กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายใส่ใจสุขภาพกลุ่มสตรี ม.8

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายใส่ใจสุขภาพกลุ่มสตรี ม.8
รหัสโครงการ 69-L3013-02-05
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ กลุ่มสตรี ม.8
วันที่อนุมัติ 26 ธันวาคม 2568
ปี 2569
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 17 มกราคม 2569 - 4 เมษายน 2569
งบประมาณ 21,700.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางสาวนูรใอนีห์ จูบิง
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลบานา อำเภอเมืองปัตตานี จังหวัดปัตตานี
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

ปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายดังจะเห็นได้จากการมีชมรม,กลุ่มออกกำลังกาย ในรูปแบบต่าง ๆ เช่น แอโรบิค ยางยืดรำไม้พลอง โยคะ เป็นต้น จำเป็นอย่างยิ่งที่กลุ่มประชาชนและกลุ่มวัยทำงานจะต้องมีความพร้อมทั้งด้านร่างกายและจิตใจ
ดังนั้นการส่งเสริมการจัดกิจกรรมออกกำลังกายซึ่งเป็นกิจกรรมที่ให้ความสัมพันธ์ที่ดีสามารถมีส่วนร่วมในชุมชน สร้างความสนุกสนานเพลิดเพลิน และส่งผลดีด้านร่างกายและจิตใจ นอกจากนี้การออกกำลังกายยังสร้างความมีน้ำใจและความสามัคคีให้เกิดขึ้นได้เป็นอย่างดี แต่ปัจจุบันมักมองข้ามการออกกำลังกายเนื่องจากไม่มีเวลา และมักเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถในชีวิตประจำวันเป็นการออกกำลังกาย จึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลงและอาจประสบกับปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ ตามมาเช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง ความเครียด เป็นต้น จากเหตุผลดังกล่าวกลุ่มสตรีม.8 ได้ตระหนักและความจำเป็นต่อการจัดการแก้ไขปัญหาสภาวะสุขภาพของคนในชุมชนเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีห่างไกลจากโรค จึงได้จัดโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายใส่ใจสุขภาพของคนในชุมชน ม.8 ขึ้น

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. ส่งเสริมให้ประชาชนมีความรู้ความเข้าใจในการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายเพื่อห่างไกลจากโรค
  2. เพื่อส่งเสริมให้มีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. อบรมให้ความรู้แนวทางการดำเนินการส่งเสริมการออกกำลังกายใส่ใจสุขภาพ
  2. กิจกรรมการออกกำลังกายด้วยเคลื่อนไหวร่างกายในชีวิตประจำวันตามสุขภาพของแต่ละบุคคล
  3. ประเมินผลการดำเนินการตรวจสุขภาพหลังดำเนินโครงการ
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ