โครงการความสุข 5 มิติ ผู้สูงอายุสุขภาพกายสุขใจแข็งแรง
โครงการความสุข 5 มิติ ผู้สูงอายุสุขภาพกายสุขใจแข็งแรง
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการความสุข 5 มิติ ผู้สูงอายุสุขภาพกายสุขใจแข็งแรง | |
| รหัสโครงการ | 68-L3350-02-24 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรม อสม.รพ.สต.บ้านควนมะพร้าว | |
| วันที่อนุมัติ | 8 พฤษภาคม 2568 | |
| ปี | 2568 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 พฤษภาคม 2568 - 30 กันยายน 2568 | |
| งบประมาณ | 3,350.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางประคอง ทองอิน | |
| พื้นที่ดำเนินการ | โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านควนมะพร้่าว |
ในปัจจุบันประเทศไทยมีจำนวนผู้สูงอายุเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ กล่าวตามนิยามของสหประชาชาติ คือเมื่อประเทศใดมีประชากรอายุ ๖๐ ปีขึ้นไป เกินร้อยละ ๑๐ หรือ ประชากรอายุ ๖๕ ปีขึ้นไปเกินร้อยละ ๗ ของประชากรทั้งหมด ถือว่าประเทศนั้น ได้ก้าวเข้าสู่ สังคมผู้สูงอายุ (Aging Society) และจะเป็นสังคมผู้สูงอายุโดยสมบูรณ์ (Aging Society) ประเทศไทยเริ่มเข้าสู่สังคม ผู้สูงอายุตั้งแต่ปี ๒๕๔๗ และจะเป็นสังคมผู้สูงอายุโดยสมบูรณ์ในปี ๒๕๖๗ จะเกิดการเปลี่ยนแปลงโครงการสร้างประชากรเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ มีผลกระทบต่ออัตราส่วนภาวะพึ่งพิง หรือ ภาวะโดยรวมที่ประชากรวัยทำงาน จะต้องเลี้ยงดุประชาชากรวัยสูงอายุที่มีจำนวนเพิ่มขึ้น อาจนำไปสู่ปัญหาทางเศรษฐกิจ สังคม รวมถึงปัญหาในด้านสุขภาพ ของผู้สูงอายุด้วย เนื่องจากผู้สูงอายุมีภาวะด้านสุขภาพที่เปลี่ยนแปลง มีความเสื่อมของร่างกาย อวัยวะต่าง ๆ ทั่วไป เริ่มอ่อนแอและเกิดโรคง่าย ภูมิต้านทานโรคน้อยลงรวมถึงมีการเปลี่ยนแปลงทางด้านจิตใจและสังคมด้วย ดังนั้นเพื่อลดภาระการดูแลเพื่อไม่ให้กลุ่มผู้สูงอายุที่ยังไม่เข้าสู่กลุ่มภาวะพึ่งพิงสามารถช่วยเหลือตนเองได้ทั้งทางด้านสุขภาพทางกาย และจิตใจ ผู้สูงอายุกลุ่มดังกล่าวควรได้รับการส่งเสริมให้เกิด ความแข็งแรงทั้งกายและใจ ด้วยความสุข 5 มิติได้แก่ 1) สุขสบาย คือ ความสามารถของผู้สูงอายุในการดูแลสมรรถภาพร่างกายให้คล่องแคล่ว 2) สุขสนุก คือ ความสามารถของผู้สูงอายุในการเลือกวิถีชีวิตที่รื่นรมย์สนุกสนาน 3) สุขสง่า คือ ผู้สูงอายุมีความพึงพอใจในชีวิตความภาคภูมิใจ ความเชื่อมั่น และการได้รับการยอมรับนับถือ 4) สุขสว่าง คือ ความสามารถของผู้สูงอายุด้านความจำ ความคิดอย่างมีเหตุผล การสื่อสารการวางแผน และการแก้ไขปัญหา 5) สุข สงบ คือ ความสามารถของผู้สูงอายุในการรับรู้ เข้าใจความรู้สึกของตนเอง รู้จักควบคุมอารมณ์และสามารถจัดการกับ สภาวะอารมณ์ได้ การส่งเสริมความสุขทั้ง 5 มิตินี้จะทำให้ผู้สูงอายุมีคุณภาพชีวิตที่ดี ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน รพ.สต.บ้านควนมะพร้าว เห็นความสำคัญในการดูแลผู้สูงอายุ จึงได้จัดทำโครงการความสุข 5 มิติ ผู้สูงอายุสุขภาพกายสุขใขแข็งแรง มีความสำคัญอย่างยิ่งในการส่งเสริมและป้องกันปัญหาสุขภาพของผู้สูงอายุแบบองค์รวม ให้มีสมรรถภาพร่างกายแข็งแรง มีจิตใจเข้มแข็ง และมีความคุณภาพชีวิตที่ดี เพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถดำเนินชีวิตอย่างมีความสุขและตระหนักถึงคุณค่าในตนเอง พร้อมเป็นพลังให้แก่ชุมชนต่อไป
- อบรมให้ความรู้เรื่องความสุข 5 มิติ ผู้สูงอายุสุขภาพกายใจแข็งแรง
ผู้สูงอายุมีความรู้ในการดูแลสุขภาพทางกาย ใจ และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพที่พึงประสงค์มากขึ้น