กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

วันที่ 01/02/2026 - 30/09/2026

งบประมาณที่ตั้งไว้ 28,900.00 บาท

กลุ่มเป้าหมาย 0 คน

รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย

รายละเอียดกิจกรรม :
กลุ่มเป้าหมาย
กิจกรรมเดินรณรงค์ กลุ่มเป้าหมาย คณะผู้บริหารหน่วยงานต่างๆ เจ้าหน้าที่หน่วยงานต่างๆ อสม. ประชาชนผู้สนใจเข้าร่วม
กิจกรรมอบรม กลุ่มเป้าหมาย ประชาชนกลุ่มปกติ กลุ่มเสี่ยงและกลุ่มป่วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรังในชุมชนท่าโรงเลื่อย 70 คน
รายละเอียดกิจกรรม
- กิจกรรมเดินรณรงค์ "หยุด NCDs ด้วยสองเท้า แค่ก้าววันละ 8,000" โดยมีคณะผู้บริหารหน่วยงานต่างๆ เจ้าหน้าที่หน่วยงานต่างๆ อสม. และประชาชนผู้สนใจเข้าร่วมกิจกรรม เดินภายในเส้นทางเขตเมืองประมาณ 5-6 กิโลเมตร
- อบรมให้ความรู้เป็นระยะเวลา 1 วัน
กำหนดการ
กิจกรรมเดินรณรงค์ "หยุด NCDs ด้วยสองเท้า แค่ก้าววันละ 8,000"
06.30 น. - 08.00 น. กิจกรรมเดินรณรงค์ "หยุด NCDs ด้วยสองเท้า แค่ก้าววันละ 8,000"
กิจกรรมการอบรม
08.30 น. – 09.00 น. ลงทะเบียน/ประเมินความรู้ก่อนอบรมให้ความรู้
09.00 น. – 09.30 น. พิธีเปิดโครงการและเปิดสถานีสุขภาพในชุมชนท่าโรงเลื่อย (Health station) /ชมเยี่ยมบูธนิทรรศการ
09:30 น. – 11.30 น. อบรมให้ความรู้
หัวข้อที่ 1 โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ปัจจัยที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังและการป้องกันความเสี่ยงจากการเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรังในชีวิตประจำวัน
หัวข้อที่ 2 การปฏิบัติตัวเกี่ยวกับการควบคุมระดับน้ำตาลในกระแสเลือดและระดับความดันโลหิตสูง ด้วย 3อ. (อาหาร ออกกำลังกาย อารมณ์) 2ส. (สุรา สารเสพติด)
11.30 น. – 12.30 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน
12.30 น. – 13.30 น.อบรมให้ความรู้
หัวข้อที่ 3 ฉลาดรู้ทันสื่อ ฉลาดรู้เรื่องเพื่อสุขภาพ เกี่ยวกับอาหารการออกกำลังกาย จากสื่อโฆษณา เพื่อป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง
13.30 น. – 14.30 น. อบรมให้ความรู้
หัวข้อที่ 4 สาระน่ารู้เกี่ยวกับการใช้สมุนไพรเพื่อช่วยในการป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรังสมุนไพรและการสาธิตวิธีการแปรรูปสมุนไพร
1. ทำสมุนไพรแช่มือและแช่เท้า
2. การทำน้ำมันเหลืองหรือน้ำมันนวดด้วยสมุนไพร
14.30 น. – 15.30 น. อบรมแลกเปลี่ยนความรู้แบ่งกลุ่มเข้าฐานเรียนรู้โภชนาการ 4 ฐาน
ฐานที่ 1 น้ำตาล หวานซ่อนอ้วน เรียนรู้การอ่านฉลากโภชนาการและไขข้อข้องใจเลือกกินอะไรดี
ฐานที่ 2 โซเดียม กินอย่างไร ไตไม่พัง เรียนรู้เกี่ยวกับโซเดียมว่ามีอยู่ในอาหาร ขนม เครื่องปรุงอะไรบ้าง กินแค่ไหน กินอย่างไรดี
ฐานที่ 3 ปรับหน่อย เปลี่ยนนิด ชีวิตดี๊ดี เรียนรู้วิธีการปรับเปลี่ยนอาหารที่กินในชีวิตประจำวันให้ดีต่อสุขภาพ
ฐานที่ 4 น้ำมันใสใส ใช้ยังไงดี เรียนรู้วิธีการใช้น้ำมันประเภทต่างๆ ให้เหมาะสมทั้งชนิดและปริมาณ
15.30 น. – 16.30 น. กิจกรรม Workshop การสาธิตปรุงอาหารให้ดีต่อสุขภาพด้วยหลัก ลดหวาน มัน เค็ม แบ่งเป็น 5 กลุ่ม
16.30 น. ประเมินความรู้หลังอบรมให้ความรู้/ ประเมินความพึงพอใจโครงการ/ปิดโครงการ
งบประมาณ
1. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 70 คน x 35 บาท x 2 มื้อเป็นเงิน 4,900 บาท
2. ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 70 คน x 80 บาท x 1 มื้อ เป็นเงิน 5,600 บาท
3. ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 2 คน x 600 บาท x 4 ชม. เป็นเงิน 2,400 บาท
4. ค่าตอบแทนวิทยากรกลุ่ม (กลุ่มละไม่เกิน 2 คน) 6 คน x 300 บาท x 1 ชม.เป็นเงิน 1,800 บาท
5. ค่าวัสดุจัดทำป้ายไวนิลโครงการ 2 x 1 ตารางเมตร เป็นเงิน 1,000 บาท
6. ค่าวัสดุปรุงอาหาร Workshop อาหารหวาน มัน เค็ม 5 กลุ่ม กลุ่มละ 800 บาท เป็นเงิน 4,000 บาท
7. เครื่องชั่งน้ำหนัก แบบดิจิตอล เครื่องละ 1,200 บาท X 1 เครื่อง เป็นเงิน 1,200 บาท
8. เครื่องวัดความดันโลหิต เครื่องละ 3,000 บาท x 1 เครื่อง เป็นเงิน 3,000 บาท
9. เครื่องตรวจวัดน้ำตาลและชุดแถบเจาะน้ำตาลในเลือด เครื่องละ 3,000 บาท x 1 เครื่อง เป็นเงิน 3,000 บาท
10. ค่าวัสดุอุปกรณ์ประกอบจัดกิจกรรม เป็นเงิน 2,000 บาท