โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย ใส่ใจข้อเข่าเสื่อมด้วยการพอกเข่าสมุนไพร ปีงบประมาณ พ.ศ. 2569
โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย ใส่ใจข้อเข่าเสื่อมด้วยการพอกเข่าสมุนไพร ปีงบประมาณ พ.ศ. 2569
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย ใส่ใจข้อเข่าเสื่อมด้วยการพอกเข่าสมุนไพร ปีงบประมาณ พ.ศ. 2569 | |
| รหัสโครงการ | 69-L2506-01-006 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านลาไม ตำบลบองอ อำเภอระแงะ จังหวัดนราธิวาส | |
| วันที่อนุมัติ | 5 กุมภาพันธ์ 2569 | |
| ปี | 2569 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2569 - 31 กรกฎาคม 2569 | |
| งบประมาณ | 29,050.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | รพ.สต.บ้านลาไม | |
| พื้นที่ดำเนินการ |
โรคข้อเข่าเสื่อม (Knee Ostoearthritis) เป็นโรคที่มีกระบวนการเกิดพยาธิสภาพของข้อโดยไม่มีอาการอักเสบเป็นลักษณะของการสึกหรอร่วมกับความพยายามของร่างกายที่จะซ่อมแซมความสึกหรอที่เกิดขึ้น แต่อัตราการซ่อมแซมไม่ทันต่ออัตราการสึกหรอ เป็นผลให้มีการเปลี่ยนแปลงต่อสภาพของข้อเข่าทำให้ไม่สามารถทำงานได้ดีดัง เดิม โดยเฉพาะในผู้สูงอายุซึ่งร่างกายมีความเสื่อมตามอายุขัยอยู่แล้ว การเสื่อมของข้อเข่ายิ่งมีผลกระทบต่อทั้งร่างกายและจิตใจของผู้สูงอายุ ปัจจุบันแนวโน้มประชากรสูงอายุกําลังเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ประเทศไทยมีประชากรสูงอายุมากกว่าร้อยละ 10 แสดงถึงการเป็นสังคมแห่งผู้สูงอายุ วัยสูงอายุเป็นวัยแห่งความเสื่อมของร่างกายและอวัยวะต่างๆจากการศึกษาภาวะสุขภาพผู้สูงอายุไทย พบว่า ผู้สูงอายุมีปัญหาปวดข้อเข่า ในสัดส่วนที่ค่อนข้างสูง คือ ร้อยละ 43.9 (สถาบันเวชศาสตร์ผู้สูงอายุ, 2569) ส่วนใหญ่อาการปวดข้อเข่ามีสาเหตุมาจากข้อเข่าเสื่อม ปัญหาปวดข้อเข่าทําให้ผู้สูงอายุเกิดความยากลําบากในการเคลื่อนไหว ส่งผลให้คุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุลดลง เป็นอุปสรรคในการเข้าสังคม ทําให้สูญเสียเวลาและค่าใช้จ่ายในการรักษาจํานวนมาก และส่งผลต่อร่างกายจากการใช้ยาแก้ปวดหรือวิธีการจัดการอาการปวดที่ไม่เหมาะสมความเจ็บปวดส่งผลให้ผู้สูงอายุต้องหาวิธีการที่จะจัดการกับอาการโดยการซื้อยากินเอง ถึงร้อยละ 3.9 ซึ่งอาจเกิดผลข้างเคียงจากการใช้ยาได้ เช่น ระคายเคืองเยื่อบุกระเพาะอาหาร อาจมีอาการปวดท้องและเลือดออกได้ อาการปวดข้อเข่าสามารถที่จะบรรเทาได้โดยไม่ต้องใช้ยาแก้ ปวด เช่น การออกกําลังกาย หรือการบริหารกล้ามเนื้อรอบเข่า มีผลในการเพิ่มกําลังกล้ามเนื้อ เพิ่มความสามารถในการเดินและลดความเจ็บปวดลงได้ ผู้สูงอายุเมื่อมีอาการปวดจะไม่ขยับข้อข้างที่ปวด ส่งผลให้ไม่ออกกําลังกายหรือการบริหารกล้ามเนื้อรอบข้อ ดังนั้น งานแพทย์แผนไทยโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านลาไม จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย ใส่ใจข้อเข่าเสื่อมด้วยการพอกเข่าสมุนไพร เพื่อให้ผู้สูงอายุ ตระหนักเรื่อง การดูแลสุขภาพตนเองด้วยวิถีชุมชนได้มากยิ่งขึ้น โดยใช้ทรัพยากรที่มีอยู่ในพื้นที่ให้เกิดประโยชน์ นอกจากนี้ยังสามารถลดค่าใช้จ่ายในการรักษา การซื้อยา อาหารเสริมต่างๆ และยังทำให้คุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุสามารถทำกิจวัตรประจำวันได้ตามปกติ
- เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจเรื่องโรคข้อเข่าเสื่อม
- เพื่อส่งเสริมผู้สูงอายุสามารถเลือกใช้สมุนไพรในท้องถิ่นเพื่อลดอาการปวดเข่า และสามารถทำยาพอกเข่าสมุนไพรใช้เองได้
- 1.อบรมให้ความรู้กลุ่มเป้าหมายส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจเรื่องโรคข้อเข่าเสื่อม สามารถเลือกใช้สมุนไพรในท้องถิ่นเพื่อลดอาการปวดเข่า และสามารถทำยาพอกเข่าสมุนไพรใช้เองได้ 2. จัดสาธิตการนวดเข่าเบื่องต้น 3. จัดสาธิตการทำยาพอกเข่าสมุนไพร 4. จัดสาธิ
๑. ผู้เข้าร่วมแลกเปลี่ยนเรียนรู้ มีความรู้ ความเข้าใจ ภาวะแทรกซ้อน เกี่ยวกับโรคข้อเข่าเสื่อม ๒. ผู้เข้าร่วมแลกเปลี่ยนเรียนรู้ สามารถป้องกัน ดูแลรักษาตนเองเกี่ยวกับ โรคข้อเข่าเสื่อมด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทยและแพทย์ทางเลือก ๓. ผู้เข้าร่วมแลกเปลี่ยนเรียนรู้ สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมได้