กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

เนื่องด้วยกระแสของกีฬาแบดมินตันกาลังมาแรงและได้รับความนิยมจากผู้คนเป็นจานวนมาก เนื่องจากเป็นกีฬาที่สามารถเล่นได้ทุกเพศทุกวัย และเป็นกิจกรรมที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพได้อย่างดีเยี่ยม ชมรมแบดมินตันเทศบาลเมืองสะเดาได้เล็งเห็นถึงประโยชน์ของกีฬาแบดมินตันในการส่งเสริมให้เด็กและเยาวชนมีสุขภาพที่แข็งแรง พร้อมทั้งช่วยให้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ จึงได้จัดทาโครงการ “เด็กและเยาวชนสุขภาพดีด้วยกีฬาแบดมินตัน ประจาปี 2568” ขึ้น โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้เด็กและเยาวชนได้รับการส่งเสริมทักษะเบื้องต้นในการเล่นกีฬาแบดมินตันอย่างถูกต้อง ได้เรียนรู้หลักการฝึกฝนจากผู้ฝึกสอนที่มีความรู้ความสามารถ รวมถึงสร้างความเข้าใจถึงความสาคัญของการออกกาลังกายอย่างต่อเนื่อง ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง มีความยืดหยุ่น และลดความเสี่ยงจากอาการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นจากการเล่นกีฬา นอกจากนี้ โครงการยังเน้นให้ความรู้เรื่องการเตรียมร่างกายก่อนการเล่นกีฬา เช่น การอบอุ่นร่างกายอย่างเหมาะสม การยืดกล้ามเนื้อ และการพักผ่อนให้เพียงพอ รวมถึงแนวทางในการบริหารร่างกายอย่างปลอดภัย เพื่อให้การออกกาลังกายเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพและไม่เกิดผลเสียต่อสุขภาพ ทั้งนี้ยังส่งเสริมให้เยาวชนตระหนักถึงความสาคัญของการดูแลร่างกายหลังการออกกาลังกาย เช่น การคลายกล้ามเนื้อและการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อฟื้นฟูร่างกายได้อย่างเหมาะสม หากเยาวชนได้รับการฝึกฝนอย่างถูกวิธีและสม่าเสมอ ก็จะสามารถพัฒนาทักษะในการเล่นกีฬาแบดมินตันได้อย่างต่อเนื่อง ทั้งยังได้รับประโยชน์ในด้านสุขภาพที่ดี แข็งแรง และมีพลังในการทากิจกรรมอื่น ๆ ในชีวิตประจาวันได้อย่างมีประสิทธิภาพ