กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

1.1 สำรวจกิจกรรมยามว่างของนักเรียน สำรวจประเภทการออกกำลังกายในโรงเรียน

กลุ่มเป้าหมาย

1. นักเรียน ทั้งหมด 70 คน

2. ครูและบุคลากร 14 คน

รวมทั้งสิ้น 84 คน

• ไม่ใช้งบประมาณ

1.2 สำรวจค่าดัชนีมวลกาย ครั้งที่ 1
กลุ่มเป้าหมาย

1. นักเรียน ทั้งหมด 70 คน

2. ครูและบุคลากร 14 คน

รวมทั้งสิ้น 84 คน

• ไม่ใช้งบประมาณ

1.3 อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับวิธีการออกกำลังกายที่เหมาะสม

กลุ่มเป้าหมาย

• นักเรียน ทั้งหมด 70 คน

• ครูและบุคลากร 14 คน

รวมทั้งสิ้น 84 คน

งบประมาณ

• กระดาษดับเบิ้ลเอ จำนวน 2 รีมๆ ละ 145 บาท คิดเป็นเงิน 290 บาท

• ปากกาไวท์บอร์ด จำนวน 6 ด้าม ๆ ละ 15 บาท คิดเป็นเงิน 90 บาท

• ปากกาเคมี จำนวน 3 โหล ๆ ละ 170 บาท คิดเป็นเงิน 510 บาท

• ปากกาลูกลื่น จำนวน 1 กล่อง ๆ ละ 250 บาท คิดเป็นเงิน 250 บาท

• กระดาษขาวเทา 12 แผ่น ๆ ละ 10 บาท คิดเป็นเงิน 120 บาท

• ไวนิล ขนาด 4X2 เมตรจำนวน 1 ผืน ๆ ละ 750 บาท คิดเป็นเงิน 750 บาท

• ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 5 ชั่วโมง ๆ ละ 200 บาท วิทยากร จำนวน 3 คน จำนวน 2 วัน คิดเป็นเงิน 6,000 บาท

• ค่าอาหารว่างผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน 84 คน ๆ ละ 4 มื้อ ๆละ 35 บาท คิดเป็นเงิน 11,760 บาท

• คู่มือการอบรม จำนวน 70 ชุด ชุดละ 20 บาท คิดเป็นเงิน 1,400 บาท

เป็นเงิน 21,170 บาท

กำหนดการหลักสูตรการให้ความรู้

กิจกรรมวันที่ 1

08.30 - 09.00 น. ลงทะเบียน/ทำแบบทดสอบก่อนอบรม

09.00 - 10.30 น. บรรยายให้ความรู้ การกับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ รูปแบบ ประเภทการออกกำลังกาย

10.30 - 10.45 น. พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม

10.45 - 11.30 น. บรรยายให้ความรู้ การกับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ รูปแบบ ประเภทการออกกำลังกาย

11.30 - 13.00 น. พักรับประทานอาหาร

13.00 - 14.30 น. บรรยายให้ความรู้เกี่ยวกับหลักการที่ดีในการออกกำลังกายและประโยชน์ของการออกกำลังกาย

14.30 - 14.45 น. พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม

15.00 - 15.30 น. ซักถาม/ทำแบทดสอบหลังการอบรม

กิจกรรมวันที่ 2

08.30 - 09.00 น. ลงทะเบียน/ทำแบบทดสอบก่อนอบรม

09.00 - 10.30 น. บรรยายให้ความรู้ การกับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ รูปแบบ ประเภทการออกกำลังกาย

10.30 - 10.45 น. พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม

10.45 - 11.30 น. บรรยายให้ความรู้เกี่ยวกับหลักการที่ดีในการออกกำลังกายและประโยชน์ของการออกกำลังกาย

11.30 - 13.00 น. พักรับประทานอาหาร

13.00 - 14.30 น.สาธิต ฝึกปฏิบัติจริง

14.30 - 14.45 น. พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม

15.00 - 15.30 น. ซักถาม/ทำแบทดสอบหลังการอบรม

1.4 ประชาสัมพันธ์การออกกำลังกาย

ป้ายโฟมบอร์ดประชาสัมพันธ์การออกกำลังกาย 6 อัน ๆ ละ 500 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท

กลุ่มเป้าหมาย

• นักเรียนและบุคลากรในโรงเรียนบ้านทุ่งเสม็ด "มิตรภาพที่ 114"

งบประมาณ 3,000 บาท

รวมงบประมาณทั้งสิ้น 24,170 บาท

-

-

-

-

2.1 สร้างแกนนำการออกกำลังกาย

กลุ่มเป้าหมาย

• แกนนำ 12 คน (นักเรียน 10 คน ครู 2 คน)

ไม่ใช้งบประมาณ

2.2 อบรมแกนนำในการออกกำลังกาย

กลุ่มเป้าหมาย

• แกนนำ 12 คน

2.3 ฝึกทักษะการเล่นกีฬาประเภท ฟุตบอล ปิงปอง และวอลเลย์บอล

กลุ่มเป้าหมาย

• นักเรียน ทั้งหมด 70 คน

• ครูและบุคลากร 14 คน

รวมทั้งสิ้น 84 คน

งบประมาณ

กิจกรรมฟุตบอล

• ลูกฟุตบอล 10 ลูก ๆ ละ 600 บาท คิดเป็นเงิน 6,000 บาท

• มาร์เกอร์1ชุด ๆ ละ 1,300 บาท คิดเป็นเงิน 1,300 บาท

• กรวยฝึกซ้อม 2 ชุด ๆ ละ 700บาท คิดเป็นเงิน 1,400 บาท

  กิจกรรมวอลเลย์บอล

• ลูกวอลเลย์บอล 10 ๆ ละ 1,000บาท คิดเป็นเงิน 10,000 บาท

• โต๊ะปิงปอง (พร้อมอุปกรณ์) 1 ชุด ๆ ละ 9,000บาท คิดเป็นเงิน 9,000 บาท

  กิจกรรมปิงปอง

• ไม้ปิงปอง 10 ด้าม ๆ ละ 90บาท คิดเป็นเงิน 900 บาท

• ลูกปิงปอง 2 ชุด ๆ ละ 90บาท คิดเป็นเงิน 180 บาท

• ค่าอาหารว่างผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน 84 คน ๆ ละ 5 มื้อ ๆละ 35 บาท คิดเป็นเงิน 14,700 บาท

• ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 2 ชั่วโมง ๆ ละ 200 บาท วิทยากร จำนวน 3 คน จำนวน 5 วัน คิดเป็นเงิน 6,000 บาท

เป็นเงิน 49,480 บาท

กำหนดการหลักสูตรการให้ความรู้

วันที่ 1 กิจกรรมฟุตบอล

12.30 - 13.00 น. ลงทะเบียน/ทำแบบทดสอบก่อนอบรม

13.00 – 14.00 น. สอน/สาธิต การออกกำลังกายแต่ละประเภท ได้แก่ ฟุตบอล

14.00 - 14.15 น. พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม

14.15 - 15.00 น. สอน/สาธิต การออกกำลังกายแต่ละประเภท ได้แก่ ฟุตบอล

15.00 - 15.15 น. ซักถาม/ประเมินผลการจัดกิจกิจกรรม

วันที่ 2 กิจกรรมวอลเลย์บอล

12.30 - 13.00 น. ลงทะเบียน/ทำแบบทดสอบก่อนอบรม

13.00 – 14.00 น. สอน/สาธิต การออกกำลังกายแต่ละประเภท ได้แก่ วอลเลย์บอล

14.00 - 14.15 น. พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม

14.15 - 15.00 น. สอน/สาธิต การออกกำลังกายแต่ละประเภท ได้แก่ วอลเลย์บอล

15.00 - 15.15 น. ซักถาม/ประเมินผลการจัดกิจกิจกรรม

วันที่ 3 กิจกรรมปิงปอง

12.30 - 13.00 น. ลงทะเบียน/ทำแบบทดสอบก่อนอบรม

13.00 – 14.00 น. สอน/สาธิต การออกกำลังกายแต่ละประเภท ได้แก่ ปิงปอง

14.00 - 14.15 น. พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม

14.15 - 15.00 น. สอน/สาธิต การออกกำลังกายแต่ละประเภท ได้แก่ ปิงปอง

15.00 - 15.15 น. ซักถาม/ประเมินผลการจัดกิจกิจกรรม

วันที่ 4 กิจกรรมการแข่งขันกีฬา

12.30 - 13.00 น. ลงทะเบียน

13.00 – 14.00 น. การแข่งขันกีฬาแต่ละประเภท ได้แก่ ฟุตบอล วอลเลย์บอล ปิงปอง

14.00 - 14.15 น. พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม

14.15 - 15.00 น. แข่งขันกีฬาแต่ละประเภท ได้แก่ ฟุตบอล วอลเลย์บอล ปิงปอง

15.00 - 15.15 น. ซักถาม/ประเมินผลการจัดกิจกิจกรรม

วันที่ 5 กิจกรรมการแข่งขันกีฬา

12.30 - 13.00 น. ลงทะเบียน

13.00 – 14.00 น. การแข่งขันกีฬาแต่ละประเภท ได้แก่ ฟุตบอล วอลเลย์บอล ปิงปอง

14.00 - 14.15 น. พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม

14.15 - 15.00 น. แข่งขันกีฬาแต่ละประเภท ได้แก่ ฟุตบอล วอลเลย์บอล ปิงปอง

15.00 - 15.15 น. ซักถาม/ประเมินผลการจัดกิจกิจกรรม

2.4 สำรวจค่าดัชนีมวลกาย ครั้งที่ 2 หลังการจัดกิจกรรม

กลุ่มเป้าหมาย

• นักเรียน ทั้งหมด 70 คน

• ครูและบุคลากร 14 คน

รวมทั้งสิ้น 84 คน

• ไม่ใช้งบประมาณ

2.5 จัดตั้งชมรมออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพ เช่น ชมรมฟุตบอล ชมรมวอลเลย์บอล และชมรมปิงปอง ฯลฯ

นักเรียนเข้าร่วมชมรมตามที่ตนสนใจ โดยมีนักเรียนแกนนำเป็นผู้ดูแลแต่ละกิจกรรม ของแต่ละชมรมพร้อมด้วยคุณครูที่ปรึกษาแต่ละชมรม การออกกำลังกายจะทำหลังเลิกเรียนในทุกวัน วันละ 30 นาที
อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง จะมีการประเมินจากแบบการออกกำลังกาย 2 เดือนครั้ง

กลุ่มเป้าหมาย

• นักเรียน จำนวน 70 คน

• ครูและบุคลากร ฯ จำนวน 14 คน

รวมทั้งสิ้น 84 คน

• ไม่ใช้งบประมาณ

รวมงบประมาณทั้งสิ้น 49,480 บาท

-

-

-

-

ประเมินจากแบบสำรวจการมีกิจกรรมทางกายการออกกำลังกายของนักเรียนครูและบุคลากรฯ 84 คน โดยบันทึกลงในแบบสำรวจการมีกิจกรรมทางกายของนักเรียน ครูและบุคลากรฯ หลังการดำเนินโครงการ นักเรียน ครูและบุคลากรฯ ทั้งหมด เขียนสะท้อนความรู้ สิ่งที่ได้รับและร่วมกันถอดบทเรียนจากการเข้าร่วมโครงการ โดยเขียนลงในกระดาษบรู๊ฟ

กลุ่มเป้าหมาย

• นักเรียนจำนวน 70 คน

• ครูและบุคลากร จำนวน 14 คน

รวมทั้งสิ้น 84 คน

งบประมาณ

• กระดาษบรู๊ฟ จำนวน 20 แผ่นๆละ ุ 6 บาทคิดเป็นเงิน 180 บาท

• ปากกาเมจิก จำนวน 2 แพ็ค แพ็คละ 150 บาท คิดเป็นเงิน 300 บาท

รวมทั้งสิ้น 480 บาท

-

-

-

-

รายงานผลและนำเสนอโครงการและแลกเปลี่ยนเรียนรู้ จำนวน 2 ครั้ง จัดทำรายงานโครงการเสนอกองทุนตำบลอย่างน้อย 2 เล่ม

งบประมาณ

• ค่าจัดทำรูปเล่มรายงานเมื่อเสร็จสิ้นโครงการ จำนวน 4 เล่ม ๆ ละ 250 บาทเป็นเงิน 1,000 บาท

-

-

-

-