กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการขยับกายเป็นนิจ พิชิตโรคเรื้อรัง จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ต.กำแพงเพชร อ.รัตภูมิ จ.สงขลา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลกำแพงเพชร ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการขยับกายเป็นนิจ พิชิตโรคเรื้อรัง

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการขยับกายเป็นนิจ พิชิตโรคเรื้อรัง " ดำเนินการในพื้นที่ ต.กำแพงเพชร อ.รัตภูมิ จ.สงขลา รหัสโครงการ 69-L8020-02-07 ระยะเวลาการดำเนินงาน 2 กุมภาพันธ์ 2569 - 31 กรกฎาคม 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 24,400.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลกำแพงเพชร เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ตามปรากฏการณ์ที่พบเห็น ตามโรงพยาบาลทุกแห่งในประเทศไทย มีผู้ป่วยปริมาณสูงมาก ซึ่งส่วนใหญ่ป่วยด้วยโรคเรื้อรัง เบาหวาน, ความดัน, ไขมัน, หลอดเลือดสมอง, หลอดเลือดหัวใจ, มะเร็ง, อ้วน ฯลฯ สาเหตุการเจ็บป่วย เกิดจากการใช้ชีวิตไม่ถูกสุขอนามัย ไม่ออกกำลังกาย บริโภคอาหารไม่ถูกสุขลักษณะ มีปัญหาด้านการครองชีพ (สุขภาพจิต) เมื่อมีอาการป่วย ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตไม่ดี เป็นภาระของครอบครัว ต้องดูแลรักษา เกิดปัญหาต่อมาอีกมากมาย และรัฐต้องใช้งบประมาณสูงมากในการรักษาพยาบาลผู้ป่วยเหล่านี้ ซึ่งมีแนวโน้มสูงขึ้นเรื่อย ๆ ดังนั้น เพื่อป้องกันโรคเหล่านี้ จึงต้องหาวิธีสร้างเสริมสุขภาพประชาชนให้ตระหนักถึงปัญหาความร้ายแรงของโรคเหล่านี้ต่อคุณภาพชีวิต คือ ต้องใช้ชีวิตประจำวันให้ถูกต้องโดยยึดหลัก 3 อ. (อาหาร, ออกกำลังกาย, อารมณ์) ทางชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลกำแพงเพชร จึงได้จัดโครงการขยับกายเป็นนิจ พิชิตโรคเรื้อรัง ให้กับผู้สูงอายุและผู้สนใจในชุมชน เพราะโรคเหล่านี้ ป้องกันได้ถ้ารู้จักใช้ชีวิตประจำวันให้ถูกต้อง

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อให้ผู้สูงอายุตระหนักถึงพิษภัยของโรคเรื้อรัง และสามารถปรับใช้ชีวิตประจำวันให้ปลอดภัยจากโรคเหล่านี้
2. เพื่อให้มีคุณภาพชีวิตที่ดี สุขภาพแข็งแรง ทั้งร่างกายและจิตใจ ลดภาระของครอบครัวในการดูแลรักษา และประหยัดงบประมาณของรัฐ

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. 1.1 อบรม ให้ความรู้เกี่ยวกับโรคเรื้อรัง 1.2 อบรมให้ความรู้การใช้ชีวิตประจำวัน โดยยึดหลัก 3 อ. (อาหาร, ออกกำลังกาย, อารมณ์) พิชิตโรคเรื้อรัง 1.3 ตรวจสุขภาพเบื้องต้น เดือนละ 1 ครั้ง เพื่อติดตามและประเมินผล
2. 2.1 ออกกำลังกายโดยวิธี ยืดเหยียด เช่น กายบริหาร, โยคะ, ฝึกพลังลมปราณ ฯลฯ
3. 3.1 ให้สมาชิกออกมาสาธิตการออกกำลังกายตามแบบที่ฝึกให้ เพื่อความแม่นยำและนำไปใช้ในชีวิตประจำวัน และเผยแพร่สู่สมาชิกในชุมชน สรุปกิจกรรม ทบทวน

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. ผู้สูงอายุที่เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพแข็งแรง สมบูรณ์ ลดอ้วน ลดพุง ลดโรคเรื้อรังได้
2. ผู้เข้าร่วมโครงการได้ตระหนักถึงภัยร้ายของโรคเรื้อรัง ต่อคุณภาพชีวิต
3. ผู้เข้าร่วมโครงการได้นำวิธีการออกกำลังกายและการใช้ชีวิตประจำวันไปใช้ และเป็นแบบอย่างแก่ผู้อื่นด้วย
4. ผู้เข้าร่วมโครงการมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ใช้ชีวิตอย่างมีคุณภาพ ห่างไกลโรคเรื้อรัง
5. เป็นแบบอย่างแก่ผู้อื่น ลดภาระการดูแลรักษาของรัฐ ครอบครัว ประหยัดงบประมาณของรัฐ

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น