กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

รายละเอียดโครงการ

ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการ ออกกำลังกายทางกายภาพบำบัดเพื่อลดอาการปวด ในผู้ป่วยที่มีอาการปวดเข่า ปีงบประมาณ2568
รหัสโครงการ	68-L5284-01-7
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	โรงพยาบาลควนโดน
วันที่อนุมัติ	27 สิงหาคม 2568
ปี	2568
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	3 กันยายน 2568 - 30 กันยายน 2568
งบประมาณ	12,600.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นางสาวเกษณี ดินซุด
พื้นที่ดำเนินการ	ตำบลควนสตอ อำเภอควนโดน จังหวัดสตูล

แผนงานกิจกรรมทางกาย , แผนงานผู้สูงอายุ , แผนงานกลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีความเสี่ยง

อาการปวดข้อเข่าเป็นอาการที่พบบ่อย มักพบอาการปวดในเพศหญิงมากกว่าเพศชายในช่วงอายุ 35 ปีขึ้นไป และอีกทั้งผู้ที่มีข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ 35-60 ส่งผลให้เกิดอาการปวดข้อเข่าร่วมด้วย และสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดเข่ามีหลายปัจจัยได้แก่ การอ่อนแรงของกล้ามเนื้อกางสะโพก และกล้ามเนื้อต้นขา การวางตัวของลูกสะบ้าผิดปกติ ภาวะเท้าแบน การใช้งานมากเกิน เป็นต้น อาการดังกล่าวจะมีความสัมพันธ์กับกิจกรรมที่ทำ ได้แก่ การขึ้น-ลงบันได การยืนย่อเข่า การนั่งนานๆในท่าที่มีการงอเข่า การวิ่ง การกระโดด นั่งคุกเข่า ทำให้เคลื่อนไหวร่างกายลำบาก และจะส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิต และทรัพย์สินของผู้ป่วย   แผนกกายภาพบำบัดโรงพยาบาลควนโดนจึงตระหนักถึงความสำคัญในเรื่องนี้จะเห็นได้จากปีงบประมาณ2567ที่ผ่านมามีผู้ป่วยที่เข้ารับบริการในแผนกกาบภาพบำบัดมีดังนี้ โรคข้อเข่าเสื่อม (Arthritis of knee) คิดเป็นร้อยละ 9.95 หมอนรองกระดูกสันหลังปลิ้น (HNP) 6.23 ปวดกล้ามเนื้อ(Myalgia) 4.47 ซึ่งโรคต่างๆเหล่านี้จะมีความสัมพันธ์กับอาการปวดเข่าซึ่งส่วนใหญ่ประกอบอาชีพเกษตรกรและพนักงานออฟฟิศ ทางแผนกกายภาพบำบัดโรงพยาบาลควนโดนจึงอยากเผยแพร่ความรู้และจัดกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพโดยสอนวิธีการออกกำลังกายยืดเหยียดและเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อที่เฉพาะเจาะจงกับโรคเพื่อป้องกันและลดความเสี่ยงโรคเรื้อรัง เป็นการบริการประชาชนเชิงรุกและแก้ปัญหาจากต้นเหตุเพื่อสุขภาพที่ดีของประชาชน และที่สำคัญการออกกำลังกายทาง กายภาพบำบัดเพื่อลดอาการปวด ในผู้ป่วยปวดเข่าจะมีการมีการหด คลายของกล้ามเนื้อรอบๆข้อเข่า ซึ่งส่งผลต่อการทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกาย

1.ขั้นตอนการวางแผนงาน 1.1 ร่วมกันประชุมวางแผน กำหนดเป้าหมาย จำนวนกลุ่มเป้าหมาย เนื้อหาและรูปแบบวิธีการดำเนินงานโครงการ 1.2 แต่งตั้งเจ้าหน้าที่เพื่อปฏิบัติงานตามแผนงานโครงการ 2. เสนอโครงการเพื่อขอสนับสนุนงบประมาณต่อคณะกรรมการบริหารกองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลควนสตอ 3. ขั้นตอนการดำเนินงาน
3.1 ประสานงานกับหน่วยงานที่เกี่ยวข้องกลุ่ม อสม.และประชาสัมพันธ์โครงการแก่กลุ่มผู้สูงอายุและกลุ่มแกนนำ
อสม./เจ้าหน้าที่ และประธานชุมชนหรือตัวแทนที่ประสงค์เข้าร่วมโครงการ 3.2 จัดเตรียมอุปกรณ เครื่องมือเครื่องใช สื่อความรูตางๆ ไดแก่ ยางยืดพิลาทิส แผ่นพับ เป็นต้น 3.3 อบรมให้ความรู้โครงการออกกำลังกายทางกายภาพบำบัดเพื่อลดอาการปวด ในผู้ป่วยที่มีอาการปวดเข่า ปีงบประมาณ2568 3.4 จัดกิจกรรมภาคปฏิบัติออกกำลังกายทางกายภาพบำบัดเพื่อลดอาการปวด ในผู้ป่วยที่มีอาการปวดเข่า ปีงบประมาณ2568 3.5 ติดตามประเมินผลและรายงานผลโครงการ 4. ประเมินผลการดำเนินงานจาก 4.1 การฝึกปฏิบัติออกกำลังกายทางกายภาพบำบัดเพื่อลดอาการปวด ในผู้ป่วยที่มีอาการปวดเข่า ปีงบประมาณ2568 4.2 แบบทดสอบความรู้ก่อน-หลังการอบรม 5. สรุปผลการดำเนินงานตามแผนงานโครงการ ส่งให้กองทุนหลักประกันสุขภาพตำบลควนสตอ - คู่มือการบันทึก “ออกกำลังกายทางกายภาพบำบัดเพื่อลดอาการปวด ในผู้ป่วยที่มีอาการปวดเข่า ปีงบประมาณ2568” หลังจากเข้าร่วมอบรมโครงการ 1 เดือน

1.ร้อยละ 100 ของผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ ความเข้าใจ เกี่ยวกับการออกกำลังกายทางกายภาพบำบัดเพื่อลดอาการปวด ในผู้ป่วยที่มีอาการปวดเข่า 2.ร้อยละ 100 ของผู้เข้าร่วมโครงสามารถออกกำลังกายเพื่อลดอาการปวดข้อเข่าได้   3.ร้อยละ 80 ของผู้เข้าร่วมโครงการสามารถเผยแพร่ความรู้ ในเรื่องการออกกำลังกายทางกายภาพบำบัดเพื่อลดอาการปวด ในผู้ป่วยที่มีอาการปวดเข่า