กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

วันที่ 21/03/2026 - 21/03/2026

งบประมาณที่ตั้งไว้ 20,300.00 บาท

กลุ่มเป้าหมาย 0 คน

รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย

รายละเอียดกิจกรรม :
งบประมาณ

1. ไวนิลโครงการ ขนาด 1*3 เมตร จำนวน 1 ผืนราคา 750 บาท
2. ค่าวัสดุในอบรม เช่น กระดาษเอสี,กระดาษปกสีขาว,กระดาษชาร์จ,กรรไกร,ปากกาเมจิก,เยื่อกาว,ลวดหนีบกระดาษ เป็นต้นรวม 4,950 ยาท
3. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 100 คน คนละ 2 มื้อ มื้อละ 30 บาท6,000 บาท
4. ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 100 คน คนละ 1 มื้อ มื้อละ 50 บาท 5,000 บาท
5. ค่าตอบแทนวิทยากร 1 คน จำนวน 6 ชั่วโมง ชั่วโมงละ 600 บาท 3,600 บาท

⏱️ กำหนดการและรายละเอียดกิจกรรม (ตลอด 1 วัน)ช่วงเวลาหัวข้อกิจกรรม/เนื้อหารูปแบบการนำเสนอ/กิจกรรม
- 08:30 - 09:00???? ลงทะเบียนและต้อนรับลงทะเบียน, รับเอกสาร, กิจกรรม Ice Breaking: "ครอบครัวในฝัน" (จับกลุ่ม/แนะนำตัว)

- 09:00 - 10:30???? Session 1: สุขภาพจิตพ่อแม่...เป็นอย่างไร ลูกเป็นอย่างนั้น- ความเชื่อมโยงของสุขภาพจิตพ่อแม่และพัฒนาการลูกการบรรยายโดยวิทยากร (45 นาที)- Group Workshop: "สถานการณ์กดดัน" – ให้แต่ละกลุ่มระบุสถานการณ์ที่ท้าทายทางอารมณ์ และแนวทางการจัดการตนเองกิจกรรมกลุ่มย่อย (45 นาที)
10:30 - 10:45☕ พักเบรกเช้า

- 10:45 - 12:1?️ Session 2: การสื่อสารเปิดใจ และการจัดการอารมณ์ลูก- หลักการ "การสื่อสารเชิงบวก" และภาษาใจที่สร้างความมั่นคงให้ลูกการบรรยายและเทคนิค (30 นาที)- Group Case Study & Presentation: "เมื่อลูกโกรธ/เศร้า" – แต่ละกลุ่มได้รับโจทย์ปัญหาการจัดการอารมณ์ของลูก และร่วมกันออกแบบบทสนทนาโต้ตอบกิจกรรมกลุ่ม (45 นาที)- Group Presentation: ตัวแทนกลุ่มนำเสนอบทสนทนา/แนวทางการจัดการอารมณ์ลูกนำเสนอผลงาน (15 นาที)

- 12:15 - 13:15นาที พักรับประทานอาหารกลางวัน

- 13:15 - 14:45นาที Session 3: สร้างวินัยเชิงบวก (Positive Discipline) และความมั่นใจ- 5 แนวทางสร้างวินัยที่สร้างความมั่นใจ (ไม่ทำร้ายจิตใจ)การบรรยายพร้อมตัวอย่าง (30 นาที)- Group Workshop: "ออกแบบข้อตกลงและขอบเขต" – แต่ละกลุ่มเลือกพฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์ของลูก 1 อย่าง (เช่น ติดเกม, ไม่ทำการบ้าน) และออกแบบข้อตกลงร่วมกันในครอบครัวกิจกรรมกลุ่ม (45 นาที)- Group Presentation: ตัวแทนกลุ่มนำเสนอ "ข้อตกลงครอบครัว" ที่ออกแบบไว้นำเสนอผลงาน (15 นาที)

- 4:45 - 15:00???? พักเบรกบ่าย

- 15:00 - 16:00????️ Session 4: ลูกโตไปอย่างมั่นใจ: การโค้ชชิ่งเพื่อทักษะชีวิต- การตั้งคำถามเชิงโค้ชชิ่ง (Coaching) เพื่อให้ลูกคิดและแก้ไขปัญหาเองการบรรยายและสาธิต (20 นาที)- Group Challenge: "การแก้ปัญหาของลูก" – แต่ละกลุ่มฝึกตั้งคำถามและนำทางลูกให้แก้ปัญหาที่กำหนดเองการฝึกปฏิบัติในกลุ่ม (20 นาที)

- 16:00 - 16:30✅ สรุปและก้าวต่อไป- คำถาม-คำตอบ และ "My Happy Mind Action Plan" : เขียนสรุป 3 สิ่งที่จะนำไปปรับใช้ที่บ้านสรุปโดยวิทยากร, Q&A, และเขียนแผนปฏิบัติการ- มอบประกาศนียบัตรและปิดโครงการ