โครงการขยับกายสบายชีวีสุขภาพดีในวัยเรียนโรงเรียนวัดดอนศาลา(สิทธิราษฎร์รังรักษ์)
โครงการ
" โครงการขยับกายสบายชีวีสุขภาพดีในวัยเรียนโรงเรียนวัดดอนศาลา(สิทธิราษฎร์รังรักษ์) "
โรงเรียนวัดดอนศาลา (สิทธิราษฎร์รังรักษ์)
หัวหน้าโครงการ
นางจิดาภา เพ็งช่วย
กันยายน 2569
ที่อยู่ โรงเรียนวัดดอนศาลา (สิทธิราษฎร์รังรักษ์) จังหวัด
รหัสโครงการ 69-L3325-2-4 เลขที่ข้อตกลง 1/2569
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 ธันวาคม 2568 ถึง 30 กันยายน 2569
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการขยับกายสบายชีวีสุขภาพดีในวัยเรียนโรงเรียนวัดดอนศาลา(สิทธิราษฎร์รังรักษ์) จังหวัด" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน โรงเรียนวัดดอนศาลา (สิทธิราษฎร์รังรักษ์)
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลบ้านสวน ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการขยับกายสบายชีวีสุขภาพดีในวัยเรียนโรงเรียนวัดดอนศาลา(สิทธิราษฎร์รังรักษ์)
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการขยับกายสบายชีวีสุขภาพดีในวัยเรียนโรงเรียนวัดดอนศาลา(สิทธิราษฎร์รังรักษ์) " ดำเนินการในพื้นที่ โรงเรียนวัดดอนศาลา (สิทธิราษฎร์รังรักษ์) รหัสโครงการ 69-L3325-2-4 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 ธันวาคม 2568 - 30 กันยายน 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 15,650.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลบ้านสวน เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ปัจจุบันโลกกำลังเผชิญกับวิกฤตด้านสุขภาพที่เรียกว่า "ภาวะขาดกิจกรรมทางกาย" (Physical Inactivity Crisis) องค์การอนามัยโลก (WHO) รายงานว่า มากกว่า 80% ของเด็กและวัยรุ่นทั่วโลก มีกิจกรรมทางกายไม่เพียงพอตามเกณฑ์ที่แนะนำ (คืออย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน) ในประเทศไทย สถานการณ์ก็ไม่ต่างกัน มีข้อมูลจากกรมอนามัยที่ชี้ให้เห็นว่าเด็กไทยมีแนวโน้มใช้เวลาไปกับพฤติกรรมเนือยนิ่ง (Sedentary Behavior) เช่น การนั่งเรียน การดูโทรทัศน์ หรือเล่นอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เพิ่มมากขึ้นการขาดกิจกรรมทางกายส่งผลเสียโดยตรงต่อสุขภาพในระยะยาว เป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญของโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น โรคอ้วน เบาหวาน ความดันโลหิตสูง รวมถึงปัญหาด้านสุขภาพจิต ความเครียด และพัฒนาการทางสมองที่อาจหยุดชะงักโรงเรียนเป็นสถานที่ที่เด็กใช้เวลาอยู่มากที่สุดในแต่ละวัน และเป็นสถานที่ที่สามารถสร้างเสริมพฤติกรรมสุขภาพที่ยั่งยืนได้ดีที่สุด การส่งเสริมกิจกรรมทางกายในโรงเรียนจึงเป็นยุทธศาสตร์สำคัญในการแก้ปัญหาสุขภาพของชาติ โรงเรียนวัดดอนศาลา (สิทธิราษฎร์รังรักษ์)ได้เห็นความสำคัญของปัญหาดังกล่าวและได้ดำเนินการโครงการขยับกาย สบายชีวี เพื่อแก้ไขปัญหาภาวะขาดกิจกรรมทางกายอย่างเร่งด่วน และสร้างเสริมศักยภาพด้านสุขภาพของนักเรียนให้เติบโตไปเป็นประชากรที่มีคุณภาพของประเทศต่อไป
สถานการณ์
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด | |
|---|---|---|
| 1 | เด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปีมีกิจกรรมทางกายน้อยกว่า 60 นาทีต่อวัน | 50.00 |
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อให้นักเรียนได้ทำกิจกรรมทางกายสะสมอย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน
- เพื่อลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง (เช่น นั่งเรียน, ดูทีวี, เล่นเกม)
- เพื่อให้นักเรียน มีน้ำหนัก ส่วนสูง และค่าดัชนีมวลกาย (ค่า BMI) อยู่เกณฑ์ปกติ
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- จัดทำโครงการเพื่อเสนอขอรับงบประมาณ
- แต่งตั้งคณะทำงาน และประชุมชี้แจงแนวทางการดำเนินงาน
- บูรณาการกิจกรรมทางกาย ในวิชาพลศึกษา และชุมนุมกีฬา
- คัดกรองนักเรียน และวิเคราะห์ค่า BMI ดัชนีมวลกาย
- ติดตาม ประเมินผล และรายงานผลการดําเนินงาน
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 132 | |
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.นักเรียนมีกิจกรรมทางกายอย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน
2. นักเรียนมีพฤติกรรมเนือยนิ่ง (เช่น นั่งเรียน, ดูทีวี, เล่นเกม) ลดลง
3. นักเรียนมีน้ำหนัก ส่วนสูงและค่าดัชนีมวลกาย(ค่า BMI)อยู่เกณฑ์ปกติ
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อให้นักเรียนได้ทำกิจกรรมทางกายสะสมอย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน ตัวชี้วัด : ร้อยละของนักเรียนที่มีกิจกรรมทางกายอย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน |
80.00 |
|
||
| 2 | เพื่อลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง (เช่น นั่งเรียน, ดูทีวี, เล่นเกม) ตัวชี้วัด : ร้อยละของนักเรียนที่มีพฤติกรรมเนือยนิ่ง (เช่น นั่งเรียน, ดูทีวี, เล่นเกม) น้อยกว่า 2 ชั่วโมงต่อวัน |
80.00 |
|
||
| 3 | เพื่อให้นักเรียน มีน้ำหนัก ส่วนสูง และค่าดัชนีมวลกาย (ค่า BMI) อยู่เกณฑ์ปกติ ตัวชี้วัด : ร้อยละของนักเรียนที่มีน้ำหนัก ส่วนสูง และค่าดัชนีมวลกาย (ค่า BMI) อยู่เกณฑ์ปกติ |
70.00 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 132 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 132 | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อให้นักเรียนได้ทำกิจกรรมทางกายสะสมอย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน (2) เพื่อลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง (เช่น นั่งเรียน, ดูทีวี, เล่นเกม) (3) เพื่อให้นักเรียน มีน้ำหนัก ส่วนสูง และค่าดัชนีมวลกาย (ค่า BMI) อยู่เกณฑ์ปกติ
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) จัดทำโครงการเพื่อเสนอขอรับงบประมาณ (2) แต่งตั้งคณะทำงาน และประชุมชี้แจงแนวทางการดำเนินงาน (3) บูรณาการกิจกรรมทางกาย ในวิชาพลศึกษา และชุมนุมกีฬา (4) คัดกรองนักเรียน และวิเคราะห์ค่า BMI ดัชนีมวลกาย (5) ติดตาม ประเมินผล และรายงานผลการดําเนินงาน
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ