โครงการ ออกกำลังกายทางกายภาพบำบัดเพื่อลดอาการปวด ในผู้ป่วยที่มีอาการปวดเข่า ปีงบประมาณ2568
ชื่อโครงการ | โครงการ ออกกำลังกายทางกายภาพบำบัดเพื่อลดอาการปวด ในผู้ป่วยที่มีอาการปวดเข่า ปีงบประมาณ2568 |
รหัสโครงการ | 68-L5284-01-7 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 1 สนับสนุนการจัดบริการสาธารณสุขของ หน่วยบริการ/สถานบริการ/หน่วยงานสาธารณสุข |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | หน่วยบริการหรือสถานบริการสาธารณสุข เช่น รพ.สต. |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงพยาบาลควนโดน |
วันที่อนุมัติ | 27 สิงหาคม 2568 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 3 กันยายน 2568 - 30 กันยายน 2568 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 30 กันยายน 2568 |
งบประมาณ | 12,600.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวเกษณี ดินซุด |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลควนสตอ อำเภอควนโดน จังหวัดสตูล |
ละติจูด-ลองจิจูด | 6.764,100.101place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มวัยทำงาน | 20 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน : |
||
กลุ่มผู้สูงอายุ | 20 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ : |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
อาการปวดข้อเข่าเป็นอาการที่พบบ่อย มักพบอาการปวดในเพศหญิงมากกว่าเพศชายในช่วงอายุ 35 ปีขึ้นไป และอีกทั้งผู้ที่มีข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ 35-60 ส่งผลให้เกิดอาการปวดข้อเข่าร่วมด้วย และสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดเข่ามีหลายปัจจัยได้แก่ การอ่อนแรงของกล้ามเนื้อกางสะโพก และกล้ามเนื้อต้นขา การวางตัวของลูกสะบ้าผิดปกติ ภาวะเท้าแบน การใช้งานมากเกิน เป็นต้น อาการดังกล่าวจะมีความสัมพันธ์กับกิจกรรมที่ทำ ได้แก่ การขึ้น-ลงบันได การยืนย่อเข่า การนั่งนานๆในท่าที่มีการงอเข่า การวิ่ง การกระโดด นั่งคุกเข่า ทำให้เคลื่อนไหวร่างกายลำบาก และจะส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิต และทรัพย์สินของผู้ป่วย แผนกกายภาพบำบัดโรงพยาบาลควนโดนจึงตระหนักถึงความสำคัญในเรื่องนี้จะเห็นได้จากปีงบประมาณ2567ที่ผ่านมามีผู้ป่วยที่เข้ารับบริการในแผนกกาบภาพบำบัดมีดังนี้ โรคข้อเข่าเสื่อม (Arthritis of knee) คิดเป็นร้อยละ 9.95 หมอนรองกระดูกสันหลังปลิ้น (HNP) 6.23 ปวดกล้ามเนื้อ(Myalgia) 4.47 ซึ่งโรคต่างๆเหล่านี้จะมีความสัมพันธ์กับอาการปวดเข่าซึ่งส่วนใหญ่ประกอบอาชีพเกษตรกรและพนักงานออฟฟิศ ทางแผนกกายภาพบำบัดโรงพยาบาลควนโดนจึงอยากเผยแพร่ความรู้และจัดกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพโดยสอนวิธีการออกกำลังกายยืดเหยียดและเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อที่เฉพาะเจาะจงกับโรคเพื่อป้องกันและลดความเสี่ยงโรคเรื้อรัง เป็นการบริการประชาชนเชิงรุกและแก้ปัญหาจากต้นเหตุเพื่อสุขภาพที่ดีของประชาชน และที่สำคัญการออกกำลังกายทาง กายภาพบำบัดเพื่อลดอาการปวด ในผู้ป่วยปวดเข่าจะมีการมีการหด คลายของกล้ามเนื้อรอบๆข้อเข่า ซึ่งส่งผลต่อการทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกาย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี |
---|
รวมทั้งสิ้น | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 | 0.00 |
1.ขั้นตอนการวางแผนงาน
1.1 ร่วมกันประชุมวางแผน กำหนดเป้าหมาย จำนวนกลุ่มเป้าหมาย เนื้อหาและรูปแบบวิธีการดำเนินงานโครงการ
1.2 แต่งตั้งเจ้าหน้าที่เพื่อปฏิบัติงานตามแผนงานโครงการ
2. เสนอโครงการเพื่อขอสนับสนุนงบประมาณต่อคณะกรรมการบริหารกองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลควนสตอ
3. ขั้นตอนการดำเนินงาน
3.1 ประสานงานกับหน่วยงานที่เกี่ยวข้องกลุ่ม อสม.และประชาสัมพันธ์โครงการแก่กลุ่มผู้สูงอายุและกลุ่มแกนนำ
อสม./เจ้าหน้าที่ และประธานชุมชนหรือตัวแทนที่ประสงค์เข้าร่วมโครงการ
3.2 จัดเตรียมอุปกรณ เครื่องมือเครื่องใช สื่อความรูตางๆ ไดแก่ ยางยืดพิลาทิส แผ่นพับ เป็นต้น
3.3 อบรมให้ความรู้โครงการออกกำลังกายทางกายภาพบำบัดเพื่อลดอาการปวด ในผู้ป่วยที่มีอาการปวดเข่า ปีงบประมาณ2568
3.4 จัดกิจกรรมภาคปฏิบัติออกกำลังกายทางกายภาพบำบัดเพื่อลดอาการปวด ในผู้ป่วยที่มีอาการปวดเข่า ปีงบประมาณ2568
3.5 ติดตามประเมินผลและรายงานผลโครงการ
4. ประเมินผลการดำเนินงานจาก
4.1 การฝึกปฏิบัติออกกำลังกายทางกายภาพบำบัดเพื่อลดอาการปวด ในผู้ป่วยที่มีอาการปวดเข่า ปีงบประมาณ2568
4.2 แบบทดสอบความรู้ก่อน-หลังการอบรม
5. สรุปผลการดำเนินงานตามแผนงานโครงการ ส่งให้กองทุนหลักประกันสุขภาพตำบลควนสตอ
- คู่มือการบันทึก “ออกกำลังกายทางกายภาพบำบัดเพื่อลดอาการปวด ในผู้ป่วยที่มีอาการปวดเข่า ปีงบประมาณ2568” หลังจากเข้าร่วมอบรมโครงการ 1 เดือน
1.ร้อยละ 100 ของผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ ความเข้าใจ เกี่ยวกับการออกกำลังกายทางกายภาพบำบัดเพื่อลดอาการปวด ในผู้ป่วยที่มีอาการปวดเข่า 2.ร้อยละ 100 ของผู้เข้าร่วมโครงสามารถออกกำลังกายเพื่อลดอาการปวดข้อเข่าได้ 3.ร้อยละ 80 ของผู้เข้าร่วมโครงการสามารถเผยแพร่ความรู้ ในเรื่องการออกกำลังกายทางกายภาพบำบัดเพื่อลดอาการปวด ในผู้ป่วยที่มีอาการปวดเข่า
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 3 ก.ย. 2568 18:13 น.