โครงการ ทดสอบสมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพ (ต่อเนื่อง) | กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น

รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการ ทดสอบสมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพ (ต่อเนื่อง)
รหัสโครงการ	L4135-69-02-17
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	โรงเรียนเฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระศรีนครินทร์ ยะลา
วันที่อนุมัติ	26 ธันวาคม 2568
ปี	2569
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	1 มกราคม 2569 - 31 สิงหาคม 2569
งบประมาณ	20,000.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นายพนา อรัญภาค
พื้นที่ดำเนินการ	โรงเรียนเฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระศรีนครินทร์ ยะลา

สรรถภาพทางกาย (Physical fitness) เป็นความสามารถของระบบต่างๆ ของร่างกายในการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพและประสิทธิผล บุคคลที่มีสมรถภาพทางกายดีนั้นจะสามารถประกอบกิจกรรมในชีวิตประจำวันได้อย่างกระฉับกระเฉง โดยไม่เหนื่อยล้าจนเกินไปและยังมีพลังงานสำรองมากพอสำหรับกิจกรรมนันทนาการหรือกรณีฉุกเฉิน ในปัจจุบันสมรรถภาพทางกายสามารถจัดกลุ่มได้เป็น สมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพ (health related physical fitness) และสมรรถภาพทางกลไก (motor fitness) หรือสมรรถภาพเชิงทักษะปฏิบัติ (skill related physical fitness) การที่จะทราบได้ว่าระดับสมรรถภาพทางกายของตนเองอยู่ในระดับใดได้นั้น ต้องอาศัยการทดสอบสมรรถภาพทางกาย ซึ่งผลจาการทดสอบนอกจากจะทำให้ทราบว่าสมรรถภาพทางกายของตนอยู่ในระดับใดแล้ว ยังจะเป็นแนวทางในการวางแผนสร้างเสริมสมรรถภาพทางกายให้แก่บุคคลเหล่านั้นได้อย่างเหมาะสมต่อไป จากความสำคัญของสมรรถภาพทางกายดังกล่าว โรงเรียนเฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระศรีนครินทร์ ยะลา จึงได้จัดโครงการทดสอบสมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพขึ้น เพื่อส่งเสริมสุขภาพทางกายนักเรียนให้มีสมรรถภาพทางกายที่ดี

นักเรียน ได้รับความรู้เกี่ยวกับการสร้างเสริมสุขภาพ
นักเรียน ได้ทราบระดับสมรรถภาพทางกายของตนเอง
นักเรียน ได้รู้แนวทางในการสร้างเสริมสมรรถภาพทางกายที่เหมาะสมของตนเอง โดยอาศัยผลของการทดสอบสมรรถภาพทางกายมากาหนดกิจกรรมหรือความหนักของการออกกาลังกาย