กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการกายฟิต ใจเฟิร์ม เสริมพลังวัยเก๋า จังหวัดตรัง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ต.ท่าข้าม อ.ปะเหลียน จ.ตรัง

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลท่าข้าม ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการกายฟิต ใจเฟิร์ม เสริมพลังวัยเก๋า

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการกายฟิต ใจเฟิร์ม เสริมพลังวัยเก๋า " ดำเนินการในพื้นที่ ต.ท่าข้าม อ.ปะเหลียน จ.ตรัง รหัสโครงการ 69-7932-01 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มีนาคม 2569 - 30 กันยายน 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 20,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลท่าข้าม เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

เนื่องจากสังคมในปัจจุบันได้เปลี่ยนแปลงไม่ว่าจะเป็น วิถีชีวิตของคน การรับประทานอาหาร การทำงาน ล้วนเป็นปัจจัยที่ทำให้ผู้สูงอายุต้องเผชิญกับปัญหาในการปรับตัวเพื่อให้สอดคล้องกับสังคมในปัจจุบัน ในด้านความคิด ความเข้าใจ และค่านิยมต่างๆ ซึ่งทำให้ผู้สูงอายุต้องเรียนรู้และปรับตัว ปรับเปลี่ยนการดำเนินชีวิต ให้เข้ากับสังคมในปัจจุบัน การส่งเสริมสุขภาพ สร้างองค์ความรูความเข้าใจให้แก่ผู้สูงอายุในการดูแลสุขภาพตนเองทั้งด้านร่างกายและจิตใจเพื่อให้ผู้สูงอายุได้มีสุขภาพกายและใจที่แข็งแรง แบ่งเบาภาระของครอบครัวและสังคม ชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลท่าข้าม จึงได้จัดทำโครงการ กายฟิต ใจเฟิร์ม เสริมพลังวัยเก๋าด้วยการฝึกอบรมให้ความรู้ด้านการดูแลจิตใจและโภชนาการอาหารที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ ลดความเครียดภาวะซึมเศร้า และป้องกันโรคสมองเสื่อม และสร้างพื้นที่ทางสังคมให้ผู้อายุได้พบปะและทำกิจกรรมร่วมกัน

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อส่งเสริมสุขภาพสมรรถภาพทางกายและจิตของผู้สูงอายุ
2. เพื่อลดความเครียดภาวะซึมเศร้า และป้องกันโรคสมองเสื่อม
3. เพื่อสร้างพื้นที่ทางสังคมให้ผู้อายุได้พบปะและทำกิจกรรมร่วมกัน

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับผู้สูงอายุ
2. ให้ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับผู้สูงอายุ
3. กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพทางกาย การออกกำลังกายด้วยไม้พลอง
4. กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพจิตด้วยสมาธิบำบัด SKT
5. กิจกรรมนวดคลายเส้น
6. กิจกรรมกระตุ้นสมองด้วยเสียงเพลง

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. ผู้สูงอายุมีสุขภาพดีจิตใจแจ่มใส
2. ลดภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุ
3. ผู้สูงอายุเกิดความรัก ความสามัคคี มีการเอื้ออาทรในชมรม
4. ผู้สูงอายุสามารถนำความรู้ไปใช้ให้เกิดประโยชน์ในชีวิตประจำวัน

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น