียนสามบ่อวิทยา |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางจิณณ์ญาดา ชูศิริ |
| พี่เลี้ยงโครงการ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลบ่อตรุ อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา |
| ละติจูด-ลองจิจูด | 7.631,100.374place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
|---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
โรงเรียนสามบ่อวิทยา มีการจัดการศึกษาเพื่อพัฒนาผู้เรียนให้มีคุณภาพตามมาตรฐานการเรียนรู้ มุ่งพัฒนาผู้เรียนให้เป็นคนดี คนเก่งและอยู่ร่วมในสังคมอย่างมีความสุข มีศักยภาพในการศึกษาต่อ โดยมุ่งหวังให้มีความสมบูรณ์ทั้งด้านร่างกาย จิตใจ และสติปัญญา มีความรู้และทักษะที่จำเป็นสำหรับการดำรงชีวิต มีทักษะในการติดต่อสื่อสารเนื่องจากสภาพปัจจุบันวิถีชีวิตของมนุษย์มีการเปลี่ยนแปลงไป มีสิ่งอำนวยความสะดวกมากขึ้น ขาดความรู้ในการดูแลสุขภาพอนามัยของตนเอง ไม่ค่อยเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย ซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพ มีน้ำหนักตัวเกินไป ก่อให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บ ภาวะเสี่ยงต่อโรคอ้วน โรคไขมันอุดตัน ตลอดจนโรคไข้หวัดเรื้อรังซึ่งมีผลต่อสุขภาพได้ ทั้งทางร่างกายและจิตใจ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและการออกกำลังกายที่ถูกต้องเหมาะสม
โรงเรียนสามบ่อวิทยา จึงเห็นความสำคัญของการได้ออกกำลังกายเป็นทางเลือกหนึ่งที่จะช่วยในการพัฒนาเสริมความแข็งแรงของร่างกายและจิตใจและเป็นวิธีการที่ดีอีกวิธีในการช่วยลดความเสี่ยงที่จะก่อให้เกิดโรคอ้วนอีกทั้งยังช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางกายรวมถึงลดไขมันในร่างกายพัฒนาการรับรู้ของระบบประสาทส่วนต่าง ๆ การออกกำลังกายให้เหมาะสมกับวัยและไม่หนักจนเกินไปจะทำให้ช่วยให้ผู้มีปัญหาสุขภาพดังกล่าวเกิดการเผาผลาญพลังงานที่รับประทานเข้าไปทำให้ส่งผลต่อระบบไหลเวียนของเลือดได้ดี ร่างกายแข็งแรงสุขภาพจิตจึงมีความสนใจที่จะจัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขึ้นมา
| วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
|---|---|---|---|
| 1 | 1.นักเรียนร่วมกิจกรรมออกกำลังกายด้วยฮูล่าฮูปและแอโรบิกในทุกเช้าวันพุธและช่วงบ่ายวันศุกร์อย่างต่อเนื่อง
|
||
| 2 | 2.เพื่อลดความเสี่ยงต่อโรคภัยไข้เจ็บและโรคอ้วนให้กับนักเรียนโรงเรียนสามบ่อวิทยา
|
||
| 3 | 3.เพื่อนักเรียนโรงเรียนสามบ่อวิทยาที่เข้าร่วมกิจกรรม มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงสุขภาพดี
|
| รวมทั้งสิ้น | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 | 0.00 |
1.เขียนโครงการเพื่อขออนุมัติงบประมาณ
2.กำหนดวัน เวลา สถานที่ออกกำลังกาย
3.ประเมินภาวะสุขภาพแรกเข้า โดยวิธีการวัดจากเครื่องชั่ง BODY Compositive Scale
4.ดำเนินการตามโครงการ สัปดาห์ละ 2 ครั้ง เช้าวันพุธ เวลา 8.00 -8.15 น. ช่วงบ่ายวันศุกร์
เวลา 15.10 – 15.50 น.
5.ประเมินภาวะสุขภาพหลังเสร็จสิ้นโครงการ โดยวิธีการวัดจากเครื่องชั่ง BODY Compositive Scale
6.ประเมินผลการดำเนินงานโครงการ
7.สรุปผลการดำเนินงานโครงการ
- นักเรียนโรงเรียนสามบ่อวิทยามีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ
- นักเรียนโรงเรียนสามบ่อวิทยา มีดัชนีมวลกายอยู่ในเกณฑ์ปกติ มีสุขภาพดี
- นักเรียนโรงเรียนสามบ่อวิทยามีความเสี่ยงต่อโรคภัยไข้เจ็บและโรคอ้วนน้อยลง
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 17 มี.ค. 2568 13:53 น.