โครงการสูงวัยบ้านศาลาใหม่ สุขภาพกายใจแข็งแรง ปี 2569
ปัจจุบันประเทศไทยกำลังก้าวเข้าสู่สังคมสูงวัย โดยมีสัดส่วนประชากรสูงอายุเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง การเปลี่ยนแปลงนี้ส่งผลให้เกิดความท้าทายในหลายมิติ โดยเฉพาะด้านสุขภาพกายและสุขภาพจิตของผู้สูงอายุ จากสถิติพบว่าผู้สูงอายุจำนวนไม่น้อยประสบปัญหาความเหงา ความโดดเดี่ยว และภาวะซึมเศร้าเนื่องจากขาดโอกาสในการเข้าร่วมกิจกรรมทางสังคมและขาดพื้นที่แสดงศักยภาพของตนเอง นอกจากนี้ยังขาดการส่งเสริมด้านการดูแลสุขภาพที่เหมาะสมกับวัยอย่างต่อเนื่อง ด้วยหลักการดังกล่าว โครงการสูงวัยบ้านศาลาใหม่ สุขภาพกายใจแข็งแรง ปี 2569 จึงถูกจัดตั้งขึ้นเพื่อเป็นพื้นที่สำหรับผู้สูงอายุในชุมชนได้เข้ามามีส่วนร่วมในกิจกรรมต่างๆ โดยมุ่งหวังที่จะส่งเสริมทั้งสุขภาพกายด้วยการออกกำลังกายที่เหมาะสม ส่งเสริมสุขภาพใจด้วยกิจกรรมนันทนาการที่ช่วยลดความเหงา และส่งเสริมความรู้สึกมีคุณค่าด้วยการให้ผู้สูงอายุได้ใช้ทักษะและความสามารถที่ตนมี ทั้งนี้เพื่อให้ผู้สูงอายุได้เข้าร่วมทำกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพให้มีสุขภาพดีทั้งทางกายใจและสังคม ภายใต้การพึ่งพาตนเอง โดยมีการสนับสนุนจากทุกภาคส่วนในชุมชน ซึ่งกลุ่มผู้สูงอายุ ม.3 บ้านศาลาใหม่ ได้มีการดำเนินกิจกรรมการสร้างสุขภาพให้กับสมาชิกในชมรมมาอย่างต่อเนื่อง ตามรูปแบบการดูแลผู้สูงอายุระยะยาว ดังนั้น เพื่อให้มีเกิดอย่างยั่งยืนและต่อเนื่อง ชุมชนมีส่วนร่วม ผู้สูงอายุสามารถถ่ายทอดความรู้การส่งเสริมสุขภาพแก่วัยอื่นๆ ในชุมชนได้ อีกทั้งยังสามารถเพิ่มศักยภาพแกนนำให้มีบทบาทหลักในการจัดกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพแบบองค์รวมมากขึ้น กลุ่มผู้สูงอายุ ม.3 บ้านศาลาใหม่ จึงได้จัดทำโครงการสูงวัยบ้านศาลาใหม่ สุขภาพกายใจแข็งแรง ปี 2569 นี้ขึ้น
-
1.เพื่อสร้างพื้นที่และกิจกรรมให้ผู้สูงอายุได้พบปะสังสรรค์ ลดความเหงา และสร้างความสัมพันธ์ที่ดี1.001.00
กลุ่มผู้สูงอายุ ม.3 บ้านศาลาใหม่ จัดกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพอย่างน้อยเดือนละ 1 ครั้ง
สมาชิกกลุ่มผู้สูงอายุ ม.3 บ้านศาลาใหม่ ประเภทติดสังคมเข้าร่วมกิจกรรมทุกเดือนๆ ละมากกว่าร้อยละ 50
-
2. เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพดีและช่วยเหลือดูแลตนเองได้1.001.00
- คัดกรองทั้ง 9 ด้านโดย อสม.มีผลปกติ (ด้านความคิดความจำ, ด้านการเคลื่อนไหวของร่างกาย, ด้านการขาดสารอาหาร, ด้านการมองเห็น, ด้านการได้ยิน, ด้านภาวะซึมเศร้าและความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตาย, ด้านการกลั้นปัสสาวะ, ด้านการปฏิบัติกิจวัตรประจำวัน)
-
3.เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและถูกวิธี1.001.00
4.ผู้สูงอายุเข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายอย่างน้อย 60% ของจำนวนทั้งหมด
-
กลุ่มผู้สูงอายุ60
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
1. กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพกายใจ พบปะสังสรรค์ แลกเปลี่ยนเรียนรู้การส่งเสริมสุขภาพ อย่างน้อยเดือนละ 1 ครั้ง
แลกเปลี่ยนความรู้ซึ่งกันและกัน
1 มีนาคม 2569 ถึง 31 สิงหาคม 2569ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้พบปะเพื่อนวัยเดียวกัน
0.00 บาท -
2. มีกิจกรรมการตรวจฟันโดยเจ้าหน้าที่สาธารณสุขทันตกรรมอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง
เจ้าหน้าที่จากโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลศาลาใหม่
1 มีนาคม 2569 ถึง 31 สิงหาคม 2569ผู้สูงอายุได้รับการดูแลสุขภาพฟัน
0.00 บาท -
3. กิจกรรม ขยับกาย สบายใจ ประชุมเชิงปฏิบัติให้ความรู้ด้านการออกกำลังกาย
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 25.-บ. x 1 มื้อ x 60 คน = 1,500.-บาท
ค่าอาหารกลางวัน 70.-บ x 1 มื้อ x 60 คน = 4,200.-บาท
1 มีนาคม 2569 ถึง 31 มีนาคม 2569ผู้เข้าร่วมกิจกรรมร่างกายสุขภาพแข็งแรง
5700.00 บาท -
4. กิจกรรม กินดี มีสุข ประชุมเชิงปฏิบัติให้ความรู้ด้านการรับประทานอาหาร
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 25.-บ. x 1 มื้อ x 60 คน = 1,500.-บาท
ค่าอาหารกลางวัน 70.-บ x 1 มื้อ x 60 คน = 4,200.-บาท
1 พฤษภาคม 2569 ถึง 31 พฤษภาคม 2569ผู้สูงอายุสามารถเลือกรับประทานอาหารได้อย่างถูกต้อง
5700.00 บาท -
5. กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพด้านจิตใจ/จิตวิญญาณและป้องกันภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 25.-บ. x 1 มื้อ x 60 คน = 1,500.-บาท
ค่าอาหารกลางวัน 70.-บ x 1 มื้อ x 60 คน = 4,200.-บาท
1 กรกฎาคม 2569 ถึง 31 กรกฎาคม 2569ผู้สูงอายุได้รับการตรวจสุขภาพเบื้องต้น
5700.00 บาท -
กิจกรรมเพื่อนช่วยเพื่อนเยี่ยมบ้านให้กำลังใจกลุ่มผู้สูงอายุติดบ้านติดสังคม
เยี่ยมบ้านให้กำลังใจกลุ่มผู้สูงอายุติดบ้านติดสังคมที่มีปัญหาเรื่องแผลกดทับการ, ขยับตัว, การพลิกตัว, การปวดข้อต่างๆ เช่นข้อเข่า ข้อแขน ส่งผลต่อการเดินและการช่วยเหลือตัวเอง โดยมอบวัสดุสิ่งของสำหรับบรรเทาอาการปวดลดความรุนแรง
1 มีนาคม 2569 ถึง 31 สิงหาคม 2569ผู้สูงอายุได้รับกำลังใจและสามารถแก้ไขปัญหาเรื่องแผลกดทับเบื้องต้นได้
0.00 บาท
- ผู้สูงอายุสามารถดูแลตนเองให้สุขภาพดีทั้งร่างกาย จิตใจ สังคม สามารถอยู่ได้อย่างมีศักดิ์ศรีและมีคุณค่าในสังคม
- สร้างขวัญและกำลังใจให้ผู้สูงอายุมีทัศนคติที่ดีต่อการดูแลสุขภาพให้แข็งแรงเพื่อดำรงอยู่ในสังคมอย่างมีคุณค่า
- ชมรมผู้สูงอายุมีความเข้มแข็ง และมีกิจกรรมต่อเนื่อง
