กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการ อสม.ชวนวิ่ง หมอชวนเดิน ประชาชนชวนออกกำลังกาย ประจำปี 2569

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการ อสม.ชวนวิ่ง หมอชวนเดิน ประชาชนชวนออกกำลังกาย ประจำปี 2569
รหัสโครงการ L3368-69-2
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมอาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลตะแพน
วันที่อนุมัติ 29 มกราคม 2569
ปี 2569
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 19 กุมภาพันธ์ 2569 - 7 เมษายน 2569
งบประมาณ 30,000.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางสาวจำเนียน อินปาน
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลตะแพน อำเภอศรีบรรพต จังหวัดพัทลุง
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
  1. ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน) ขนาด 60.63
  2. ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 75.00
  3. ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 92.00

ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆ ที่มีความทันสมัยสะดวกสบายมากขึ้นทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไป ประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลงมีผผลทำให้ร่างกายอ่อนแอและปัจจุบันนี้ ปัญหาโรคไม่ติดต่อได้กลับกลายมาเป็นปัญหาสาธารสุขที่สำคัญของประเทศจากรายงานของกระทระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน ๕ อันดับแรก ในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ ไรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างและไข้มันอุดตันในเส้นเลือด ผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่ อยู่ในกลุ่มวัยแรงงาน กลุ่มผู้สูงอายุจากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกาย และบริโภคอาหาร ไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน ซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะและ มีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวได้เมื่อได้ออกกำลังกายร่างกายจะดึงพลังงานออกมาใช้ การออกกำลังกายแบบแอโรบิคเป็นการเคลื่อนไหวร่างกายเป็นจังหวะต่อเนื่องกัน เช่น การเดิน วิ่ง ซึ่งช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงโดยการฝึกให้ร่างกายมีประสิทธิภาพและใช้พลังงานน้อยลงแม้จะทำกิจกรรม เท่าเติม เมื่อปรับสภาพร่างกายได้ดีขึ้น อัตราการเต้นของหัวใจและอัตราการหายใจจะกลับสู่ระดับพักผ่อนได้ เร็วกว่าเดิมมากหลังจากออกกำลังกาย ชมรมอาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้านโรงพยาบส่งเสริมสุขภาพตำบลตะแพน จึงได้จัด โครงการ อสม.ชวนวิ่ง หมอชวนเดิน ประชาชนชวนออกกำลังกาย ประจำปี ปี ๒๕๖๘ เพื่อเป็นการส่งเสริมให้ประชาชนได้ออกกำลังกาย ลดอัตราการเกิดโรคเรื้อรังรายใหม่และภาวะแทรกข้อนของผู้ป่วยโรคเรื้อรัง รวมทั้งได้สร้างแกนนำในการออกกำลังกาย

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในเด็กและวัยรุ่น
  2. เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
  3. เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. อบรมพัฒนาศักยภาพแกนนำด้านการออกกำลังกายของชุมชนเพื่อดำเนินกิจกรรมรณรงค์การออกกำลังกายในชุมชน
  2. จัดกิจกรรม เดิน-วิ่งเพื่อสุขภาพ"สุขภาพดี วิถีคนแพนครั้งที่ 6
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.มีกิจกรรมออกกำลังกาย เพื่อรณรงค์ ส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชน 2.ลดอัตราผู้ป่วยรายใหม่ด้วยโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูงลด ภาวะแทรกซ้อนในผู้ป่ายโรคเรื้อรัง