กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

stars
1. รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ โครงการส่งเสริมสุขภาพด้วย ฮูล่าฮูป
รหัสโครงการ 68-L1544-02-030
ประเภทการสนับสนุน ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ หน่วยงานอื่นๆ ที่ไม่ใช่หน่วยงานสาธารณสุข เช่น โรงเรียน
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ โรงเรียนหาดสำราญ
วันที่อนุมัติ 17 มีนาคม 2568
ระยะเวลาดำเนินโครงการ -
กำหนดวันส่งรายงาน
งบประมาณ 15,900.00 บาท
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางทัศนวรรณ โชติกมาตร์
พี่เลี้ยงโครงการ
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลหาดสำราญ อำเภอหาดสำราญ จังหวัดตรัง
ละติจูด-ลองจิจูด 7.256,99.552place
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
stars
3. งวดสำหรับการทำรายงาน
stars
4. กลุ่มเป้าหมาย

(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน 70 keyboard_arrow_down

กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน :

กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
stars
5. หลักการและเหตุผล/สถานการณ์
สถานการณ์ปัญหาขนาด

ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล

การส่งเสริมสุขภาพให้กับเด็กๆเป็นเรื่องสำคัญที่ช่วยในการลดความเสี่ยงของการเกิดโรคต่างๆ โดยเฉพาะโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบหัวใจและหลอดเลือด โรคเบาหวาน และโรคอ้วน ซึ่งมักเกิดจากการขาดออกกำลังกายและการดูแลสุขภาพที่ไม่ดี การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย รวมทั้งเป็นการส่งเสริมให้เด้กๆมีสุขภาพที่ดีและมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
  ฮูล่าฮูป ถือเป็นกิจกรรมการออกกำลังกายที่ง่ายและสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ที่ซับซ้อน ซึ่งช่วยให้ร่างกายเผาผลาญพลังงสนได้ดี มีส่วนช่วยในการลดไขมันสะสม ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบไหลเวียนเลือดได้ดี นอกจากนี้ยังเป็นการฝึกสมาธิและช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายจากความเครียดในชีวิตประจำวัน

stars
6. วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดปัญหาเป้าหมาย 1 ปี
1 กระตุ้นให้ประชาชนออกกำลังกายด้วยวิธีที่สนุกสนานและง่ายต่อการเริ่มต้น

นักเรียนโรงเรียนหาดสำราญ ร้อยละ 90 มีความรู้ในเรื่องการใช้ฮูล่าฮูป และมีแกนนำในการออกกำลังกายจากการเต้นฮูล่าฮูป

2 การเล่นฮูล่าฮูปช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องและสะโพก ทำให้่ร่างกายกระชับและแข็งแรง

นักเรียนโรงเรียนหาดสำราญ ร้อยละ 90 ได้ออกกำลังกายด้วยกิจกรรมการเต้นฮูล่าฮูป

stars
7. การดำเนินงาน/กิจกรรม
stars
8. ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.ร่างกายแข็งแรงและฟิตขึ้น เด็กๆจะมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและกระดูก เพิ่มความยืดหยุ่นและความแข็งแรงของร่างกาย ลดความเสี่ยงจากโรคอ้วนและโรคที่เกี่บวกับระบบหัวใจและหลอดเลือด
2.พัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวและความตัว การฝึกใช้ฮูล่าฮูป ช่วยให้เด็กๆพัฒนาความคล่องตัว ความยืดหยุ่น และทักษะการควบคุมร่างกาย ซึ่งช่วยเสริมสร้างสมรรถภาพกายที่ดี
3.ส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดี การออกกำลังกายจะช่วยลดความเครียดและวิตกกังวล ส่งผลให้เด็กมีอารมณ์ดีขึ้น รู้สึกมีความสุขและสามารถรับมือกับความท้าทายในชีวิตประจำวันได้ดีขึ้น
4.เสริมสร้างความสัมพันธ์และการทำงานเป็นทีม การทำกิจกรรมฮูล่าฮูป ในกลุ่มจะช่วยให้เด็กๆเรียนรู้การทำงานร่วมกัน ฝึกการสื่อสารและการประสานงาน ซึ่งช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในกลุ่มพื่อน
5.สร้างนิสัยการออกกำลังกาย เด็กๆจะได้รับการสนับสนุนให้มีพฤติกรรมการออกกำลังกายอย่างสมำเสมอ ซึ่งช่วยให้พวกเขามีทัศนคติที่ดีต่อการดูแลสุขภาพและสามารถนำใช้ในชีวิตประจำวันในอนาคต

stars
9. เอกสารประกอบโครงการ

โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 29 พ.ค. 2568 16:05 น.