กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

รายละเอียดโครงการ

ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการ อสม.ชวนออกกำลังกายสร้างสุขภาพ ลดโรค ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน หมู่ที่ 3 ตำบลบ้านควน
รหัสโครงการ	69-L5307-2-10
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน หมู่ที่ 3 ตำบลบ้านควน
วันที่อนุมัติ	6 มกราคม 2569
ปี	2569
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	2 กุมภาพันธ์ 2569 - 30 กันยายน 2569
งบประมาณ	14,450.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นางลีย๊ะ หลงโส๊ะ
พื้นที่ดำเนินการ	ตำบลบ้านควน อำเภอเมืองสตูล จังหวัดสตูล

แผนงานโรคเรื้อรัง , แผนงานกิจกรรมทางกาย

1. ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 45.00

ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆ ที่มีความทันสมัย สะดวกสบายมากขึ้น ทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไป ประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลง ทำให้ร่างกายอ่อนแอ และปัจจุบันปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศ จากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่า โรคที่เป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับแรก ในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคระบบกล้ามเนื้อและโครงร่าง โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด และโรคหัวใจ ผู้ป่วยส่วนใหญ่พบในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ จากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน ซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะ และมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ก็สามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้
ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน หมู่ที่ 3 ตำบลบ้านควนจึงจัดทำโครงการอสม.ชวนออกกำลังกายสร้างสุขภาพ ลดโรค โดยการจัดอบรมให้ความรู้หลักการออกกำลังกาย การเลือกรับประทานอาหาร และปฏิบัติการออกกำลังกายในรูปแบบเต้นแอโรบิค และการเดิน - วิ่ง เป็นวิธีการออกกำลังกาย ที่เป็นการกระตุ้นให้ประชาชนมีความตระหนักและตื่นตัว เห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย และมีความสนุกสนาน ผ่อนคลาย ไม่จำเจ ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ แล้วยังเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย

1. เพื่อให้ประชาชนมีความรู้ ความเข้าใจในการออกกำลังกายและเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสม
2. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพและสมรรถภาพแข็งแรงขึ้น
3. เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่

1. ประชุมชี้แจงคณะทำงานเพื่อร่วมวางแผนและกำหนดแนวทางในการดำเนินงาน
2. จัดอบรมให้ความรู้หลักการออกกำลังกายและเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสม
3. รณรงค์การออกกำลังกาย
4. จัดกิจกรรมออกกำลังกาย
5. สรุปผลการดำเนินงานกิจกรรมโครงการและทดสอบสมรรถภาพของกลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วมโครงการ

1.ประชาชนมีความรู้ ความเข้าใจในการออกกำลังกายและเลือกรับประทานอาหารที่ถูกต้องและเหมาะสม 2.ประชาชนมีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง