โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายลดเสี่ยงลดโรคเรื้อรังจากการทำงาน ปีงบประมาณ 2569
โครงการ
" โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายลดเสี่ยงลดโรคเรื้อรังจากการทำงาน ปีงบประมาณ 2569 "
ตำบลอ่างทอง อำเภอศรีนครินทร์ จังหวัดพัทลุง
หัวหน้าโครงการ
นางสาวหนึ่งฤทัย ตุงเยด
สิงหาคม 2569
ที่อยู่ ตำบลอ่างทอง อำเภอศรีนครินทร์ จังหวัดพัทลุง จังหวัด พัทลุง
รหัสโครงการ 69-L3365-01-02 เลขที่ข้อตกลง 2/2569
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 มิถุนายน 2569 ถึง 31 สิงหาคม 2569
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายลดเสี่ยงลดโรคเรื้อรังจากการทำงาน ปีงบประมาณ 2569 จังหวัดพัทลุง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลอ่างทอง อำเภอศรีนครินทร์ จังหวัดพัทลุง
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลอ่างทอง ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายลดเสี่ยงลดโรคเรื้อรังจากการทำงาน ปีงบประมาณ 2569
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายลดเสี่ยงลดโรคเรื้อรังจากการทำงาน ปีงบประมาณ 2569 " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลอ่างทอง อำเภอศรีนครินทร์ จังหวัดพัทลุง รหัสโครงการ 69-L3365-01-02 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มิถุนายน 2569 - 31 สิงหาคม 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 16,100.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลอ่างทอง เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
สถานการณ์
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด | |
|---|---|---|
| 1 | ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) | 69.00 |
| 2 | ร้อยละของสำนักงานหรือหน่วยงานราชการ ที่มีกิจกรรมส่งเสริมกิจกรรมทางกาย เช่น การออกกำลังกาย การมีการเคลื่อนไหวระหว่างการทำงาน | 80.00 |
วัตถุประสงค์โครงการ
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- ประชุมคณะทำงาน
- จัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้แก่กลุ่มเป้าหมาย
- วัดดัชนีมวลกายครั้งที่ 1
- ออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิค
- วัดดัชนีมวลกาย ครั้งที่ 2 และประเมินผลการดำเนินโครงการ
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 40 | |
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
1. ประชุมคณะทำงาน |
||
วันที่ 2 มิถุนายน 2569 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำประชุมคณะทำงานเพื่อชี้แจงรายละเอียดและกำหนดแนวทางการดำเนินโครงการ พร้อมรับสมัครกลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมโครงการ ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น1.คณะทำงานได้กำหนดแนวทางการดำเนินกิจกรรม 2.ได้กลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมโครงการ
|
0 | 0 |
2. จัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้แก่กลุ่มเป้าหมาย |
||
วันที่ 12 มิถุนายน 2569 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำอบรมให้ความรู้แก่กลุ่มเป้าหมาย อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายลดเสี่ยงโรคเรื้อรังจากการทำงาน จัดกิจกรรมภาคปฏิบัติในการการออกกำลังกายลดเสี่ยงโรคเรื้อรังจากการทำงาน ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น1.กลุ่มวัยทำงานมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง 2.กลุ่มวัยทำงานลดภาวะเสี่ยงในการเกิดโรคเรื้อรังที่มาจากการทำงาน 3.เพื่อให้กลุ่มวัยทำงานตระหนักถึงการออกกำลังในการดูแลตนเองมากขึ้น
|
0 | 0 |
3. วัดดัชนีมวลกายครั้งที่ 1 |
||
วันที่ 12 มิถุนายน 2569 เวลา 08:00 น.กิจกรรมที่ทำวัดส่วนสูง ชั่งน้ำหนัก ผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน 40 คน ก่อนการออกกำลังกาย ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นได้ทราบค่าดัชนีมวลกาย (BMI) ตัวชี้วัดมาตรฐานเพื่อประเมินสภาวะของร่างกายว่า มีความสมดุลของน้ำหนักตัวต่อส่วนสูง อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสมหรือไม่ ค่า BMI สามารถใช้เป็น เครื่องมือคัดกรองเพื่อระบุผู้ที่มีน้ำหนักเกิน หรือภาวะอ้วนและผู้ทีมีน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์มาตรฐาน ในผู้ใหญ่ทีอายุ 20 ปี ขึ้นไป
|
0 | 0 |
4. ออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิค |
||
วันที่ 19 มิถุนายน 2569 เวลา 17:00 น.กิจกรรมที่ทำออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิค 9 สัปดาห์ๆ ละ 2 วันๆ ละ 1 ชั่วโมง ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น1.ประชาชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง 2.ประชาชนลดภาวะเสี่ยงในการเกิดโรคเรื้อรังที่มาจากการทำงาน 3.เพื่อให้ประชาชนตระหนักถึงการออกกำลังในการดูแลตนเองมากขึ้น
|
0 | 0 |
5. วัดดัชนีมวลกาย ครั้งที่ 2 และประเมินผลการดำเนินโครงการ |
||
วันที่ 1 กันยายน 2569 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำวัดส่วนสูง ชั่งน้ำหนัก ประเมินผล BMI ผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน 40 คน หลังการออกกำลังกาย ประเมินผลการดำเนินกิจกรรมโครงการ ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นผลประเมินผล BMI ลดลง จำนวน 8 คน ผลประเมินผล BMI คงที่ จำนวน 17 คน ผลประเมินผล BMI เพิ่มขึ้น จำนวน 15 คน
|
0 | 40 |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่ ตัวชี้วัด : ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์) |
69.00 | 75.00 | 0.00 |
|
| 2 | เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายในสถานที่ทำงาน ตัวชี้วัด : ร้อยละของสำนักงานหรือหน่วยงานราชการ ที่มีกิจกรรมส่งเสริมกิจกรรมทางกาย เช่น การออกกำลังกาย การมีการเคลื่อนไหวระหว่างการทำงาน |
80.00 | 100.00 |
|
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 40 | 40 | |
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 40 | 40 | |
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่ (2) เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายในสถานที่ทำงาน
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) ประชุมคณะทำงาน (2) จัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้แก่กลุ่มเป้าหมาย (3) วัดดัชนีมวลกายครั้งที่ 1 (4) ออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิค (5) วัดดัชนีมวลกาย ครั้งที่ 2 และประเมินผลการดำเนินโครงการ
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ