กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

๑. เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ ๒. ประชาสัมพันธ์โครงการ ๓. ดำเนินการตามแผน   ๓.1 ประชุมชี้แจงและตรวจสุขภาพเบื้องต้นของผู้เข้าร่วมโครงการก่อนเข้าร่วมกิจกรรม (วัดความดัน,
            อัตราการเต้นของหัวใจ,ปัญหาสุขภาพ) โดยสมาชิกอาสาสมัครสาธารณสุขในกลุ่ม         3.๒ ออกกำลังกายโดยการรำกลองยาว สัปดาห์ละไม่น้อยกว่า ๕ วันระยะเวลาในการในการรำกลองยาว       อยู่ระหว่าง 60 นาที ต่อเนื่องกันหรือขึ้นอยู่กับอิริยาบถ ระดับความหนักของจังหวะและท่าทาง  ของการออกกำลังกายจากการรำกลองยาว 4. ประชุมสรุปโครงการและตรวจสุขภาพของผู้เข้าร่วมโครงการหลังเสร็จสิ้นโครงการ