โครงการส่งเสริมสุขภาพขยับกายวันละนิดห่างไกล NCD
โครงการ
" โครงการส่งเสริมสุขภาพขยับกายวันละนิดห่างไกล NCD "
หมู่ที่ 1 , 2 , 4 และ 10 ตำบลเขาย่า อำเภอศรีบรรพต จังหวัดพัทลุง
หัวหน้าโครงการ
นางกัลญา แสงน่วม
กันยายน 2568
ที่อยู่ หมู่ที่ 1 , 2 , 4 และ 10 ตำบลเขาย่า อำเภอศรีบรรพต จังหวัดพัทลุง จังหวัด พัทลุง
รหัสโครงการ 68-L3367-2-03
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 10 เมษายน 2568 ถึง 30 กันยายน 2568
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการส่งเสริมสุขภาพขยับกายวันละนิดห่างไกล NCD จังหวัดพัทลุง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน หมู่ที่ 1 , 2 , 4 และ 10 ตำบลเขาย่า อำเภอศรีบรรพต จังหวัดพัทลุง
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.เขาย่า ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมสุขภาพขยับกายวันละนิดห่างไกล NCD
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการส่งเสริมสุขภาพขยับกายวันละนิดห่างไกล NCD " ดำเนินการในพื้นที่ หมู่ที่ 1 , 2 , 4 และ 10 ตำบลเขาย่า อำเภอศรีบรรพต จังหวัดพัทลุง รหัสโครงการ 68-L3367-2-03 ระยะเวลาการดำเนินงาน 10 เมษายน 2568 - 30 กันยายน 2568 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 23,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.เขาย่า เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
กลุ่มโรค NCDs (Noncommunicable diseases หรือโรคไม่ติดต่อเรื้งรัง ) เป็นโรคที่เกิดจากนิสัยหรือพฤติกรรมการดำเนิน เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคอ้วน ลงพุง โรคหัวใจ และหลอดเลือด โรคถุงลมโปร่งพอง และโรคมะเร็ง ซึ่งถือเป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญของโลก จากรายงานข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (WHO) พบประชาการทั่วโลกเสียชีวิตจากโรค NCDs มีแนวโน้มเพิ่มขึ้น จาก 38 ล้านคน (คิดเป็นร้อยละ 68 ของสาเหตุการเสียชีวิตทั้งหมดของประชาการโลก ) ปี พ. ศ. 2557- 2561 พบอัตราเสียชีวิตอย่างหยาบอันมีสาเหตุมาจากโรคไม่ติดต่อที่สำคัญ มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นในประชากรไทย โดยในปี พ. ศ. 2561 โรคไม่ติดต่อ ที่เป็นสาเหตุการตาย 3 อันดับแรก ได้แก่ โรคมะเร็งรวมทุกประเภท รองลงมา คือ โรคหลอดเลือดสมอง และโรคหัวใจขาดเลือด คิดเป็นอัตราเสียชีวิตเท่ากับ 123.3 47.1 และ 31.8 ต่อประชากรแสนคน (ข้อมูลณ วันที่ 12 พฤศจิกายน 2564 : กองโรคไม่ติดต่อ กรมครบคุมโรค ) ในปี 2564 จังหวัดพัทลุง พบปรชาชนกลุ่มเสี่ยงจากการคัดกรอง จำนวน 12,849 คน นอกจากปัจจัยทางกรรมพันธุ์ที่ส่งเสริมการเกิดโรคแล้ว การมีพฤติกรรมสุขภาพไม่เหมาะสม ทั้งด้านอาหาร โดยการรับประทานอาารเค็ม มัน หวาน ขาดการออกกำลังกาย มีความเครียดสูงเรื้อรัง ดื่มแอลกอฮอล์ และการสูบบุหรีเป็นประจำ นับว่าเป็นปัจจัยสำคัญก่อให้เกิดโรคดังกล่าว หากประชาชนกลุ่มเป้าหมายมีความรู้ด้านสุขภาพ ตระหนักในการดูแลสุขภาพ เข้ารับการคัดกรองภาวะสุขภาพ รวมทั้งมีทักษะในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสม จะสามารถดูแลตนเอง ครอบครัว และชุมชน ลดโอกาสการเกิดโรคเรื้อรัง ตระหนักถึงความสำคัญที่จะดูแลสุขภาพแก่ประชาชน เพื่อประชาชนได้รับความรู้ที่ถูกต้องเหมาะสม มีทักษะในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพนำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ลดเสี่ยง ลดโรค จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมสุขภาพขยับกายวันละนิดห่างไกล NCD
สถานการณ์
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด | |
|---|---|---|
| 1 | ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) | 50.00 |
| 2 | ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) | 40.00 |
| 3 | ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน | 50.00 |
| 4 | ร้อยละของคนในชุมชนที่กินผัก ผลไม้ อย่างน้อยวันละ 500 กรัม | 50.00 |
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อเพิ่มคนในชุมชนที่กินผัก ผลไม้ อย่างน้อยวันละ 500 กรัม
- เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
- เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน
- เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- การเสริมสร้างชุมชนเข้มแข็ง
- กิจกรรมการอบรมให้ความรู้แก่แกนนำการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย
- ส่งเสริมกิจกรรมทางกายลดการมีพฤติกรรมเนือยนิ่ง ทั้งกลุ่มวัยเด็กวัยทำงานวัยสูงอายุให้มีกิจกรรมทางกายเพิ่มมากขึ้น
- กิจกรรมการส่งเสริมกิจกรรมทางกายในชุมชนอย่างสม่ำเสมอ
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 100 | |
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 50 | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | 50 | |
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 50 | |
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
ประชาชนมีสุขภาพแข็งแรงขึ้น ภาวะเสี่ยงต่อโรค NCD ลดลง
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
1. การเสริมสร้างชุมชนเข้มแข็ง |
||
วันที่ 10 มิถุนายน 2568 เวลา 13:00 น.กิจกรรมที่ทำการเสริมสร้างชุมชนเข้มแข็ง มีการประชุมคณะกรรมการในการขับเคลื่อนโครงการ แกนนำออกกำลังกายแต่ละหมู่บ้าน จำนวน 20 คน เพื่อชี้แจงโครงการ และสรุปสถานการณ์การออกกำลังกายในพื้นที่ การส่งเสริมกิจกรรมลดการเนือยนิ่ง ในกลุ่มวัยต่างๆ เช่น เด็กนักเรียน มีกิจกรรมวิชาพละศึกษาในโรงเรียน กิจกรรมกวาดขยะตอนเช้าทุกวัน กิจกรรมการงานอาชีพ กลุ่มวัยทำงาน มีกิจกรรมการกรีดยาง ทำสวน ทำไร่ และ การเล่นกีฬา เช่น ฟุตบอล สนามในโรงเรียน ได้ออกกำลังคือ ขุดดิน การเดินกรีดยาง การปลูกผักทำแปลงผัก กลุ่มวัยสูงอายุ มีกิจกรรมการเดินในช่วงเช้า และ ช่วงเย็น การปลูกผักริมรั้วบ้าน ทุกอย่างถือเป็นกิจกรรมทางกาย และการสำรวจพื้นที่ต่างๆในชุมชนที่มีใช้ในการออกกำลังกาย เช่น สนามโรงเรียนอนุบาลศรีบรรพต มีทั้งเล่นฟุตบอล และกลุ่มมาเดินรอบสนามตอนเย็นๆ ศาลาหมู่บ้านที่ใช้ทำกิจกรรมส่งเสริมกิจกรรมทางกาย ถนนเส้นทางต่างๆ เช่น ถนนสายควนขนุ-เขาปู่ ซึ่งกว้่ง สามารถที่ใช้ในการเดินในตอนเช้าได้จะมีกลุ่มผู้สูงอายุเดิน และถนนริมคลองท่าแนะ คลองชลประทาน เป็นต้น ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น1.มีคณะกรรมการในการขับเคลื่อน 2.มีข้อมูลการทำกิจกรรมต่างๆ เช่น เล่นกีฬาฟุตบอล การเต้นแอร์โรบิค การเดินของ สว. 3.มีข้อมูลที่ชุมชนได้ใช้พื้นที่ในการออกกำลังกาย จำนวน 3 ที่
|
0 | 0 |
2. กิจกรรมการอบรมให้ความรู้แก่แกนนำการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย |
||
วันที่ 11 กรกฎาคม 2568 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำกิจกรรมการอบรมให้ความรู้แก่แกนนำการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย ให้ความรู้แก้แกนนำออกกำลังการ เรื่อง การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ อาหารและโภชนาการที่เหมาะสม และการประเมินภาวะสุขภาพของกลุ่มออกกำลังกาย โดยเชิญคุณพรทิพย์ เรืองพุทธ ให้ความรู้เรื่องอาหารและโภชนาการที่เหมาะสม และ คุณพรเพ็ญ มาเอียดให้ความรู้เรื่อง การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ และการประเมินภาวะสุขภาพของกลุ่มออกกำลังกาย มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมแคือแกนนำสุขภาพในชุมชน จำนวน 30 คน ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น1.มีแกนนำสุขภาพในชุมชน จำนวน 30 คน 2.แกนนำมีความรู้ในการส่งเสริมกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น
|
0 | 0 |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อเพิ่มคนในชุมชนที่กินผัก ผลไม้ อย่างน้อยวันละ 500 กรัม ตัวชี้วัด : ร้อยละของคนในชุมชนที่กินผัก ผลไม้ อย่างน้อยวันละ 500 กรัม |
50.00 | 80.00 |
|
|
| 2 | เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่ ตัวชี้วัด : ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์) |
50.00 | 70.00 |
|
|
| 3 | เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน ตัวชี้วัด : ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน |
50.00 | 70.00 |
|
|
| 4 | เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ ตัวชี้วัด : ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) |
40.00 | 60.00 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 250 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 100 | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 50 | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | 50 | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 50 | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อเพิ่มคนในชุมชนที่กินผัก ผลไม้ อย่างน้อยวันละ 500 กรัม (2) เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่ (3) เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน (4) เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) การเสริมสร้างชุมชนเข้มแข็ง (2) กิจกรรมการอบรมให้ความรู้แก่แกนนำการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย (3) ส่งเสริมกิจกรรมทางกายลดการมีพฤติกรรมเนือยนิ่ง ทั้งกลุ่มวัยเด็กวัยทำงานวัยสูงอายุให้มีกิจกรรมทางกายเพิ่มมากขึ้น (4) กิจกรรมการส่งเสริมกิจกรรมทางกายในชุมชนอย่างสม่ำเสมอ
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ