โครงการนับคาร์บ ลดน้ำหนัก ในผู้ป่วยโรคเบาหวานที่มีค่าดัชนีมวลกายเกิน ปีงบประมาณ 2569
| ชื่อโครงการ | โครงการนับคาร์บ ลดน้ำหนัก ในผู้ป่วยโรคเบาหวานที่มีค่าดัชนีมวลกายเกิน ปีงบประมาณ 2569 |
| ประเภทโครงการ | |
| รหัสโครงการ | 69-L4122-01-01 |
| ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 1 สนับสนุนการจัดบริการสาธารณสุขของ หน่วยบริการ/สถานบริการ/หน่วยงานสาธารณสุข |
| หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | หน่วยบริการหรือสถานบริการสาธารณสุข เช่น รพ.สต. |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านสันติ 1 |
| วันที่อนุมัติ | 8 ธันวาคม 2568 |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2569 - 30 เมษายน 2569 |
| กำหนดวันส่งรายงาน | 30 กันยายน 2569 |
| งบประมาณ | 21,850.00 บาท |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางซากีย๊ะ เจ๊ะอีแต |
| พี่เลี้ยงโครงการ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.เขื่อนบางลาง อ.บันนังสตา จ.ยะลา |
| ละติจูด-ลองจิจูด | 6.142,101.309place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | 70 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง : |
||
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
|---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
โรคเบาหวานเป็นโรคเรื้อรังที่มีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะในกลุ่มประชากรที่มีภาวะน้ำหนักเกินหรือโรคอ้วน ซึ่งภาวะดังกล่าวมีความสัมพันธ์กับการดื้อต่ออินซูลิน ส่งผลให้การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดทำได้ยากขึ้น และเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด ไตเสื่อม และโรคหลอดเลือดสมอง ซึ่งจะส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยและภาระค่าใช้จ่ายด้านสาธารณสุขในระยะยาว การควบคุมอาหารถือเป็นหัวใจสำคัญของการดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวาน การนับคาร์โบไฮเดรต (Carbohydrate Counting) เป็นวิธีการจัดการอาหารที่ช่วยให้ผู้ป่วยเข้าใจปริมาณคาร์โบไฮเดรตที่รับประทานในแต่ละมื้อ สามารถวางแผนการกินอาหารได้เหมาะสม ส่งผลดีต่อการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและการลดน้ำหนักอย่างปลอดภัยอาหารเป็นปัจจัยหลักในการดำรงชีวิต และเป็นส่วนสำคัญที่ทำให้คนมีสุขภาพดีหรือเจ็บป่วยได้ นอกจากนี้ ยังใช้อาหารเป็นส่วนหนึ่งของการป้องกันหรือรักษา บำบัดโรค ซึ่งในผู้ป่วยโรคเบาหวานสำคัญที่สุด คือ การดูแลความสมดุลของปริมาณอาหารกลุ่มคาร์โบไฮเดรต ยาที่ใช้ และกิจวัตรประจำวัน การนับคาร์โบไฮเดรตจึงมีส่วนสำคัญต่อผู้ที่เป็นเบาหวานที่จะต้องทำความเข้าใจและนำไปใช้ปฏิบัติ จะทำให้สามารถควบคุมให้ระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ในเกณฑ์ที่ใกล้เคียงปกติหรือเป็นไปตามเป้าหมายของการรักษาได้ดีกว่า
จากการคัดกรองประชาชนในเขตพื้นที่รับผิดชอบของโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านสันติ 1 พบว่า มีผู้ป่วยโรคเบาหวาน จำนวน 117 ราย อ้วนลงพุง 80 ราย คิดเป็นร้อยละ 68.37 ซึ่งเป็นโอกาสเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดในอนาคต ในการลดการเกิดของโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคไขมันในเลือดสูง โรคอ้วน โรคหัวใจและหลอดเลือด ต้องทำโดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ
จัดกิจกรรมให้ความรู้รณรงค์เรื่องโรคเรื้อรัง อาหารกับวิถีชีวิต เพื่อให้เกิดความตระหนักและทราบถึงอันตรายของอาหารที่ทำให้เกิดความอ้วน และการไม่ควบคุมปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ ที่จะส่งผลให้โรคแทรกซ้อนเกิดเร็วขึ้น
ดังนั้น โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านสันติ 1 จึงได้จัดทำโครงการนับคาร์บ ลดน้ำหนัก ในผู้ป่วยโรคเบาหวาน ที่มีค่าดัชนีมวลกายเกิน ปีงบประมาณ 2569 เพื่อให้กลุ่มผู้ป่วยโรคเบาหวานในชุมชนเขตพื้นที่รับผิดชอบ ได้รับความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องถึงพฤติกรรมของการเกิดโรค และสามารถจัดการตนเอง
เพื่อป้องกันการเกิดปัญหาแทรกซ้อนต่าง ๆ เพื่อให้เกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตนเองและมีคุณภาพชีวิตที่ดีต่อไป
| วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
|---|---|---|---|
| 1 | ร้อยละ 80 ของกลุ่มผู้ป่วยเบาหวาน ความดันโลหิตสูง มีความรู้ ความเข้าใจ เกี่ยวกับการนับคาร์บ และเกิดความตระหนัก ในการดูแลสุขภาพของตนเองอย่างเหมาะสม
|
||
| 2 | ร้อยละ 80 ของผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถรักษาน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ที่ปกติ
|
||
| 3 | ร้อยละ 80 ของผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถควบคุมปริมาณคาร์โบไฮเดรตและเลือกคาร์โบไฮเดรตที่เหมาะสม
|
||
| 4 | ร้อยละ 80 ของผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อน
|
||
| 5 | ร้อยละ 80 ของผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น และสามารถดำรงชีวิตในสังคมได้อย่างปกติสุข
|
| รวมทั้งสิ้น | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 | 0.00 |
- ประชุมชี้แจงผู้เกี่ยวข้องทราบ
- จัดทำแผนงาน/โครงการเพื่อขออนุมัติ
- วิเคราะห์ข้อมูลเพื่อวางแผน จัดกลุ่มผู้เข้าร่วมกิจกรรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ
- ดำเนินการจัดอบรมให้ความรู้การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพในผู้ป่วยโรคเบาหวาน ที่มีดัชนีมวยกายเกิน มีรายละเอียดดังนี้
หลักสูตรในการอบรม
- ประเมินภาวะสุขภาพโดยการชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดรอบเอว คํานวณค่าดัชนีมวลกาย วัดความดันโลหิต และตรวจน้ำตาลในเลือด
- ให้ความรู้เรื่องโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูงและภาวะแทรกซ้อน
- การนับคาร์โบไฮเดรตเพื่อป้องกันและควบคุมเบาหวาน
- อุปกรณ์และเครื่องมือในการนับปริมาณคาร์โบไฮเดรต
- การอ่านฉลากโภชนาการ
- การแบ่งหมวดหมู่อาหารประเภทต่าง ๆ
- กิจกรรมแลกเปลี่ยนเรียนรู้ประสบการณ์ตรงจากผู้ป่วยที่สามารถปรับเปลี่ยน พฤติกรรมได้ และที่ไม่สามารถปรับเปลี่ยนได้ เพื่อหาแนวทางปฏิบัติเพื่อให้ผู้ป่วยใช้เป็นแนวทางในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสมกับตนเอง
5. สรุปผลการดําเนินงานโครงการ
1.ผู้เข้าร่วมโครงการมีการเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น โดยวัดจากการรับรู้ความสามารถในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพของตนเอง
2.ผู้เข้าร่วมโครงการมีดัชนีมวลกายที่ดีขึ้นกว่าเดิม
3.ผู้เข้าร่วมโครงการมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น สามารถดำรงชีวิตในสังคมได้อย่างมีความสุข
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 30 ธ.ค. 2568 10:05 น.