โครงการพัฒนาคุณภาพชีวิตด้วยกิจกรรมสร้างสุข 5 มิติ | กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น

ชื่อโครงการ	โครงการพัฒนาคุณภาพชีวิตด้วยกิจกรรมสร้างสุข 5 มิติ
ประเภทโครงการ	โครงการจากเงินเหมาจ่าย 45 บาท
รหัสโครงการ
ประเภทการสนับสนุน	ประเภท 3 สนับสนุนหน่วยงานที่มีหน้ารับผิดชอบเกี่ยวกับเด็ก ผู้สูงอายุ และคนพิการ
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ	กลุ่มหรือองค์กรประชาชน
วันที่อนุมัติ	13 มกราคม 2569
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	10 มกราคม 2569 - 10 พฤษภาคม 2569
กำหนดวันส่งรายงาน
งบประมาณ	19,950.00 บาท
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	ศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตและส่งเสริมอาชีพผู้สูงอายุตำบลท่าช้าง
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นายธีระศักดิ์ ปรีดาศักดิ์
พี่เลี้ยงโครงการ
พื้นที่ดำเนินการ	ต.ท่าช้าง อ.บางกล่ำ จ.สงขลา
ละติจูด-ลองจิจูด	7.04528215,100.3926905

(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)

กลุ่มเป้าหมาย	จำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มผู้สูงอายุ	50
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ :
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ

ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล

ในการพัฒนาความสุขเชิงจิตวิทยาในผู้สูงอายุนั้น จะทำให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี สามารถดูแลร่าง กาย ชะลอความแก่ ความเสื่อมของร่างกาย พึ่งพาตนเองได้ไม่เป็นคนติดบ้านติดเตียง ซึ่งผู้สูงอายุแต่ละคนมีความสุขที่ แตกต่างกันออกไป ขึ้นอยู่กับภูมิหลังและสิ่งแวดล้อมของแต่ละคน เครือช่ายชมรมผู้สูงอายุตำบลท่าช้างจึงได้จัดทำโครงการสร้างความสุข 5 มิติ อันประกอบด้วย สุขสบาย สุขสนุก สุขสง่า สุขสว่าง สุขสงบ

	วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ	ขนาดปัญหา	เป้าหมาย 1 ปี
1	1. เพื่อให้ผู้สูงอายุปรับตัวเข้ากับสภาพร่างกายที่ถดถอยเสื่อมลง ตัวชี้วัดความสำเร็จ : เชิงปริมาณ มีผู้สูงอายุเข้าร่วมทำกิจกรรมทั้ง 5 มิติ มากกว่าร้อยละ 80 ด้านสุขภาพ ผู้สูงอายุมีสุขภาพและใจดีขึ้น มีความสุข ร่าเริง ไม่ซึมเศร้า และสามารถดูแลตนเองได้ ความพึงพอใจ จากการสังเกตหรือตอบแบบสอบถามผู้สูงอายุมีความพึงพอใจต่อกิจกรรมที่จัดขึ้น
2	2. เพื่อสร้างความสุขและความพอใจให้กับตนเอง ตัวชี้วัดความสำเร็จ :
3	3. เพื่อให้ผู้สูงอายุช่วยเหลือตนเองได้และดำเนินชีวิตในสังคมอย่างอิสระ ตัวชี้วัดความสำเร็จ :
4	4. เพื่อชะลอความเสื่อมของร่างกายให้ได้นานที่สุด ตัวชี้วัดความสำเร็จ :
5	5. เพื่อให้ผู้สุงอายุมีความภาคภูมิใจ มั่นใจในตนเอง เห็นคุณค่าของตน ตัวชี้วัดความสำเร็จ :

มิติสุขสบาย -การออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆ การบริหารร่างกาย เต้น รำ ฯลฯ -การปวดข้อ เข่า -ให้ความรู้ ลดอาหารหวาน เค็ม

2. มิติสุขสนุก -ร้องเพลง กล่อมเด็ก เพลงเรือ -เล่านิทานเพื้นบ้าน -ขับหนึงตะลุง โนราห์ เพลงบอก
3. มิติสุขสว่าง -การพัฒนาบริหารสมอง -การนำความรู้ในอดีตมาใช้ให้เกิดประโยชน์ -การป้องกันโรคซึมเศร้า

4. มิติสุขสง่า -มีจิตอาสา ช่วยเหลือชุมชน -บันทึกเรื่องราวที่ภาคภูมิใจ -การเดิน การทรงตัว -การเข้าสังคม ประเพณีต่างๆ

5 สุขสงบ -การรู้และควบคุมอารมณ์ของตนเองได้ -การสวดมนต์ การทำสมาธิ -ฟังธรรม ไปวัด

การจัดกิจกรรมสำหรับผู้สูงอายุคาดว่าจะส่งผลให้ผู้สูงอายุมีสุขภาย สุขภาพจิตที่ดีขึ้น ลดความเหงา และภาวะซึมเศร้า ส่งเสริมให้เขารู้สึกมีคุณค่าในตนเอง แลได้พัฒนาทักษะความรู้ใหม่ๆ ในช่วงบั้นปลายชีวิต และสามารถใช้ชีวิตอย่างมีความสุข ไม่เป็นภาระกับลูกหลาน