กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

1. ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 35.00

จากสภาพปัญหาด้านสุขภาพของประชาชนในปัจจุบัน นับว่าเป็นปรากฏการณ์ของปัญหาที่สำคัญปัญหาหนึ่งที่ไม่สามารถจะมองข้ามได้ เนื่องจากปัญหาด้านสุขภาพจะส่งผลกระทบต่อปัญหาอื่นๆ อีกมากมาย เช่น ปัญหาด้านเศรษฐกิจ สังคม การศึกษา เป็นต้น ปัญหาด้านสุขภาพของประชาชนเพิ่มขึ้นมา โดยเฉพาะปัญหาสุขภาพที่เกิดจากพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่ดีของบุคคล เช่น โรคความดันโลหิต โรคเบาหวาน โรคอ้วน โรคกระดูกและข้อ เป็นต้น ซึ่งโรคต่างๆเหล่านี้ เป็นโรคที่สามารถป้องกันได้และไม่ทำให้รัฐสิ้นเปลืองงบประมาณในการเยียวยารักษา ประกอบกับกระแสปฏิรูประบบสุขภาพของไทยในปัจจุบัน ที่เน้นการ "สร้าง" มากกว่าการ "ซ่อม" สุขภาพ เป็นการเน้นระบบสุขภาพเชิงรุกในการสร้างเสริมสุขภาพและได้กำหนดนโยบายหลัก 6 อ. ในการสร้างสุขภาพแก่ประชาชน ซึ่งประกอบด้วย ออกกกำลังกาย อาหาร อารมณ์ อโรคยา อนามัยสิ่งแวดล้อม และอบายมุข
      การออกกำลังกายเป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมทางกาย และเป็นหนึ่งหลักการสำคัญในการส่งเสริมสุขภาพ สามารถป้องกันโรคได้ไม่แพ้หลักการอื่นๆ ในหลัก 6 อ. ข้างต้น องค์การอนามัยโลกได้ให้คำจำกัดความว่า กิจกรรมทางกายไม่ได้จำกัดเฉพาะการออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาเท่านั้น แต่รวมถึงการเคลื่อนไหวร่างกายใดๆ ที่ต้องใช้กล้ามเนื้อและพลังงานในชีวิตประจำวันทั่วไปด้วย ไม่ว่าจะเป็นในการทำงาน เช่น การขึ้นบันได การเดินระหว่างอาคาร การเดินทาง เช่น การเดิน หรือปั่นจักรยานไปยังสถานที่ต่างๆ หรือกิจกรรมนันทนาการ เช่น การออกกำลังกายหรือเล่นกีฬา การวิ่ง การว่ายน้ำ การเต้นแอโรบิค เป็นต้น เพราะฉะนั้นกิจกรรมทางกายจึงทำได้ทุกที่ทุกเวลาเพื่อสุขภาพที่ดี ภาครัฐจำเป็นต้องสนับสนุนองค์ความรู้และทักษะต่างๆและส่งเสริมการมีส่วนร่วมทุกภาคส่วน ทั้งหน่วยงานภาครัฐ องค์กรชุมชน ผู้นำชุมชนและอาสาสมัครสาธารณสุข ตลอดจนประชาชนทั่วไปในพื้นที่ให้เข้ามามีส่วนร่วมและตระหนักในการแก้ไขปัญหาร่วมกันเป็นสำคัญ ก่อให้เกิดการพัฒนาจนสามารถพึ่งพาตนเองแบบยั่งยืนได้       กลุ่มคนรัก์สุขภาพตำบลมะรือโบตกเป็นองค์กร ภาคประชาชนมีการพัฒนาคุณภาพชีวิตของสามชิกกลุ่มและประชาชนผู้สนใจ โดยเฉพาะทางด้านสุขภาพ ได้ตระหนักถึงความสำคัญของการส่งเสริมสุขภาพด้วยการมีกิจกรรมทางกายฃองประชาชนในพื้นที่ จึงได้จัด โครงการขยับกายสบายชีวี(ออกกำลังกายวันละนิดจิตแจ่มใส)ขึ้น เพื่อการส่งเสริมสุขภาพในชุมชนและการมีส่วนร่วมของภาคประชาชนในการดำเนินงานด้านสุขภาพไปด้วยกัน การแก้ไขปัญหาด้านสุขภาพจึงจะประสบผลสำเร็จ

1. เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน

1. อบรมให้ความรู้การออกกำลังกายด้วยวิธีการต่างๆ ในชุมชนบาลูกาและตลาดมะรือโบตก
2. กิจกรรม ออกกำลังกายตอนเช้าๆอาทิตย์ละ 3 วันๆละ 1 ชม.

1. กลุ่มคนรัก์สุขภาพตำบลมะรือโบตก กับ ภาคีภาคประชาชนผู้สนใจ เชิญกลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมกิจกรรมและเตรียมสถานที่จัดกิจกรรมในพื้นที่รับผิดชอบเช่นการประชุมชี้แจง การแบ่งหน้าที่รับปิดชอบ
2. จัดให้ความรู้เรื่องการออกกำลังการอย่างถูกวิธี ตลอดจนเรื่องกิจกรรมทางกายในชีวิตประจำวัน รวมทั้งมีทักษะในการสื่อสารเพื่อการส่งเสริมกิจกรรมทางกายให้ชุมชมผู้สนใจ
3. รณรงค์การออกกำลังกายด้วยวิธีการต่างๆ ในหมู่บ้าน และส่งเสริมกิจกรรมทางกายที่เหมาะสมกับกลุ่มอาชีพ ต่างๆของชุมชน เช่นป้ายประชาสัมพันธ์ในชุมชน
   
4. จัดกิจกรรมบูรณาการการมีกิจกรรมทางกายควบคู่กับการจัดการทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อมในชุมชน
       เช่น กิจกรรมปลูกป่า กิจกรรมการจัดการขยะ (big Clinging Day) และการเล่นฟุตบอลในกลุ่มเยาวชน

1.1.ประชาชนมีสมรรถภาพร่างกายแข็งแรง สมบูรณ์ มีสุขภาพดี ห่างไกลจากโรค 2.2.ประชาชนได้รับการส่งเสริมสุขภาพและเกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพด้วยการมีกิจกรรมทางกายอย่าง 3. เหมาะสม 4.3.เกิดการรวมกลุ่มเพื่อออกกำลังกายมากขึ้น