ส่งเสริมสุขภาพและพัฒนาสมรรถภาพทางกาย โรงเรียนวัดประดู่เรียง
โครงการ
" ส่งเสริมสุขภาพและพัฒนาสมรรถภาพทางกาย โรงเรียนวัดประดู่เรียง "
โรงเรียนวัดประดู่เรียง
หัวหน้าโครงการ
นายตะวัน ศรีนวล
กันยายน 2569
ที่อยู่ โรงเรียนวัดประดู่เรียง จังหวัด
รหัสโครงการ 69-L3325-2-7 เลขที่ข้อตกลง 1/2569
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 มกราคม 2569 ถึง 30 กันยายน 2569
กิตติกรรมประกาศ
"ส่งเสริมสุขภาพและพัฒนาสมรรถภาพทางกาย โรงเรียนวัดประดู่เรียง จังหวัด" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน โรงเรียนวัดประดู่เรียง
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลบ้านสวน ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
ส่งเสริมสุขภาพและพัฒนาสมรรถภาพทางกาย โรงเรียนวัดประดู่เรียง
บทคัดย่อ
โครงการ " ส่งเสริมสุขภาพและพัฒนาสมรรถภาพทางกาย โรงเรียนวัดประดู่เรียง " ดำเนินการในพื้นที่ โรงเรียนวัดประดู่เรียง รหัสโครงการ 69-L3325-2-7 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มกราคม 2569 - 30 กันยายน 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 11,900.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลบ้านสวน เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
สถานการณ์
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด | |
|---|---|---|
| 1 | ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน) | 50.00 |
วัตถุประสงค์โครงการ
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- ประชุมชี้แจงและเตรียมการโครงการ
- การทดสอบสมรรถภาพก่อนโครงการ (Pre-Test)
- กิจกรรมพลศึกษาเชิงปฏิบัติการและนันทนาการ
- กิจกรรมออกกำลังกายแบบมีจังหวะและนันทนาการ
- การประเมินผลโครงการและสรุปผล
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | 8 | |
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 34 | |
| กลุ่มวัยทำงาน | 7 | |
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
1. ประชุมชี้แจงและเตรียมการโครงการ |
||
วันที่ 30 มกราคม 2569 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำขั้นที่ 1: การลงทะเบียนและประเมินความรู้ก่อนเข้าร่วม ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น-เกิดปฏิทินกิจกรรมส่งเสริมสมรรถภาพทางกายและกำหนดการทดสอบสมรรถภาพทางกาย 2 ช่วงเวลา (ก่อนและหลังโครงการ) -บุคลากร ครู ผู้ปกครอง และตัวแทนชุมชนได้รับเอกสารชี้แจงรายละเอียดแนวทางการวัดสมรรถภาพทางกายของนักเรียน
|
0 | 7 |
2. การทดสอบสมรรถภาพก่อนโครงการ (Pre-Test) |
||
วันที่ 15 พฤษภาคม 2569 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำขั้นที่ 1: การเตรียมความพร้อมก่อนการทดสอบ ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นฐานข้อมูลสมรรถภาพทางกายเบื้องต้น: โรงเรียนมีสมุดบันทึกและระบบข้อมูลสมรรถภาพทางกายก่อนโครงการ (Pre-Test Data) ของนักเรียนทุกคนแบบรายบุคคลและรายชั้นเรียน
สรุปสถิติจำแนกกลุ่ม: ได้จำนวนและรายชื่อนักเรียนที่ผ่านเกณฑ์ และนักเรียนที่ต่ำกว่าเกณฑ์มาตรฐาน
|
0 | 40 |
3. กิจกรรมพลศึกษาเชิงปฏิบัติการและนันทนาการ |
||
วันที่ 1 กรกฎาคม 2569 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำทดสอบตามสถานีสมรรถภาพทางกาย (Testing Stations) ดำเนินรายการทดสอบตามเกณฑ์มาตรฐานสมรรถภาพทางกายของกรมพลศึกษา แบ่งออกเป็น 5 สถานีหลัก: สถานีที่ 1 ดัชนีมวลกาย (BMI): ชั่งน้ำหนักและวัดส่วนสูง เพื่อคำนวณหาค่าองค์ประกอบร่างกาย สถานีที่ 2 ความยืดหยุ่น (Flexibility): ทดสอบงอตัวไปข้างหน้า (Sit and Reach) สถานีที่ 3 ความแข็งแรงและอดทนของกล้ามเนื้อท้อง: ทดสอบลุก-นั่ง 30 วินาที (Sit-ups) สถานีที่ 4 ความแข็งแรงและอดทนของกล้ามเนื้อแขน/ไหล่: ทดสอบดันพื้น 30 วินาที หรือโหนตัวดึงบาร์ (Push-ups) สถานีที่ 5 ความอดทนของระบบหัวใจและไหลเวียนเลือด: ทดสอบวิ่งระยะสั้น-ยาว หรือการวิ่งเก็บของ (Shuttle Run) ลำโพงอเนกประสงค์ล้อลาก bluetooth 8,900 บาท ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นได้จำนวนและรายชื่อนักเรียนที่ผ่านเกณฑ์ และนักเรียนที่ต่ำกว่าเกณฑ์มาตรฐาน
|
0 | 40 |
4. กิจกรรมออกกำลังกายแบบมีจังหวะและนันทนาการ |
||
วันที่ 1 สิงหาคม 2569 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำขั้นตอนที่ 1: การเตรียมการและจัดจ้างวิทยากร ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นเกิดกิจกรรมออกกำลังกายแบบมีจังหวะและนันทนาการจำนวน 4 ครั้ง นักเรียน ครู ได้เรียนรู้ท่าทางการออกกำลังกายที่ถูกต้อง ปลอดภัย และนำไปปฏิบัติตามได้เอง จากวิทยากรเชี่ยวชาญเฉพาะทาง โรงเรียนได้รับชุดท่าทางและเพลงประกอบกิจกรรมการออกกำลังกายสำหรับนำไปใช้ทำกิจกรรมในคาบพละศึกษา
|
0 | 49 |
5. การประเมินผลโครงการและสรุปผล |
||
วันที่ 1 ตุลาคม 2569 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำขั้นตอนที่ 1: การเก็บรวบรวมข้อมูลหลังการดำเนินโครงการ ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นนักเรียนโรงเรียนวัดประดู่เรียงมีผลการทดสอบสมรรถภาพทางกายหลังเข้าร่วมโครงการสูงกว่าก่อนเข้าร่วมโครงการ โดยมีสัดส่วนนักเรียนที่ผ่านเกณฑ์มาตรฐานสมรรถภาพทางกายเพิ่มขึ้น
|
0 | 49 |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
โรงเรียนวัดประดู่เรียง ประสบความสำเร็จบรรลุตามวัตถุประสงค์ โดยมีการดำเนินงานอย่างเป็นระบบตั้งแต่งานประชุมชี้แจงสร้างความเข้าใจร่วมกับผู้บริหาร คณะครู การจัดกิจกรรมออกกำลังกายแบบมีจังหวะและนันทนาการโดยวิทยากรผู้เชี่ยวชาญภายนอก ตลอดจนการทดสอบสมรรถภาพทางกาย (Post-test) และประเมินผลโครงการอย่างครบถ้วน โดยผลผลิตและผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นจริงพบว่านักเรียนมีระดับสมรรถภาพทางกายทั้งด้านความแข็งแรงและความยืดหยุ่นผ่านเกณฑ์มาตรฐานกรมพลศึกษาเพิ่มขึ้น มีพฤติกรรมการออกกำลังกายในชีวิตประจำวันอย่างเหมาะสม เกิดเล่มรายงานสรุปผลและฐานข้อมูลสุขภาพนักเรียนรายบุคคล พร้อมทั้งสร้างเครือข่ายความร่วมมือด้านสุขภาพที่เข้มแข็งและยั่งยืนระหว่างโรงเรียนและชุมชนบ้านประดู่เรียง
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อส่งเสริมให้นักเรียนมีกิจกรรมทางกายอย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน ตัวชี้วัด : ร้อยละ 80 นักเรียนมีกิจกรรมทางกายอย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน |
80.00 | 80.00 |
|
|
| 2 | เพื่อพัฒนาและปรับปรุงสมรรถภาพทางกายพื้นฐานของนักเรียนตามหลักการออกกำลังกายที่ถูกต้อง ตัวชี้วัด : ผลการทดสอบสมรรถภาพทางกายดีขึ้นและค่าดัชนีมวลกายอยู่ในเกณฑ์ปกติ |
80.00 | 80.00 |
|
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 49 | 49 | |
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | 8 | 8 | |
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 34 | 34 | |
| กลุ่มวัยทำงาน | 7 | 7 | |
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 0 | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อส่งเสริมให้นักเรียนมีกิจกรรมทางกายอย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน (2) เพื่อพัฒนาและปรับปรุงสมรรถภาพทางกายพื้นฐานของนักเรียนตามหลักการออกกำลังกายที่ถูกต้อง
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) ประชุมชี้แจงและเตรียมการโครงการ (2) การทดสอบสมรรถภาพก่อนโครงการ (Pre-Test) (3) กิจกรรมพลศึกษาเชิงปฏิบัติการและนันทนาการ (4) กิจกรรมออกกำลังกายแบบมีจังหวะและนันทนาการ (5) การประเมินผลโครงการและสรุปผล
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ