โครงการสูงวัยบ้านศาลาใหม่ สุขภาพกายใจแข็งแรง ปี 2569
โครงการสูงวัยบ้านศาลาใหม่ สุขภาพกายใจแข็งแรง ปี 2569
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการสูงวัยบ้านศาลาใหม่ สุขภาพกายใจแข็งแรง ปี 2569 | |
| รหัสโครงการ | 69-L2487-2-06 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มผู้สูงอายุ ม.3 บ้านศาลาใหม่ | |
| วันที่อนุมัติ | 21 มกราคม 2569 | |
| ปี | 2569 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มีนาคม 2569 - 31 สิงหาคม 2569 | |
| งบประมาณ | 17,100.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางแวฆาย๊ะ บินแวดอเล๊าะ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | บ้านศาลาใหม่ ม.3 ตำบลศาลาใหม่ อำเภอตากใบ จังหวัดนราธิวาส |
ปัจจุบันประเทศไทยกำลังก้าวเข้าสู่สังคมสูงวัย โดยมีสัดส่วนประชากรสูงอายุเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง การเปลี่ยนแปลงนี้ส่งผลให้เกิดความท้าทายในหลายมิติ โดยเฉพาะด้านสุขภาพกายและสุขภาพจิตของผู้สูงอายุ จากสถิติพบว่าผู้สูงอายุจำนวนไม่น้อยประสบปัญหาความเหงา ความโดดเดี่ยว และภาวะซึมเศร้าเนื่องจากขาดโอกาสในการเข้าร่วมกิจกรรมทางสังคมและขาดพื้นที่แสดงศักยภาพของตนเอง นอกจากนี้ยังขาดการส่งเสริมด้านการดูแลสุขภาพที่เหมาะสมกับวัยอย่างต่อเนื่อง ด้วยหลักการดังกล่าว โครงการสูงวัยบ้านศาลาใหม่ สุขภาพกายใจแข็งแรง ปี 2569 จึงถูกจัดตั้งขึ้นเพื่อเป็นพื้นที่สำหรับผู้สูงอายุในชุมชนได้เข้ามามีส่วนร่วมในกิจกรรมต่างๆ โดยมุ่งหวังที่จะส่งเสริมทั้งสุขภาพกายด้วยการออกกำลังกายที่เหมาะสม ส่งเสริมสุขภาพใจด้วยกิจกรรมนันทนาการที่ช่วยลดความเหงา และส่งเสริมความรู้สึกมีคุณค่าด้วยการให้ผู้สูงอายุได้ใช้ทักษะและความสามารถที่ตนมี ทั้งนี้เพื่อให้ผู้สูงอายุได้เข้าร่วมทำกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพให้มีสุขภาพดีทั้งทางกายใจและสังคม ภายใต้การพึ่งพาตนเอง โดยมีการสนับสนุนจากทุกภาคส่วนในชุมชน ซึ่งกลุ่มผู้สูงอายุ ม.3 บ้านศาลาใหม่ ได้มีการดำเนินกิจกรรมการสร้างสุขภาพให้กับสมาชิกในชมรมมาอย่างต่อเนื่อง ตามรูปแบบการดูแลผู้สูงอายุระยะยาว ดังนั้น เพื่อให้มีเกิดอย่างยั่งยืนและต่อเนื่อง ชุมชนมีส่วนร่วม ผู้สูงอายุสามารถถ่ายทอดความรู้การส่งเสริมสุขภาพแก่วัยอื่นๆ ในชุมชนได้ อีกทั้งยังสามารถเพิ่มศักยภาพแกนนำให้มีบทบาทหลักในการจัดกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพแบบองค์รวมมากขึ้น กลุ่มผู้สูงอายุ ม.3 บ้านศาลาใหม่ จึงได้จัดทำโครงการสูงวัยบ้านศาลาใหม่ สุขภาพกายใจแข็งแรง ปี 2569 นี้ขึ้น
- 1.เพื่อสร้างพื้นที่และกิจกรรมให้ผู้สูงอายุได้พบปะสังสรรค์ ลดความเหงา และสร้างความสัมพันธ์ที่ดี
- 2. เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพดีและช่วยเหลือดูแลตนเองได้
- 3.เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและถูกวิธี
- 1. กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพกายใจ พบปะสังสรรค์ แลกเปลี่ยนเรียนรู้การส่งเสริมสุขภาพ อย่างน้อยเดือนละ 1 ครั้ง
- 2. มีกิจกรรมการตรวจฟันโดยเจ้าหน้าที่สาธารณสุขทันตกรรมอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง
- 3. กิจกรรม "ขยับกาย สบายใจ" ประชุมเชิงปฏิบัติให้ความรู้ด้านการออกกำลังกาย
- กิจกรรมเพื่อนช่วยเพื่อนเยี่ยมบ้านให้กำลังใจกลุ่มผู้สูงอายุติดบ้านติดสังคม
- 4. กิจกรรม "กินดี มีสุข" ประชุมเชิงปฏิบัติให้ความรู้ด้านการรับประทานอาหาร
- 5. กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพด้านจิตใจ/จิตวิญญาณและป้องกันภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ
- ผู้สูงอายุสามารถดูแลตนเองให้สุขภาพดีทั้งร่างกาย จิตใจ สังคม สามารถอยู่ได้อย่างมีศักดิ์ศรีและมีคุณค่าในสังคม
- สร้างขวัญและกำลังใจให้ผู้สูงอายุมีทัศนคติที่ดีต่อการดูแลสุขภาพให้แข็งแรงเพื่อดำรงอยู่ในสังคมอย่างมีคุณค่า
- ชมรมผู้สูงอายุมีความเข้มแข็ง และมีกิจกรรมต่อเนื่อง