ระบายสี ระบายใจ
กิจกรรม : ระบายสี ระบายใจ
วันที่ 01/04/2026 - 31/07/2026
งบประมาณที่ตั้งไว้ 0.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
วิธีดำเนินการกิจกรรมระบายสีสำหรับผู้ต้องขังจิตเวช
1. ขั้นเตรียมการ
1.1 คัดกรองและคัดเลือกผู้ต้องขังจิตเวชที่มีความพร้อมในการเข้าร่วมกิจกรรม โดยพิจารณาจากอาการ ความสามารถในการควบคุมตนเอง และความปลอดภัย
1.2 ประสานงานเจ้าหน้าที่พยาบาล/เจ้าหน้าที่ควบคุมแดน เพื่อกำหนดวัน เวลา และสถานที่ดำเนินกิจกรรม
1.3 จัดเตรียมอุปกรณ์ เช่น กระดาษระบายสี ดินสอสี สีไม้ สีเทียน โต๊ะ เก้าอี้ และอุปกรณ์ที่ปลอดภัย
2. ขั้นดำเนินกิจกรรม
2.1 ชี้แจงวัตถุประสงค์ของกิจกรรม กติกา และข้อควรปฏิบัติให้ผู้เข้าร่วมเข้าใจ
2.2 แนะนำวิธีการระบายสี การเลือกสี และการแสดงออกทางความคิดสร้างสรรค์ เพื่อกระตุ้นสมาธิและการผ่อนคลาย
2.3 ให้ผู้ต้องขังลงมือปฏิบัติ โดยมีเจ้าหน้าที่ดูแลอย่างใกล้ชิด เพื่อให้คำแนะนำและป้องกันความเสี่ยง
2.4 ส่งเสริมการสื่อสารเชิงบวก เช่น การพูดคุยให้กำลังใจ การชื่นชมผลงาน เพื่อเสริมสร้างความมั่นใจและคุณค่าในตนเอง
3. ขั้นสรุปและสะท้อนผล
3.1 เปิดโอกาสให้ผู้เข้าร่วมแสดงผลงานหรือเล่าความรู้สึกหลังทำกิจกรรม
3.2 เจ้าหน้าที่สังเกตพฤติกรรม อารมณ์ สมาธิ และการมีส่วนร่วม เพื่อนำไปใช้ในการประเมินผลด้านสุขภาพจิต
4. ขั้นติดตามและประเมินผล
4.1 ประเมินความเปลี่ยนแปลงด้านอารมณ์ ความเครียด สมาธิ และพฤติกรรมของผู้เข้าร่วม
4.2บันทึกผลการดำเนินกิจกรรม ปัญหาอุปสรรค และข้อเสนอแนะเพื่อพัฒนาในครั้งต่อไป
งบประมาณ
1 ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 30 ชั่วโมงๆละ 300 บาท เป็นเงิน 9,000.-บาท
2 ค่าจัดทำป้ายโครงการจำนวน 1 ป้ายๆ ละ 500 บาท เป็นเงิน 500.-บาท
3 ค่าวัสดุในการฝึกอบรม เป็นเงิน 7,000.-บาท
-สมุดระบายสี / กระดาษวาดภาพ20 ชุด
-สีไม้ / สีเทียน20 ชุด
-ดินสอ + ยางลบ20 ชุด
-ปากกาเมจิก / ปากกาสี10 ชุด
-แฟ้มเก็บผลงาน20 แฟ้ม
-กระดาษ A4 เพิ่มเติม5 รีม
-อุปกรณ์เบ็ดเตล็ด (กบเหลาดินสอ เทป กรรไกร ฯลฯ)
-เกียรติบัตร20 ใบ
ตารางกำหนดการดำเนินกิจกรรมรายวัน (ระยะเวลา 30 ชั่วโมง)
รูปแบบการอบรม 5 วัน วันละ 6 ชั่วโมง
วันที่ 1
09.00 – 10.00 น. ปฐมนิเทศ ชี้แจงโครงการ
10.00 – 12.00 น. ความรู้พื้นฐานการระบายสีเพื่อผ่อนคลาย
13.00 – 16.00 น. ฝึกปฏิบัติระบายสีลายเส้นพื้นฐาน
รวม 6 ชั่วโมง
วันที่ 2
09.00 – 12.00 น. ฝึกปฏิบัติการระบายสีเพื่อสร้างสมาธิ
13.00 – 16.00 น. ฝึกระบายสีตามตัวอย่าง
รวม 6 ชั่วโมง
วันที่ 3
09.00 – 12.00 น. ระบายสีเพื่อสื่ออารมณ์และความรู้สึก
13.00 – 16.00 น. ฝึกปฏิบัติผลงานสร้างสรรค์
รวม 6 ชั่วโมง
วันที่ 4
09.00 – 12.00 น. ระบายสีงานอิสระ (พัฒนาทักษะ)
13.00 – 16.00 น. กิจกรรมกลุ่มสัมพันธ์และแลกเปลี่ยนผลงาน
รวม 6 ชั่วโมง
วันที่ 5
09.00 – 12.00 น. ระบายสีผลงานชิ้นสุดท้าย
13.00 – 15.00 น. ประเมินผลหลังการอบรม / สรุปกิจกรรม
15.00 – 16.00 น. พิธีปิดและมอบเกียรติบัตร
รวม 6 ชั่วโมง
รวมทั้งสิ้น 30 ชั่วโมง
วิธีดำเนินการกิจกรรมระบายสีสำหรับผู้ต้องขังจิตเวช
1. ขั้นเตรียมการ
1.1 คัดกรองและคัดเลือกผู้ต้องขังจิตเวชที่มีความพร้อมในการเข้าร่วมกิจกรรม โดยพิจารณาจากอาการ ความสามารถในการควบคุมตนเอง และความปลอดภัย
1.2 ประสานงานเจ้าหน้าที่พยาบาล/เจ้าหน้าที่ควบคุมแดน เพื่อกำหนดวัน เวลา และสถานที่ดำเนินกิจกรรม
1.3 จัดเตรียมอุปกรณ์ เช่น กระดาษระบายสี ดินสอสี สีไม้ สีเทียน โต๊ะ เก้าอี้ และอุปกรณ์ที่ปลอดภัย
2. ขั้นดำเนินกิจกรรม
2.1 ชี้แจงวัตถุประสงค์ของกิจกรรม กติกา และข้อควรปฏิบัติให้ผู้เข้าร่วมเข้าใจ
2.2 แนะนำวิธีการระบายสี การเลือกสี และการแสดงออกทางความคิดสร้างสรรค์ เพื่อกระตุ้นสมาธิและการผ่อนคลาย
2.3 ให้ผู้ต้องขังลงมือปฏิบัติ โดยมีเจ้าหน้าที่ดูแลอย่างใกล้ชิด เพื่อให้คำแนะนำและป้องกันความเสี่ยง
2.4 ส่งเสริมการสื่อสารเชิงบวก เช่น การพูดคุยให้กำลังใจ การชื่นชมผลงาน เพื่อเสริมสร้างความมั่นใจและคุณค่าในตนเอง
3. ขั้นสรุปและสะท้อนผล
3.1 เปิดโอกาสให้ผู้เข้าร่วมแสดงผลงานหรือเล่าความรู้สึกหลังทำกิจกรรม
3.2 เจ้าหน้าที่สังเกตพฤติกรรม อารมณ์ สมาธิ และการมีส่วนร่วม เพื่อนำไปใช้ในการประเมินผลด้านสุขภาพจิต
4. ขั้นติดตามและประเมินผล
4.1 ประเมินความเปลี่ยนแปลงด้านอารมณ์ ความเครียด สมาธิ และพฤติกรรมของผู้เข้าร่วม
4.2บันทึกผลการดำเนินกิจกรรม ปัญหาอุปสรรค และข้อเสนอแนะเพื่อพัฒนาในครั้งต่อไป
งบประมาณ
1 ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 30 ชั่วโมงๆละ 300 บาท เป็นเงิน 9,000.-บาท
2 ค่าจัดทำป้ายโครงการจำนวน 1 ป้ายๆ ละ 500 บาท เป็นเงิน 500.-บาท
3 ค่าวัสดุในการฝึกอบรม เป็นเงิน 7,000.-บาท
-สมุดระบายสี / กระดาษวาดภาพ20 ชุด
-สีไม้ / สีเทียน20 ชุด
-ดินสอ + ยางลบ20 ชุด
-ปากกาเมจิก / ปากกาสี10 ชุด
-แฟ้มเก็บผลงาน20 แฟ้ม
-กระดาษ A4 เพิ่มเติม5 รีม
-อุปกรณ์เบ็ดเตล็ด (กบเหลาดินสอ เทป กรรไกร ฯลฯ)
-เกียรติบัตร20 ใบ
ตารางกำหนดการดำเนินกิจกรรมรายวัน (ระยะเวลา 30 ชั่วโมง)
รูปแบบการอบรม 5 วัน วันละ 6 ชั่วโมง
วันที่ 1
09.00 – 10.00 น. ปฐมนิเทศ ชี้แจงโครงการ
10.00 – 12.00 น. ความรู้พื้นฐานการระบายสีเพื่อผ่อนคลาย
13.00 – 16.00 น. ฝึกปฏิบัติระบายสีลายเส้นพื้นฐาน
รวม 6 ชั่วโมง
วันที่ 2
09.00 – 12.00 น. ฝึกปฏิบัติการระบายสีเพื่อสร้างสมาธิ
13.00 – 16.00 น. ฝึกระบายสีตามตัวอย่าง
รวม 6 ชั่วโมง
วันที่ 3
09.00 – 12.00 น. ระบายสีเพื่อสื่ออารมณ์และความรู้สึก
13.00 – 16.00 น. ฝึกปฏิบัติผลงานสร้างสรรค์
รวม 6 ชั่วโมง
วันที่ 4
09.00 – 12.00 น. ระบายสีงานอิสระ (พัฒนาทักษะ)
13.00 – 16.00 น. กิจกรรมกลุ่มสัมพันธ์และแลกเปลี่ยนผลงาน
รวม 6 ชั่วโมง
วันที่ 5
09.00 – 12.00 น. ระบายสีผลงานชิ้นสุดท้าย
13.00 – 15.00 น. ประเมินผลหลังการอบรม / สรุปกิจกรรม
15.00 – 16.00 น. พิธีปิดและมอบเกียรติบัตร
รวม 6 ชั่วโมง
รวมทั้งสิ้น 30 ชั่วโมง