directions_run
โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมลดโรค ลดพุง หุ่นดี ด้วย DPAC
กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลโคกชะงาย
2. ดำเนินการตามกิจกรรม 3 อ (ออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร อารมณ์) โดยออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3 ครั้ง วันจันทร์ วันพุธ วันศุกร์8 พฤษภาคม 2569
8
พฤษภาคม 2569รายงานจากพื้นที่ โดย นายเอนก กลิ่นรส
circle
กิจกรรมที่ปฎิบัติรายละเอียดของการทำกิจกรรมที่ได้ปฎิบัติจริง
- จัดกลุ่มรวมตัวออกกำลังกายร่วมกันในชุมชน สัปดาห์ละ 3–5 วัน (เน้นวันจันทร์ พุธ ศุกร์)
- ดำเนินการชั่งน้ำหนัก วัดรอบเอว และวัดความดันโลหิตอย่างต่อเนื่องเพื่อติดตามพัฒนาการ
- จัดเวทีพูดคุย แลกเปลี่ยนเรียนรู้ และให้กำลังใจซึ่งกันและกันในการควบคุมอาหารและปรับอารมณ์
circle
ผลที่เกิดขึ้นจริงผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม
• ผลผลิต: เกิดการรวมกลุ่มออกกำลังกายสม่ำเสมอในชุมชน
• ผลลัพธ์: ประชาชนในชุมชนมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอเพิ่มขึ้น มีการกำกับและดูแลพฤติกรรมสุขภาพของตนเองอย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้รอบเอวและดัชนีมวลกาย (BMI) มีแนวโน้มลดลง
circle
กลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วม
ประกอบด้วย
- จัดกลุ่มรวมตัวออกกำลังกายร่วมกันในชุมชน สัปดาห์ละ 3–5 วัน (เน้นวันจันทร์ พุธ ศุกร์)
- ดำเนินการชั่งน้ำหนัก วัดรอบเอว และวัดความดันโลหิตอย่างต่อเนื่องเพื่อติดตามพัฒนาการ
- จัดเวทีพูดคุย แลกเปลี่ยนเรียนรู้ และให้กำลังใจซึ่งกันและกันในการควบคุมอาหารและปรับอารมณ์