กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆ ที่มีความทันสมัย สะดวกสบายมากขึ้น ทำให้วิถี ชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไปประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลง ยิ่งในกลุ่มเด็กและกลุ่มวัย ติดโทรศัพย์ติดเกม ทำให้ร่างกายอ่อนแอ และปัจจุบันปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศ จากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่า โรคที่เป็นปัญหาในชุมชน ๕ อันดับแรก ในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคระบบกล้ามเนื้อและโครงร่าง โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด และโรคหัวใจ ผู้ป่วยส่วนใหญ่พบในทุกกลุ่มวัย จากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน ซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะ และมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ก็สามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้กลุ่ม กลุ่ม สามัคคีรวมใจเป็นหนึ่ง ( TIU Together in unity ) หมู่ที่ 3 บ้านตารแดะ ตำบลบันนังสาเรง จึงจัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ปี 2568 ขึ้น โดยการจัดอบรมให้ความรู้หลักการออกกำลังกาย และปฏิบัติการออกกำลังกายในรูปแบบออกกำลังกาย เต้นแอร์โรบิค เป็นวิธีการออกกำลังกาย ที่เป็นการกระตุ้นให้ประชาชนมีความตระหนักและตื่นตัว เห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย และมีความสนุกสนาน ผ่อนคลาย ไม่จำเจ ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ แล้วยังเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย

1. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้หลักในการออกกำลังกาย
2. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพแข็งแรง มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น และชุมชนเกิดการรวมกลุ่มและมีความสามัคคีมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

1.กิจกรรมอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับออกกำลังกายและการดูแลสุขภาพแก่ผู้เข้าร่วมโครงการ 2.กิจกรรมออกกำลังกาย สัปดาห์ ละ 3 วันๆละ 2 ชั่วโมง (จำนวน 36 วัน )

1.ทำให้มีสุขภาพแข็งแรง กระฉับกระเฉง ลดความเสี่ยงจากการเจ็บป่วย ลดระยะเวลาการพึ่งพาผู้อื่น
อายุยืน
2.ช่วยให้คลายเหงา จิตใจกระชุ่มกระชวย สดชื่น รู้สึกภาคภูมิใจและตระหนักในคุณค่า ความสามารถ ของตนเอง มีมุมมองเชิงบวกต่อตนเอง
3.มีความสัมพันธ์ที่ดีกับคนวัยเดียวกันและคนต่างวัย ได้รับการยอมรับในฐานะสมาชิกกของกลุ่ม