โครงการใส่ใจสุขภาพดีด้วยการออกกำลังกาย | กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น

ชื่อโครงการ	โครงการใส่ใจสุขภาพดีด้วยการออกกำลังกาย
ประเภทโครงการ	โครงการจากเงินเหมาจ่าย 45 บาท
รหัสโครงการ	68-L8402-2-07
ประเภทการสนับสนุน	ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ	กลุ่มหรือองค์กรประชาชน
วันที่อนุมัติ	25 มีนาคม 2568
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	1 เมษายน 2568 - 30 มิถุนายน 2568
กำหนดวันส่งรายงาน
งบประมาณ	25,172.00 บาท
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	ชมรมโรนาบิกหมู่ที่ 5 บ้านจุ้มปะ
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นางสาวธัชพัณณ์ ถิระผะลิกะ
พี่เลี้ยงโครงการ
พื้นที่ดำเนินการ	ตำบลคูหาใต้ อำเภอรัตภูมิ จังหวัดสงขลา
ละติจูด-ลองจิจูด	7.173,100.263

(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)

กลุ่มเป้าหมาย	จำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มวัยทำงาน	30
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน : การส่งเสริมพฤติกรรมสุขภาพในกลุ่มวัยทำงานและการปรับเปลี่ยนสิ่งแวดล้อมในการทำงาน
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ

ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล

	วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ	ขนาดปัญหา	เป้าหมาย 1 ปี
1	เพื่อให้สมาชิกชมรมโนราบิกหมู่ที่ 5 มีความรู้ความเข้าใจ เรื่องการดูแลสุขภาพเพื่อป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ตัวชี้วัดความสำเร็จ : สมาชิกชมรมโนราบิกหมู่ที่ 5 มีความรู้ความเข้าใจ เรื่องการดูแลสุขภาพเพื่อป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง		80.00
2	เพื่อให้สมาชิกชมรมโนราบิกหมู่ที่ 5 มีความตระหนักและเห็นความสำคัญในการออกกำลังกายอย่างถูกวิธี ตัวชี้วัดความสำเร็จ : สมาชิกชมรมโนราบิกหมู่ที่ 5 มีความตระหนักและเห็นความสำคัญในการออกกำลังกายอย่างถูกวิธี		80.00

ลำดับ	กิจกรรมหลัก	งบประมาณ	เม.ย. 68	พ.ค. 68	มิ.ย. 68	ก.ค. 68	ส.ค. 68	ก.ย. 68	ต.ค. 68	พ.ย. 68
1	ส่งเสริมการออกกำลังกาย(1 เม.ย. 2568-30 มิ.ย. 2568)	25,172.00
	รวม	25,172.00

1 ส่งเสริมการออกกำลังกาย		กลุ่มเป้าหมาย (คน)	งบกิจกรรม (บาท)	ทำแล้ว	ใช้จ่ายแล้ว (บาท)	คงเหลือ (บาท)	รายละเอียดกิจกรรม ลบกิจกรรมไม่ได้
วันที่	กิจกรรมย่อย	30	25,172.00	0	0.00	25,172.00
4 พ.ย. 68	ส่งเสริมการออกกำลังกาย	30	25,172.00		-	-	รายละเอียดกิจกรรม

	รวมทั้งสิ้น	30	25,172.00	0	0.00	25,172.00

แต่งตั้งคณะทำงานตามโครงการ
ประชาสัมพันธ์ให้สมาชิกในชมรมทราบ
ประสานวิทยากรเพื่ออบรมให้ความรู้
ประเมินสุขภาพเบื้องต้นแก่กลุ่มเป้าหมายเกี่ยวกับภาวะน้ำหนักเกิน ก่อนอบรม โดยการชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง เพื่อหาค่าดัชนีมวลกายและวัดรอบเอว ดูภาวะอ้วน
จัดอบรมให้ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพ เพื่อป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง
จัดอบรมให้ความรู้เรื่องการรับประทานอาหารอย่างถูกวิธี
จัดอบรมเชิงปฏิบัติการโดยการเต้นโนราบิก
จัดกิจกรรมออกกำลังกาย โดยการเต้นโนราบิก สัปดาห์ละ 2 วันๆละ 2 ชั่วโมง
ประเมินสุขภาพแก่กลุ่มเป้าหมาย เพื่อดูภาวะน้ำหนักเกิน ทุกๆ 3 เดือน เพื่อเปรียบเทียบผลก่อนหลังการออกกำลังกาย
สรุปผลการดำเนินโครงการ