โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ลดพุง ลดโรค ตำบลสะเอะ ประจำปี 2569
| ชื่อโครงการ | โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ลดพุง ลดโรค ตำบลสะเอะ ประจำปี 2569 |
| ประเภทโครงการ | |
| รหัสโครงการ | 69-l4114-01-07 |
| ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 1 สนับสนุนการจัดบริการสาธารณสุขของ หน่วยบริการ/สถานบริการ/หน่วยงานสาธารณสุข |
| หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | หน่วยงานสาธารณสุขอื่นของ อปท. เช่น กองสาธารณสุขของเทศบาล |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | องค์การบริหารส่วนตำบลสะเอะ |
| วันที่อนุมัติ | 18 พฤศจิกายน 2568 |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มกราคม 2569 - 30 มิถุนายน 2569 |
| กำหนดวันส่งรายงาน | 30 กันยายน 2569 |
| งบประมาณ | 44,290.00 บาท |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวมารียะ ดายามา |
| พี่เลี้ยงโครงการ | นางสาวรูไวดาร์ ราแดง |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.สะเอะ อ.กรงปินัง จ.ยะลา |
| ละติจูด-ลองจิจูด | place |
| งวด | วันที่งวดโครงการ | วันที่งวดรายงาน | งบประมาณ (บาท) | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| จากวันที่ | ถึงวันที่ | จากวันที่ | ถึงวันที่ | |||
| 1 | 1 ม.ค. 2569 | 30 มิ.ย. 2569 | 44,290.00 | |||
| รวมงบประมาณ | 44,290.00 | |||||
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 70 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง : |
||
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด | |||
|---|---|---|---|---|
| 1 | 70.00 |
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ภาวะอ้วนลงพุง หมายถึงผู้ชายที่มีรอบเอว 90 ซม.หรือมากกว่า และผู้หญิงที่มีรอบเอว 80 ซม.หรือมากกว่าภาวะอ้วนลงพุงหรือโรคอ้วนมีโอกาสเกิดขึ้นกับบุคคลได้ทุกคน มักเกิดในกลุ่มวัยทำงาน และในปัจจุบันยังไม่สามารถบ่งชี้ว่า ปัจจัยเสี่ยงที่แท้จริงของการเกิดอ้วนลงพุงคืออะไร อย่างไรก็ตามปัจจัยเสี่ยงที่น่าจะเป็นสาเหตุผลของการเกิดภาวะอ้วนลงพุง ได้แก่ การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง มีพลังงานสูง วิถีชีวิตนั่งๆ นอนๆขาดกิจกรรมทางกาย ประวัติความอ้วนในครอบครัว อายุที่มากขึ้น รวมทั้งการสูบบุหรี่ ซึ่งจะทำให้เกิดปัญหาสุขภาพทั้งในระยะสั้นและระยะยาวได้ ที่สำคัญเป็นปัจจัยเสี่ยงทำให้เกิดโรคต่างๆตามมาได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวานชนิดไม่พึ่งอินซูลิน ไขมันในเลือดสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด นิ่วในถุงน้ำดี และมะเร็ง เป็นต้น ดังนั้น ประชาชนกลุ่มเสี่ยงจึงควรมีการปรับเปลี่ยนทั้งพฤติกรรมการบริโภคอาหารและการออกกำลังกาย เพื่อให้มีการใช้พลังงานให้สมดุลกัน ลดปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคเรื้อรัง จากรายงานคลังข้อมูลสุขภาพ (Health Data Center : HDC) สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดยะลา ปี 2567 ภาวะโภชนาการ ในการสำรวจความชุกของภาวะอ้วน (BMI ≥ 25 กก/ม2 และหรือภาวะอ้วนลงพุง (รอบเอวเกิน ชาย 90 ซม. หญิง 80 ซม.)ประชาชน อายุ 15 ปี ขึ้นไป ในเขตตำบลสะเอะ สุ่มกลุ่มระหว่างอายุ 33-40 ปี จำนวน 685 คน พบรอบเอวเกินมาตรฐาน 107 คนคน คิดเป็นร้อยละ 35.66 ภาวะอ้วน ค่าดัชนีมวลกาย (Body Mass Index :BMI) 2529.9 จำนวน 174 คน คิดเป็นร้อยละ 25.40 ภาวะอ้วนอันตรายค่าดัชนีมวลกาย (Body Mass Index : BMI) มากกว่า 30 จำนวน 62 คน คิดเป็นร้อยละ 9.05 จะเห็นได้ว่าปัญหาภาวะน้ำหนักเกินมาตรฐานและรอบเอวเกินทั้งหมด หากไม่รีบควบคุมและแก้ไขปัญหาดังกล่าวจะส่งผลต่อสุขภาพของประชาชนได้ ฉะนั้นเพื่อที่จะพัฒนาคุณภาพชีวิตแก่ประชาชน และเป็นการลดภาระค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาลในอนาคต จึงต้องส่งเสริมความรู้ สร้างทัศนคติในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพลดภาวะอ้วนลงพุง ลดปัจจัยเสี่ยกลุ่มอาการ Metabolic เฝ้าระวัง ควบคุม และป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรังได้ กองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม องค์การบริหารส่วนตำบลเรียง จึงได้จัดทำโครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพลดพุงลดโรคขึ้น
| วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
|---|---|---|---|
| 1 | 1.เพื่อส่งเสริมให้ผู้เข้าอบรมมีความรู้ในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพที่ถูกต้องในเรื่องการบริโภคอาหาร การออกกำลังกาย และการจัดการกับอารมณ์ทีเหมาะสม 2.เพื่อให้ผู้เข้าอบรมเกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพในการบริโภคอาหาร การออกกำลังกาย และการจัดการกับอารมณ์ทีเหมาะสม สามารถลดน้ำหนักลดพุงได้ 3.เพื่อสร้างบุคคลต้นแบบที่ประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนัก
|
70.00 |
| รวมทั้งสิ้น | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 | 0.00 |
กิจกรรมที่ 1
1.การสำรวจข้อมูลสุขภาพ การจัดทำทะเบียนและฐานข้อมูลสุขภาพ ไม่มีงบประมาณ
2.การตรวจคัดกรอง ประเมินภาวะสุขภาพ และค้นหาผู้มีภาวะเสี่ยง ไม่มีงบประมาณ
3.ประกาศ/ประชาสัมพันธ์ ผู้สนใจเข้าร่วมโครงการ ไม่มีงบประมาณ
กิจกรรมที่ 2
อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการบริโภคอาหารตามหลักโภชนาการเพื่อสุขภาพที่ดี ลดพุง ลดโรค
วันพุธ ที่ 12 กุมภาพันธ์ 2569
1.ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 70 คนๆละ 80-บาท จำนวน 1 มื้อ เป็นเงิน 5,600- บาท
2.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 70 คนๆละ 35-บาท จำนวน 2มื้อ เป็นเงิน 4,900- บาท
3.ค่าวิทยากร 6ชั่วโมงๆละ 600 บาท จำนวน 1 คน เป็นเงิน 3,600-บาท
4.ค่าแผ่นพับเกี่ยวกับการให้ความรู้ 70คนๆละ 35-บาท เป็นเงิน 2,450-บาท
5.ค่าป้ายไวนิลโครงการ เป็นเงิน 900-บาท
6.ค่าวัสดุในการอบรม เป็นเงิน 2,240 บาท
6.1 ค่าสมุด จำนวน 70เล่มๆละ10 บาท เป็นเงิน 700 บาท
6.2 ค่าปากกา จำนวน 70 แท่งๆละ 7 บาท เป็นเงิน 490 บาท
6.3 ค่าแฟ้มกระดุม จำนวน 70 แฟ้มๆละ 15 บาท เป็นเงิน 1,050 บาท
รวมกิจกรรมที่ 2 เป็นเงิน 19,690-บาท
(เงินหนึ่งหมื่นเก้าพันหกร้อยเก้าสิบบาทถ้วน)
กิจกรรมที่ 3
อบรมให้ความรู้ ในการส่งเสริมการออกกำลังกายที่เหมาะสมเพื่อสุขภาพที่ดีและแข็งแรง
วันพฤหัสที่ 13 กุมภาพันธ์ 2569
1.ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 70 คนๆละ 80-บาท จำนวน 1 มื้อ เป็นเงิน 5,600- บาท
2.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 70 คนๆละ 35-บาท จำนวน 2มื้อ เป็นเงิน 4,900- บาท
3.ค่าวิทยากรกลุ่ม 6ชั่วโมงๆละ 600 บาท จำนวน 1 คน เป็นเงิน 3,600 -บาท
รวมกิจกรรมที่ 1 เป็นเงิน 14,100-บาท
(เงินหนึ่งหมื่นสี่พันหนึ่งร้อยบาทถ้วน)
กิจกรรมที่4
1.จัดกิจกรรมออกกำลังกายโดยวิธีการเต้นแอร์โรบิค สัปดาห์ละ 2 วัน คือ พุธ และวันศุกร์ เวลา 16.30 -18.00 น ณ ลาน อเนกประสงค์การบริหารส่วนตำบลสะเอะ
กิจกรรมที่ 5
ถอดบทเรียนแลกเปลี่ยนรู้ในการเข้าร่วมโครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ลดพุง ลดโรค
วันพุธที่ 17 มิถุนายน 2569
1.ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 70 คนๆละ 80-บาท จำนวน 1 มื้อ เป็นเงิน 5,600- บาท
2.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 70 คนๆละ 35-บาท จำนวน 2มื้อ เป็นเงิน 4,900- บาท
รวมกิจกรรมที่ 4 เป็นเงิน 10,500-บาท
(เงินหนึ่งหมื่นห้าร้อยบาทถ้วน)
รวมเป็นเงินทั้งสิ้น 44,290-บาท
(เงินสี่หมื่นสี่พันสองร้อยเก้าสิบบาทถ้วน)
- ร้อยละ 80 ของผู้เข้ารับการอบรม มีความรู้ ความเข้าใจ ในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เรื่องอาหาร การออกกำลังกาย และ จัดการกับอารมณ์ที่เหมาะสมเพื่อลดน้ำหนักและลดพุง
- ร้อยละ 30 ของผู้เข้ารับการอบรมมีน้ำหนักตัว ลดลง อย่างน้อย 2 กิโลกรัม
- ร้อยละ 30 ของผู้เข้ารับการอบรมรอบเอว ลดลง อย่างน้อย 2 เซนติเมตร
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 8 ธ.ค. 2568 10:03 น.