กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ หมู่ที่ 3 บ้านสำนักหว้า จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลเขามีเกียรติ อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.เขามีเกียรติ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ หมู่ที่ 3 บ้านสำนักหว้า

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ หมู่ที่ 3 บ้านสำนักหว้า " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลเขามีเกียรติ อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ L5245 ระยะเวลาการดำเนินงาน 20 สิงหาคม 2568 - 19 กันยายน 2568 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 9,982.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.เขามีเกียรติ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

การออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ เช่น ทำให้ร่างกายแข็งแรง ป้องกันโรคภัย ไข้เจ็บ ช่วยผ่อนคลายความเครียด ทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า นอนหลับสบาย มีสุขภาพดีขึ้น แต่ในปัจจุบันความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และอุตสาหกรรมมีมากขึ้น มนุษย์ได้มีการเปลี่ยนแปลงธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม เพื่ออำนวยความสะดวกในการดำเนินชีวิต การใช้กล้ามเนื้อและพลังกายลดลง ทำให้สมรรถภาพร่างกายและคุณภาพการปฏิบัติงานในหน้าที่ลดลงตามไปด้วย นอกจากนี้ตามรายงานการค้นคว้าทางการแพทย์ยืนยันว่า บุหรี่ สุรา และสิ่งเสพติดต่างๆ มีส่วนบันทอนสุขภาพร่างกาย ในทางตรงกันข้ามการออกกำลังกายหรือการการเล่นกีฬาเพียงวันละ 30 นาที และงดสิ่งเสพติดทั้งหลาย จะช่วยทำให้สมรรถภาพร่างกาย สมบูรณ์แข็งแรง อีกทั้งยังลดปัจจัยเสี่ยงต่อโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และโรคไขมันในเลือดสูง กลุ่มผู้รักการออกกำลังกาย ในเขตพื้นที่หมู่ที่ 3 บ้านสำนักหว้า ตำบลเขามีเกียรติ อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา ได้เล็งเห็นว่าการออกกำลังกายมีความสำคัญ และยังตอบสนองนโยบายของรัฐบาลที่ส่งเสริมให้คนไทยมีสุขภาพดี ภายใต้ยุทธศาสตร์แห่งชาติ “รวมพลังสร้างสุขภาพ เพื่อคนไทยแข็งแรง เมืองไทยแข็งแรง” อีกทั้งยังเป็นการต่อยอดโครงการในปีงบประมาณที่ผ่านมาให้ขยายพื้นที่ ขยายกลุ่มเป้าหมาย และสร้างกระบวนการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องยั่งยืน ประกอบกับกลุ่มดังกล่าวได้มีการขยายกลุ่มเป้าหมาย สร้างแรงจูงใจให้ประชาชนผู้สนใจได้เข้ามาร่วมโครงการ จึงได้จัดทำโครงการ  “ ส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ หมู่ที่ 3 บ้านสำนักหว้า” ขึ้น (ต่อยอดโครงการจากปีที่แล้ว) เพื่อส่งเสริมให้คนในชุมชนออกกำลังกาย มีร่างกายสมบูรณ์แข็งแรงมากยิ่งขึ้น รวมทั้งลดอัตราการเจ็บป่วย และการเกิดโรคของผู้ป่วยรายใหม่ในชุมชนอีกด้วย

วัตถุประสงค์โครงการ

1. 1. เพื่อให้ประชาชนเข้าร่วมกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพในชุมชน 2. เพื่อให้มีการประเมินผลสุขภาพของสมาชิกกลุ่ม ก่อน และหลังการออกกำลังกาย 3. เพื่อให้กลุ่มซึ่งมีสมาชิกเพิ่มมากขึ้นได้มีอุปกรณ์กีฬาอย่างเพียงพอในการออกำลังกาย เช่น ตะกร้อ ฟุตบอล 4. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการได้ออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬา ห่างไกลยาเสพติด

กิจกรรม/การดำเนินงาน

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. ประชาชน หมู่ที่ 3 บ้านสำนักหว้า มีการรวมตัวออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และสามารถต่อยอด ขยายกลุ่มการออกกำลังกายได้มากขึ้น
2. ประชาชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็ง สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมีความสุข และสามารถทราบผลการตรวจประเมินสุขภาพเบื้องต้นได้ เช่น น้ำหนัก ความดัน รอบเอว
   
3. สร้างความสามัคคีให้เกิดขึ้นในหมู่บ้าน

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น