กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ข้อไหล่ติดในผู้สูงอายุ (Frozen Shoulder) เป็นอาการที่ไม่ควรมองข้าม สาเหตุของข้อไหล่ติด ในปัจจุบันยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แต่จากการศึกษาทางพยาธิสรีรวิทยาพบการอับเสบของเหยื่อหุ้มข้อและมีการหนาตัวของเหยื่อหุ้มข้อเป็นพังผืดตามมาทำให้เคลื่อนไหวได้น้อยลง พบได้ประมาณ 2-5% ของประชากร มันเกิดกับผู้หญิงมากกว่าผู้ชายมักเป็นแขนทีี่ไม่ถนัดมากกว่าข้างที่ถนัด และมีโอกาสเป็นทั้ง 2 ข้างได้ประมาณ 20-30% พบได้บ่อยในผู้ที่มีอายุระหว่าง 40 ถึง 60 ปี พบว่าผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน โรคของต่อมธัยรอยด์ และโรคหัวใจมีโอกาสเกิดภาวะข้อไหล่ติดได้มากกว่าคนทั่วไป โรคไหล่ข้อติดเกิดจากเยื่อหุ้มข้อไหล่เกิดการอักเสบและหนาตัวเป็นพังผิด ทำให้การเคลื่อนไหวจำกัดและมีอาการปวด ร่วมกับปัจจัยเสี่ยง การบาดเจ็บ หรือการไม่เคลื่อนไหวข้อไหล่นานๆ ในกลุ่มผู้สูงอายุมักจะเสี่ยงเกิดอาการไหล่ติดได้ง่ายที่สุด อาการข้อไหล่ติดในผู้สูงอายุ แม้จะไม่ใช่โรคร้ายแรง แต่กลับเป็นอุปสรรคต่อการใช้ชีวิตประจำวันเป็นอย่างมาก โดยส่วนใหญ่จะเริ่มจากการปวดเมื่อยบริเวณไหล่ วิธีสังเกตอาการคือจะมีอาการเจ็บปวดทุกครั้งที่เคลื่อนไหวแขน เอื้อมแขนหยิบของที่สูงไม่ได้ หรือยกแขนไม่สุด อ่อนแรงในขณะยกหรือหมุนหัวไหล่ เอื้อมมือไปรูดซิปด้านหลังเสื้อไม่ได้ หากผู้สูงอายุมีอาการเหล่านี้ หรืออย่างใดอย่างหนึ่ง ควรตั้งข้อสงสัยว่าอาจประสบปัญหาภาวะข้อไหล่ติดอยู่ การรักษามีทั้งการใช้ยาแก้ปวด การทำกายภาพบำบัดเพื่อยืดเหยียดกล้ามเนื้อและข้อไหล่ และในกรณีที่รุนแรงอาจต้องผ่าตัด   ปัญหาเรื่องโรคข้อไหล่ติด เป็นโรคที่ต้องใช้ระยะเวลานานในการรักษา เป้าหมายในการรักษาโรคข้อไหล่ติดนั้น คือการบรรเทาอาการปวด และเพิ่มความสามารถในการเคลื่อนไหว การรักษาประกอบด้วย กายบริหารบำบัดเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของข้อไหล่ และแนะนำความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับโรคข้อไหล่ติดให้ผู้ป่วย ให้สามารถการดูแลตนเองได้เบื้องต้น ดังนั้นหน่วยงานกายบำบัด โรงพยาบาลระโนด ร่วมกับ รพ.สต.บ่อตรุ รพ.สต.วัดสน และรพ.สต.ระวะ จึงได้จัดทำ "โครงการคนไทยไหล่ดี ไม่มีข้อติด" เพื่อให้ผู้สูงอายุ ได้รับการคัดกรองโรคข้อไหล่ติด ได้มีความรู้ ความเข้าใจ เกี่ยวกับโรคข้อไหล่ติด ภาวะแทรกซ้อน การดูแลตนเองเกี่ยวกับพฤติกรรมเสี่ยงที่ก่อให้เกิดโรคข้อไหล่ติด รวมถึงการปฏิบัติตัวที่เหมาะสมเพื่อป้องกันการเกิดโรคข้อไหล่ติด การบริหารกล้ามเนื้อรอบหัวไหล่ เพื่อเพิ่มความแข็งของกล้ามเนื้อ ป้องกันการเกิดโรคข้อไหล่ติดได้ การทำความเข้าใจให้ความสำคัญกับการดูแลข้อไหล่ติดในผู้สูงอายุ จะช่วยให้พวกเขาสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างอิสระและมีคุณภาพที่ดีขึ้น การดูแลอย่างถูกวิธีคือกุญแจสำคัญในการรักษา