กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

stars
1. รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า ประจำปีงบประมาณ 2569
ประเภทโครงการ
รหัสโครงการ 69–L8419-02-07
ประเภทการสนับสนุน ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ กลุ่มหรือองค์กรประชาชน
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมผู้สูงอายุตำบลดอน
วันที่อนุมัติ 1 กุมภาพันธ์ 2569
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 กุมภาพันธ์ 2569 - 30 มิถุนายน 2569
กำหนดวันส่งรายงาน 30 กันยายน 2569
งบประมาณ 14,620.00 บาท
ผู้รับผิดชอบโครงการ นายพันธ์ ใหม่เพ็ชร
พี่เลี้ยงโครงการ
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลดอน อำเภอปะนาเระ จังหวัดปัตตานี
ละติจูด-ลองจิจูด place
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
แผนงานกิจกรรมทางกาย
stars
3. กลุ่มเป้าหมาย

(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มผู้สูงอายุ 100 keyboard_arrow_down

กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ :

กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
stars
4. หลักการและเหตุผล/สถานการณ์
สถานการณ์ปัญหาขนาด

ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล

หลักการและเหตุผล (ระบุที่มาของการทำโครงการ) ในสังคมปัจจุบัน ความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี ทำให้มนุษย์มีเครื่องทุ่นแรงมากมาย เป็นผลให้การใช้แรงงานในชีวิตประจำวันลดน้อยลง ประกอบกับการต่อสู้แข่งขันในเรื่องการศึกษา การทำมาหากิน ทำให้การออกกำลังกายเปรียบเสมือนสิ่งฟุ่มเฟือยแทนที่จะเป็นสิ่งจำเป็น จึงมีคนจำนวนมากที่ออกกำลังกายไม่พอ หรือขาดการออกกำลังกาย จนถึงขั้นเกิดโทษแก่ร่างกาย วิถีชีวิตการดำรงชีวิตของประชาชนเปลี่ยนแปลงไปและกลุ่มประชากรวัยทำงานก็มีพฤติกรรมที่เปลี่ยนไป มีพฤติกรรมด้านสุขภาพที่ไม่เหมาะสม เสี่ยงต่อการเจ็บป่วยด้วยโรคที่สามารถป้องกันได้มากยิ่งขึ้น โดยเฉพาะโรคไม่ติดต่อโรคเบาหวานโรคความดันโลหิตสูง สุขภาพที่ดีเป็นสิ่งที่ควรปรารถนา ประชาชนที่เป็นกลุ่มเสี่ยงเบาหวาน และความดันโลหิตสูงสามารถออกกำลังกายเพื่อป้องกันให้มีร่างกายสุขภาพที่แข็งแรง จากการที่นักศึกษาฝึกประสบการณ์ฯ มหาวิทยาลัย ราชภัฏสงขลา ได้ลงสำรวจแบบสอบถามชุมชน หมู่ที่ 5 บ้านนาแค ตำบลคลองขุด อำเภอเมือง จังหวัดสตูล และนำข้อมูลไปวิเคราะห์เพื่อใช้ประกอบการวางแผนเพื่อการพัฒนาสุขภาพชุมชนมีข้อมูลทางด้านพฤติกรรมสุขภาพ พบว่าพฤติกรรมการออกกำลังกายมีประชาชนที่ออกกำลังกายร้อยละ 46 และไม่มีการออกกำลังกายร้อยละ 54 การออกกำลังกายนอกจากจะทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บแล้วยังทำให้สุขภาพจิตใจดีตามไปด้วยการออกกำลังกายแต่ละอย่างก็จะเหมาะสมกับแต่ละช่วงอายุแตกต่างกันไปแต่มีการออกกำลังกายรูปแบบหนึ่งที่เหมาะสมกับทุกเพศทุกวัยหรือแม้กระทั่งผู้สูงอายุ ซึ่งอาจจะมีการเคลื่อนที่หรือเคลื่อนไหวที่ล่าช้าหรือไม่คล่องแคล่วเหมือนวัยอื่นๆ นั้นคือการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้าเพราะนอกจากใช้เป็นท่าในการออกกำลังกายแล้ว ยังทำให้ร่างกายตื่นตัว แข็งแรงและเป็นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อด้วย
ชมรมผู้สูงอายุตำบลดอนได้เห็นถึงความสำคัญถึงประโยชน์มากมายของการออกกำลังกายด้วยภูมิปัญญาท้องถิ่นโดยใช้ผ้าขาวม้า จึงได้จัดโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้าในกลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชนรวมทั้งส่งเสริมความสามัคคีความเข้มแข็งในชุมชน และการใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ต่อไปเป็นระยะเวลาอย่างน้อย 4 เดือน เพื่อให้มีพฤติกรรมต่อเนื่องเป็นนิสัย เกิดความยั่งยืน

stars
5. วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดปัญหาเป้าหมาย 1 ปี
1 ข้อที่ 1.เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพและแก้ปัญหาด้านสุขภาพด้วยตนเอง

ร้อยละของผู้สูงอายุสามารถออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลงได้

0.00
2 ข้อที่ 2.เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ

ร้อยละของผู้สูงอายุ 60 ปีขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ

0.00
3 ข้อที่ 3.เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุในพื้นที่ตำบลดอน มีการออกกำลังกายเพิ่มขึ้น

ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน

0.00
stars
6. การดำเนินงาน/กิจกรรม
ลำดับกิจกรรมหลักงบประมาณก.พ. 69มี.ค. 69เม.ย. 69พ.ค. 69มิ.ย. 69
1 ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า(12 ก.พ. 2569-12 ก.พ. 2569) 14,620.00          
รวม 14,620.00
1 ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า กลุ่มเป้าหมาย
(คน)
งบกิจกรรม
(บาท)
ทำแล้ว
 
ใช้จ่ายแล้ว
(บาท)
คงเหลือ
(บาท)
more_vert
วันที่ กิจกรรมย่อย 100 14,620.00 0 0.00 14,620.00
1 ก.พ. 69 - 30 มิ.ย. 69 ชนิดกิจกรรม 1.1 กิจกรรมย่อย - การอบรมการให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายด้วยการใช้ภูมิปัญญาท้องถิ่นโดยใช้ผ้าขาวม้า - สาธิตท่าออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง จัดให้มีการออกกำลังกายทุกวันศุกร์ ที่ 100 14,620.00 - - more_vert
รวมทั้งสิ้น 100 14,620.00 0 0.00 14,620.00
  1. จัดทำโครงการเพื่อขออนุมัติงบประมาณ   2. แต่งตั้งคณะทำงานดำเนินโครงการ
      3. จัดประชุมคณะกรรมการชมรมผู้สูงอายุแต่ละหมู่บ้าน เพื่อชี้แจงโครงการและวางแผนการส่งเสริมให้ผู้สูงอายุออกกำลังกาย   4. ประชาสัมพันธ์โครงการโดยคณะกรรมการชมรมผู้สูงอายุแต่ละหมู่บ้าน
      5. ดำเนินการตามโครงการ   5.1 จัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายด้วยการใช้ภูมิปัญญาท้องถิ่นโดยใช้ผ้าขาวม้า     5.2 สาธิตท่าออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง จัดให้มีการออกกำลังกายทุกวันศุกร์ ที่ 3 ของทุกเดือน  เป็นระยะเวลา 4 เดือน (สถานที่ หมู่ที่ 3,4,5,6) 5.3 จัดกิจกรรมการแสดงมหกรรมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าของแต่ละหมู่บ้าน
  2. การประเมินผล
    6.1 ติดตามผลการดำเนินงาน ประเมินดัชนีมวลกายและรอบเอว ก่อน - หลัง เข้าร่วมโครงการ
  3. รายงานสรุป
    7.1 เขียนรายงานสรุปผลโครงการฯส่งให้กองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลดอน และเผยแพร่
stars
7. ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. ผู้สูงอายุตำบลดอนเกิดทักษะในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลสุขภาพตนเองและครอบครัว
      2.ผู้สูงอายุตำบลดอนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมีความสุข
stars
8. เอกสารประกอบโครงการ

โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 16 ม.ค. 2569 00:00 น.