โครงการขยับกายสบายชีวี ด้วยการเต้นแอร์โรบิค แดนซ์
โครงการ
" โครงการขยับกายสบายชีวี ด้วยการเต้นแอร์โรบิค แดนซ์ "
ม.3,4,6
หัวหน้าโครงการ
นางภิญโญ พานิช
กันยายน 2569
ที่อยู่ ม.3,4,6 จังหวัด
รหัสโครงการ 69-L5275-02-003 เลขที่ข้อตกลง 11
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 กุมภาพันธ์ 2569 ถึง 30 กันยายน 2569
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการขยับกายสบายชีวี ด้วยการเต้นแอร์โรบิค แดนซ์ จังหวัด" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ม.3,4,6
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองทุ่งตำเสา ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการขยับกายสบายชีวี ด้วยการเต้นแอร์โรบิค แดนซ์
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการขยับกายสบายชีวี ด้วยการเต้นแอร์โรบิค แดนซ์ " ดำเนินการในพื้นที่ ม.3,4,6 รหัสโครงการ 69-L5275-02-003 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 กุมภาพันธ์ 2569 - 30 กันยายน 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 25,647.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองทุ่งตำเสา เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ด้วยความก้าวหน้าทางด้านเทคโนโลยี่ในด้านต่างๆ ที่มีความสะดวกสบาย จนทำให้ชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนแปลงไป การออกกำลังกายของประชาชนมีน้อยลง ทำให้สภาพร่างกายแย่ลง วัดได้จากสภาวะสุขภาพที่มีคนเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรังเพิ่มจำนวนมากขึ้น ซึ่งเป็นปัญหาสาธารณะสุขที่สำคัญของประเทศ และจากรายงานของกระทรวงสาธารณะสุขพบว่า โรคที่เป็นปัญหาในชุมชน ๕ อันดับแรกได้แก่กลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือดและโรคอ้วน ซึ่งผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในวัยทำงาน สาเหตุส่วนหนึ่งเกิดจากการขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้อง จนทำให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน ซึ่งถ้าหากประชาชนมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาและสามารถส่งเสริมสุขภาพได้ มีความเป็นอยู่อย่างมีความสุข สุขภาพจิตดีขึ้น เพราะมีสุขภาพกายที่ดีขึ้น ดังนั้น ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน รพ.สต.หูแร่ ได้เล็งเห็นความสำคัญจึงจัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ด้วยวิธีการเต้นแอร์โรบิคแดนซ์ขึ้น โดยนำเสียงเพลงมาประยุกต์ใช้ประกอบในการออกกำลังกาย ทำให้เกิดความเพลิดเพลิน เพื่อสุขภาพของคนในชุมชนได้แข็งแรงและปลอดภัยจากโรคต่าง ๆ
วัตถุประสงค์โครงการ
- 1.เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ลดภาวการณ์เจ็บป่วยด้วยโรคภัยเงียบต่างๆ
- 2.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตดี สามารถอยู่ร่วมในสังคมอย่างมีความสุข
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- 1.ประชุมวางแผน
- 3.กิจกรรม ขยับกาย สลายพุง
- 2.กิจกรรมอบรมให้ความรู้แก่ผู้เข้าร่วมโครงการ
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 40 | |
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.ประชาชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง มีภาวะ BMI ลดลง
2.ประชาชนที่เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตดี สามารถอยู่ร่วมในสังคมอย่างมีความสุข
3.ประชาชนสามารถฝึกออกกำลังกายด้วยการเต้นแอร์โรบิคแดนซ์ได้ถูกต้อง
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ลดภาวการณ์เจ็บป่วยด้วยโรคภัยเงียบต่างๆ ตัวชี้วัด : 1.เปรียบเทียบน้ำหนัก รอบเอว ความดันโลหิต ก่อนและหลังเข้าร่วมโครงการ |
0.00 |
|
||
| 2 | 2.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตดี สามารถอยู่ร่วมในสังคมอย่างมีความสุข ตัวชี้วัด : 2.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมสุขภาพกายและสุขภาพจิตดี สามารถอยู่ร่วมในสังคมอย่างมีความสุข |
0.00 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 40 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 40 | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) 1.เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ลดภาวการณ์เจ็บป่วยด้วยโรคภัยเงียบต่างๆ (2) 2.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตดี สามารถอยู่ร่วมในสังคมอย่างมีความสุข
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) 1.ประชุมวางแผน (2) 3.กิจกรรม ขยับกาย สลายพุง (3) 2.กิจกรรมอบรมให้ความรู้แก่ผู้เข้าร่วมโครงการ
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ