โครงการ สุขภาพดีด้วยความรอบรู้ด้านอาหารและลดความเสี่ยง NCDs ในชุมชน
โครงการ สุขภาพดีด้วยความรอบรู้ด้านอาหารและลดความเสี่ยง NCDs ในชุมชน
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการ สุขภาพดีด้วยความรอบรู้ด้านอาหารและลดความเสี่ยง NCDs ในชุมชน | |
| รหัสโครงการ | 69-L2995-1-11 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านบางมะรวด | |
| วันที่อนุมัติ | 31 ตุลาคม 2568 | |
| ปี | 2569 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ตุลาคม 2568 - 30 กันยายน 2569 | |
| งบประมาณ | 30,020.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวยามีหล๊ะ โตะเกะ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.บ้านกลาง อ.ปะนาเระ จ.ปัตตานี |
จากข้อมูลการสำรวจพฤติกรรมเสี่ยงและการบาดเจ็บของสำนักโรคไม่ติดต่อ กรมควบคุมโรค ปี พ.ศ. 2565 ในส่วนของการบริโภคเกลือ คนไทยส่วนใหญ่ยังมีความเข้าใจผิดว่า สิ่งที่ให้ความเค็มหรือเกลือโซเดียมมีอยู่ในเกลือหรือน้ำปลาเท่านั้น ซึ่งปัจจุบันมีเครื่องปรุงรส เช่น ซอส ผงปรุงรส ผงชูรส รวมไปถึงอาหารกึ่งสำเร็จรูปต่าง ๆ เช่น บะหมี่-โจ๊กกึ่งสำเร็จรูป ปลากระป๋อง ขนมกรุบกรอบ ล้วนมีสารให้ความเค็ม (เกลือโซเดียม) เป็นส่วนประกอบ ล่าสุดพบคนไทยบริโภคเกลือโซเดียมเฉลี่ย 4,351.7 มิลลิกรัมต่อวันหรือกว่า 2 ช้อนชา เกินกว่าที่องค์การอนามัยโลกคือ 2,000 มิลลิกรัมหรือ 1 ช้อนชาต่อวัน และกลุ่มอายุ 25-59 ปี เป็นกลุ่มอายุที่กินเค็มมากที่สุด โดยการบริโภคอาหารที่มีรสเค็มอย่างต่อเนื่อง เป็นปัจจัยเสี่ยงอันดับ 2 ที่ทำให้เกิดภาวะความดันโลหิตสูง นำไปสู่ โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคไตเรื้อรังโรคหัวใจ โรคเบาหวาน ที่มีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้น ซึ่งโรคดังกล่าวป้องกันได้โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภคลดหวาน มัน เค็ม
จากข้อมูล Health Data Center กระทรวงสาธารณสุข เมื่อแยกข้อมูลอัตราป่วยโรคความดันโลหิตสูงและเบาหวาน มีแนวโน้มการป่วยสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของโรคไตเสื่อม มีผลต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยและครอบครัว การดูแลรักษาต้องใช้งบประมาณสูงมากขึ้นอย่างต่อเนื่องเช่นกัน นำไปสู่การล้มละลายจากสาการเจ็บป่วย
ต้นเหตุของโรคความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวานมาจากการบริโภคโซเดียมสูง การกินเค็ม และการประรับทานอาหารที่รสหวานเกินมาตรฐาน ของประชาชนส่งผลต่อการเกิดโรคความดันโลหิตสูงและเบาหวานและเป็นสาเหตุการป่วยตายด้วยโรคหลอดเลือดสมอง ไตเสื่อม จำเป็นต้องได้รับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภคโซเดียมที่ไม่เหมาะสมอย่างเข้มข้นจะสามารถป้องกันและยืดระยะเวลาการเป็นโรคความดันโลหิตสูงออกไปได้ถึงร้อยละ 50รพ.สตบ้านบางมะรวดจึงได้จัดทำโครงการสุขภาพดีด้วยความรอบรู้ด้านอาหารและลดความเสี่ยง NCDs ในชุมชน
- 1. เพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภคอาหารที่มีโซเดียมสูงในพื้นที่ตำบล.... 2. เพื่อลดผู้ป่วยรายใหม่โรคความดันโลหิตสูงในกลุ่มเสี่ยง 3. เพื่อให้ผู้ป่วยเบาหวานควบคุมระดับน้ำตาลอยู่ในเกณฑ์ดี
- 5. ให้ความรู้เกี่ยวกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตามหลัก 3อ2ส1น. (อาหารดี อารมณ์ดี ออกกำลังกาย ไม่สูบบุหรี่ ไม่ดื่มสุรา นอนหลับพักผ่อน )
7.1 เกิดชุมชน ลดโรค ลดภัยสุขภาพ อย่างยั่งยืน 7.2 กลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมกิจกรรมสามารถอ่านค่าโซเดียม และคำนวณโซเดียมที่ควรบริโภคต่อวันของตนเองได้ 7.3 อสม. สามารถอ่านค่าและแปลผลภาวะสุขภาพระดับความเสี่ยงการเกิดโรคความดันโลหิตสูงได้