กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

เมื่อเข้าสู่วัยผู้สูงอายุ เกิดความเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วทั้งด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม และเศรษฐกิจ ซึ่งเกิดจากหลายสาเหตุปัจจัย อาทิ สภาพแวดล้อม การบริโภคอาหาร ความเสื่อมโทรมของร่างกายตามการใช้งาน สภาวะความเครียด การเปลี่ยนแปลงบทบาททางสังคม และการเกษียณอายุ เป็นต้น ผู้สูงอายุจะมีการเปลี่ยนแปลง ของร่างกายไปในทางเสื่อมมากกว่าการเจริญเติบโต ขาดความคล่องแคล่วว่องไว การเคลื่อนไหวร่างกาย ความคิด ความอ่านช้าลง สภาพทางร่างกายเสื่อมถอยของกล้ามเนื้อ กระดูกและข้อต่อ เป็นต้น ซึ่งการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวนี้ เป็นผลทำาให้ความเสื่อมโทรมเพิ่มมากขึ้นจนอาจนำาไปสู่สภาวะที่ไม่สามารถช่วยเหลือตนเองได้       การออกกำลังกายเป็นกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพที่สำคัญเป็นการกระตุ้นให้ร่างกายเคลื่อนไหวส่วนต่าง ๆ อย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้ระบบของอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพช่วยลดอัตราเสี่ยงการเกิดโรคต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี ซึ่งเทคนิคการกำลังกายเพื่อสุขภาพดีมีหลากหลายรูปแบบการเลือกรูปแบบที่เหมาะสมกับกลุ่มเป้าหมาย จะส่งผลให้กิจกรรมมีแนวโน้มที่เกิดความต่อเนื่องและยั่งยืน รูปแบบการเต้นบาสโลบ (Paslop) เป็นเทคนิคการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับคนทุกกลุ่มวัยโดยเฉพาะวัยสูงอายุเนื่องจากเป็นการเคลื่อนไหวร่างกายทุกส่วนตามจังหวะเพลงง่าย ๆ ช้า ๆ ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ และการเผาผลาญแคลอรี่ได้เป็นอย่างดี ประกอบกับเสียงเพลงที่มีความสนุกสนานจะช่วยให้จิตใจผ่อนคลายลดความตึงเครียดสามารถกระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนเซโรไทนินซึ่งช่วยปรับอารมณ์ให้ดีขึ้น ลดอาการซึมเศร้า นอกจากนี้ยังช่วยพัฒนาการเคลื่อนไหวและการประสานของร่างกาย การทรงตัวที่ดีลดความเสี่ยงในการการหกล้ม และหากเต้นเป็นประจำสามารถช่วยในเรื่องของระบบหายใจและระบบไหลเวียนเหลือดอีกด้วย       ดังนั้น เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนในเขตเทศบาลตำบลลำใหม่มีการออกกำลังกายเต้นบาสโลปเพื่อสุขภาพ คณะกรรมการชุมชนบ้านตลาดลำใหม่และชุมชนบ้านควนดินแดงได้เล็งเห็นความสำคัญของการส่งเสริมให้ประชาชนในเขตเทศบาลตำบลลำใหม่มีการออกกำลังกายเต้นบาสโลปเพื่อสุขภาพจึงได้จัดทำโครงการนี้ขึ้น