กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

รายละเอียดโครงการ

ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการกายฟิต จิตดี ชีวีมีสุข
รหัสโครงการ	68-L8018-02-07
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	ชมรมตลาดสดเทศบาลตำบลทุ่งยาว
วันที่อนุมัติ	12 มีนาคม 2568
ปี	2568
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	1 มีนาคม 2568 - 30 กันยายน 2568
งบประมาณ	7,550.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	1.นายยงยุทธ แก้วนาง 2.นายพิภพ คิ้วนาง
พื้นที่ดำเนินการ	ตำบลทุ่งยาว อำเภอปะเหลียน จังหวัดตรัง

แผนงานอาหารและโภชนาการ , แผนงานกิจกรรมทางกาย

โรคเรื้อรังเป็นโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายได้ การรักษาเป็นเพียงแค่การประคับประคองไม่ให้โรคลุกลามขึ้น และผู้ป่วยต้องรับการรักษาต่อเนื่องเป็นเวลานาน หรือส่วนใหญ่ต้องรักษาไปตลอดชีวิต ซึ่งนอกจากจะบั่นทอนสุขภาพกายและสุขภาพจิตแล้ว ยังเป็นการสูญเสียทางเศรษฐกิจของตัวผู้ป่วยเอง และส่งผลถึงเศรษฐกิจของประเทศโดยรวมด้วย โรคเรื้อรังนั่นคือ พฤติกรรมในการดำเนินชีวิตประจำวันของบุคคลขาดความสมดุล เช่น การรับประทานอาหารไขมันสูง อาหารรสหวานจัดและเค็มจัด ไม่รับประทานผักและผลไม้ ไม่ออกกำลังกาย การใช้ชีวิตที่สะดวกสบายเกินไป และการใช้สารเสพติด เป็นต้น การดูแลตนเองทั้งร่างกาย และจิตใจ ด้วยวิถีใหม่ วิถีธรรม วิถีไทย วิถีเศรษฐกิจพอเพียง คือการดูแลตนเองให้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงบนพื้นฐานของชีวิตที่ดี การมีร่างกายที่แข็งแรงช่วยลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรังและช่วยเพิ่มพลังงานในการทำงานและทำกิจกรรมต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน การมีสุขภาพจิตที่ดีช่วยให้รับมือกับความเครียดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลดปัญหาทางอารมณ์ เช่น ความวิตกกังวล และภาวะซึมเศร้า ทำให้สามารถตัดสินใจได้ดีขึ้นและมีความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นกับผู้อื่น การมีความสุขและคุณภาพชีวิตที่ดีช่วยให้เกิดความสมดุลในชีวิต ความสุขเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ชีวิตมีคุณค่าและความหมายคนที่มีความสุขมักมีสุขภาพที่ดีขึ้นและมีอายุยืนยาว
ดังนั้น ชมรมตลาดสดเทศบาลตำบลทุ่งยาว จึงได้จัดทำ “โครงการกายฟิต จิตดี ชีวีมีสุข” เพื่อเป็นการสร้างสุขภาพดี ให้ประชาชนในชุมชนมีพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสม กลุ่มเสี่ยงก็ไม่ป่วย กลุ่มป่วยก็สามารถดำรงชีวิตได้อย่างปกติ ไม่เกิดโรคแทรกซ้อนตามมา โดยอาศัยการดูแลตนเองทั้งร่างกาย และจิตใจ ด้วยวิถีใหม่ วิถีธรรม วิถีไทยวิถีเศรษฐกิจพอเพียง

1. ผู้เข้าร่วมอบรมได้รับประเมินค่า BMI ก่อนเข้าอบรม เพื่อบ่งบอกความเสี่ยงในการเกิดโรคต่าง ๆ
2. ผู้เข้าร่วมอบรมมีความรู้ความเข้าใจในการดูแลสุขภาพด้วยวิถีใหม่ วิถีธรรม วิถีไทย วิถีเศรษฐกิจพอเพียง
3. มีทักษะและสามารถถ่ายทอด ในการนำไปปฏิบัติดูแลสุขภาพตนเอง ครอบครัว และชุมชนด้วยหลักวิถีใหม่ วิถีธรรม วิถีไทย วิถีเศรษฐกิจพอเพียง

1. กิจกรรม อบรมตามโครงการกายฟิต จิตดี ชีวีมีสุข
2. นัดหมายครั้งที่ 1
3. นัดหมายครั้งที่ 2

1. ผู้เข้าร่วมอบรมได้ประเมินค่า BMI ก่อนเข้าอบรม เพื่อบ่งบอกความเสี่ยงในการเกิดโรคต่าง ๆ
   
2. ผู้เข้าร่วมอบรมได้รับความรู้ความเข้าใจในการดูแลสุขภาพด้วยวิถีใหม่ วิถีธรรม วิถีไทย วิถีเศรษฐกิจพอเพียง
3. ผู้เข้าร่วมอบรมมีทักษะและสามารถถ่ายทอดในการนำไปปฏิบัติดูแลสุขภาพตนเอง ครอบครัว และชุมชนด้วยหลักวิถีใหม่ วิถีธรรม วิถีไทย วิถีเศรษฐกิจพอเพียง