โครงการออกกำลังกายของผู้สูงอายุและเยาวชนด้วยลีลาส (ประเภทที่ 2) | กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น

รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการออกกำลังกายของผู้สูงอายุและเยาวชนด้วยลีลาส (ประเภทที่ 2)
รหัสโครงการ
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	ชมรมผู้สูงอายุรักสุขภาพ
วันที่อนุมัติ	28 พฤษภาคม 2568
ปี	2568
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	1 เมษายน 2568 - 30 กันยายน 2568
งบประมาณ	19,830.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นายภาณุมาศ ตั้นซู่
พื้นที่ดำเนินการ	ตำบลควนกาหลง อำเภอควนกาหลง จังหวัดสตูล

ในปัจจุบันประเทศไทยมีจำนวนผู้สูงอายุและเยาวชนเพิ่มขึ้นเป็นจำนวนมากเรี่อยๆ ถ้าได้จัดกิจกรรมการออกกำลังกาย ด้วยกิจกรรมที่สนุกร่าเริงด้วยลีลาศจังหวะที่เหมาะสม จะเสริมสร้างพลังกายและพลังจิตเป็นสื่อนำไปยังสมองที่ตื่นตัว พัฒนาระบบประสาทตลอดเวลาจะทำให้สุขภาพกายไม่อ่อนแอ ไม่เจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆตามมา เช่นโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคอ้วน ช่วยลดไขมันในร่างกาย โรคมะเร็ง ความเครียด ความอดทนของกล้ามเนื้อ ช่วยในการบำบัดฟื้นฟูสุขภาพและสมรรถภาพทางกาย ส่งผลให้ผู้ออกกำลังกายมีความมั่นใจในรูปร่าง ช่วยผ่อนคลายอารมณ์ลดความเสี่ยงและภาวะแทรกซ้อนของการเกิดโรคดังกล่าว สามารถทำได้ในทุกเพศ ทุกวัย ทุกสถานการณ์ที่และทุกเวลา ทำได้ทั้งกลุ่มปกติ กลุ่มสูงวัย ดังนั้น ชมรมผู้สูงอายุองค์และเยาวชนการบริหารส่วนตำบลควนกาหลง ได้เห็นความสำคัญของการออกกำลังกายของผู้สูงอายุและด้วยความตระหนักและตื่นตัวของการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันโรคที่ดีที่สุดในเรื่องนี้ โดยขอรับงบประมาณสนับสนุนการดำเนินงานโครงการจากกองทุนหลักประกันสุขภาพตำบลองค์การบริหารส่วนตำบลควนกาหลง จำนวนเงิน 19,830 (เงินหนึ่งหมื่นเก้าพันแปดร้อยสามสิบบาทถ้วน)

ข้อที่ 1 เพื่อฝึกอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับทักษะปฏิบัติลีลาศ 4 จังหวะ ข้อที่ 2 เพื่อให้ผู้สูงอายุและเยาวชนมีสุขภาพกายที่พึงประสงค์ ข้อที่ 3 ผู้สูงอายุและเยาวชนใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ผ่อนคลาย ร่าเริง แจ่มใส ส่งเสริมความรักความสามัคคี ข้อที่ 3 เพื่อเตรียมความพร้อมในการออกสังคมและอยู่ร่วมกับผู้อื่น

ผู้สูงอายุและเยาวชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและจิตใจร่าเริงแจ่มใส
ผู้สูงอายุและเยาวชนใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
ผู้สูงอายุและเยาวชนมีความรักใคร่ สามัคคีกัน
ผู้สูงอายุและเยาวชนมีความผ่อนคลาย ไม่เครียด ลดภาวะ สมองเสี่อม