กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

เนื่องจากสังคมในปัจจุบันได้เปลี่ยนแปลงไม่ว่าจะเป็น วิถีชีวิตของคน การรับประทานอาหาร การทำงาน ล้วนเป็นปัจจัยที่ทำให้ผู้สูงอายุต้องเผชิญกับปัญหาในการปรับตัวเพื่อให้สอดคล้องกับสังคมในปัจจุบัน ในด้านความคิด ความเข้าใจ และค่านิยมต่างๆ ซึ่งทำให้ผู้สูงอายุต้องเรียนรู้และปรับตัว ปรับเปลี่ยนการดำเนินชีวิต ให้เข้ากับสังคมในปัจจุบัน การส่งเสริมสุขภาพ สร้างองค์ความรูความเข้าใจให้แก่ผู้สูงอายุในการดูแลสุขภาพตนเองทั้งด้านร่างกายและจิตใจเพื่อให้ผู้สูงอายุได้มีสุขภาพกายและใจที่แข็งแรง แบ่งเบาภาระของครอบครัวและสังคม ชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลท่าข้าม จึงได้จัดทำโครงการ กายฟิต ใจเฟิร์ม เสริมพลังวัยเก๋าด้วยการฝึกอบรมให้ความรู้ด้านการดูแลจิตใจและโภชนาการอาหารที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ ลดความเครียดภาวะซึมเศร้า และป้องกันโรคสมองเสื่อม และสร้างพื้นที่ทางสังคมให้ผู้อายุได้พบปะและทำกิจกรรมร่วมกัน

1. เพื่อส่งเสริมสุขภาพสมรรถภาพทางกายและจิตของผู้สูงอายุ
2. เพื่อลดความเครียดภาวะซึมเศร้า และป้องกันโรคสมองเสื่อม
3. เพื่อสร้างพื้นที่ทางสังคมให้ผู้อายุได้พบปะและทำกิจกรรมร่วมกัน

1. ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับผู้สูงอายุ
2. ให้ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับผู้สูงอายุ
3. กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพทางกาย การออกกำลังกายด้วยไม้พลอง
4. กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพจิตด้วยสมาธิบำบัด SKT
5. กิจกรรมนวดคลายเส้น
6. กิจกรรมกระตุ้นสมองด้วยเสียงเพลง

1. ผู้สูงอายุมีสุขภาพดีจิตใจแจ่มใส
2. ลดภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุ
3. ผู้สูงอายุเกิดความรัก ความสามัคคี มีการเอื้ออาทรในชมรม
4. ผู้สูงอายุสามารถนำความรู้ไปใช้ให้เกิดประโยชน์ในชีวิตประจำวัน