กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

การมีสุขภาพดีเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องการและปรารถนา เนื่องจากสุขภาพที่ดีเป็นพื้นฐานสำคัญในการดำเนินชีวิตประจำวัน และการทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งปัจจัยสำคัญที่ช่วยให้ทุกคนมีสุขภาพดี ได้แก่ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การนอนหลับหรือการพักผ่อนที่เพียงพอ และการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะการออกกำลังกายที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกายการออกกำลังกายมีหลายรูปแบบที่สามารถเลือกทำได้ตามความเหมาะสมของแต่ละบุคคล เช่น การเดินเร็ว การวิ่งเหยาะๆ หรือการแกว่งแขน ซึ่งการเลือกประเภทการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายและอายุของตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ การออกกำลังกายที่ดีควรทำเป็นประจำทุกวันประมาณ 30 นาที สัปดาห์ละ 3 วัน เพื่อให้ร่างกายมีความแข็งแรงและสุขภาพดี     ในปัจจุบันประชาชนในพื้นที่ตำบลพิเทนประสบปัญหาภาวะเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยจากโรคไม่ติดต่อ เช่น ความดันโลหิตสูงและเบาหวาน การออกกำลังกายจึงเป็นเครื่องมือที่สำคัญในการป้องกันและลดความเสี่ยงจากโรคเหล่านี้ โดยเฉพาะกิจกรรมเดินวิ่งที่สามารถช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมันสะสม และช่วยป้องกันโรคต่างๆ ที่เกิดจากการใช้ชีวิตประจำวันและสามารถลดการยุ่งเกี่ยวกับยาเสพติด
      การจัดกิจกรรม ยกระดับสุขภาพในกลุ่มเด็กเยาวชนผู้สูงอายุด้วยการเดิน – วิ่งต้านยาเสพติด จึงเป็นการส่งเสริมให้ประชาชนในตำบลพิเทนหันมาให้ความสำคัญกับการดูแลรักษาสุขภาพ ผ่านการออกกำลังกายง่ายๆ ที่สามารถทำได้ทุกวัน โดยไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์มากมาย เพื่อส่งเสริมให้ทุกคนตระหนักถึงความสำคัญของการออกกำลังกายและสุขภาพที่ดี และลดความเสี่ยงจากโรคไม่ติดต่อที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต