กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

stars
1. รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ โครงการลีลาศจังหวะชะชะช่า
ประเภทโครงการ
รหัสโครงการ
ประเภทการสนับสนุน ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ กลุ่มหรือองค์กรประชาชน
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมแอโรบิคตันหยงมัส
วันที่อนุมัติ 29 มกราคม 2569
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 เมษายน 2569 - 30 มิถุนายน 2569
กำหนดวันส่งรายงาน 31 สิงหาคม 2569
งบประมาณ 18,100.00 บาท
ผู้รับผิดชอบโครงการ 1. นางจินตนา ศักดาอุโฆษกุล 2. นางปนัดดา เมฆศิขริน 3. นางนริญญา ศาสนดำรง 4. นางสุจินต์ กาญจนาพงศาเวช 5. นางวีรวรรณ ตันติยะสกุล
พี่เลี้ยงโครงการ
พื้นที่ดำเนินการ ต.ตันหยงมัส อ.ระแงะ จ.นราธิวาส
ละติจูด-ลองจิจูด 6.311,101.724place
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
แผนงานกิจกรรมทางกาย
stars
3. กลุ่มเป้าหมาย

(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง 30 keyboard_arrow_down

กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง :

ระบุ

stars
4. หลักการและเหตุผล/สถานการณ์
สถานการณ์ปัญหาขนาด

ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล

สังคมได้เปลี่ยนแปลงไปตามกระแสโลกาภิวัฒน์ จากสภาพสังคมเกษตรกรรมเป็นสังคมอุตสาหกรรมเกิดการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและสภาพแวดล้อม ทำให้หลายคนมองข้ามการออกกำลังกาย หลายคนอ้างไม่มีเวลา บางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถในชีวิตประจำวันเป็นการออกกำลังกายอย่างหนึ่ง จึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลงและอาจประสบปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ ตามมา เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง ความเครียด ฯลฯ การเต้นลีลาศเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่จะช่วยในการพัฒนาเสริมสร้างความแข็งแรง และจิตใจของคนเราแข็งแรง ความอดทนของกล้ามเนื้อได้มากมายหลากหลายรูปแบบ ช่วยในการบำบัดรักษาฟื้นฟูเสริมสร้างสุขภาพ และสมรรถภาพทางกายรวมทั้งช่วยลดไขมันในร่างกาย ทำให้กล้ามเนื้อตึง ช่วยให้พัฒนาการรับรู้ของระบบประสาทส่วนต่างๆ ของร่างกาย ส่งผลให้ผู้ออกกำลังกายเกิดความมั่นใจในรูปร่างและความสัมพันธ์ในการเคลื่อนไหวที่สำคัญ ประชาชนสามารถทำได้ทุกเวลา ทุกสถานที่ และยังทำได้ทุกเพศทุกวัย เป็นการส่งเสริมสุขภาพง่ายๆ ได้ด้วยตนเอง ดังนั้น การกระตุ้นให้ประชาชนทั้งกลุ่มปกติ กลุ่มเสี่ยงและกลุ่มป่วย เกิดความตระหนักและตื่นตัว

stars
5. วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดปัญหาเป้าหมาย 1 ปี
1 1.เพื่อให้มีความรู้และทักษะเกี่ยวกับการออกกำลังกายอย่างถูกวิธี

กลุ่มเป้าหมายมีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายที่ถูกต้อง ร้อยละ 80

80.00
2 2.เพื่อส่งเสริมกิจกรรมแนวทางเลือกใหม่ ให้แก่ประชาชนในพื้นที่

กลุ่มเป้าหมายสามารถออกกำลังกายกิจกรรมแนวทางเลือกใหม่  ที่ถูกต้อง ร้อยละ 80

80.00
stars
6. การดำเนินงาน/กิจกรรม
hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม กลุ่มเป้าหมาย
(คน)
งบกิจกรรม
(บาท)
ทำแล้ว
 
ใช้จ่ายแล้ว
(บาท)
คงเหลือ
(บาท)
วันที่ กิจกรรม 60 18,100.00 0 0.00 18,100.00
1 เม.ย. 69 1.1 กิจกรรมอบรมให้ความรู้ภาคทฤษฎี -อบรมให้ความรู้ เรื่อง หลักโภชนาการที่เหมาะสมกับสุขภาพ การป้องกันและการดูแลรักษาสุขภาพด้วยการอกกำกลังกายแบบลีลาศที่ถูกต้องและเหมาะสมตามสภาพวัย 30 6,100.00 - - more_vert
4 เม.ย. 69 - 30 มิ.ย. 69 1.2 กิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการ 30 วัน (เสาร์ - อาทิตย์) - สาธิตท่าการออกกำลังกาย - ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายจังหวะ ชะชะช่า 30 12,000.00 - - more_vert
รวมทั้งสิ้น 60 18,100.00 0 0.00 18,100.00
  1. ประชุมชี้แจงโครงการแก่คณะกรรมการ สมาชิกและบุคคลทั่วไป
  2. เสนอแผนงานขออนุมัติโครงการ
  3. ประชาสัมพันธ์ให้สมาชิกชมรม และประชาชนที่สนใจเข้าร่วมโครงการ
  4. กิจกรรม อบรมให้ความรู้ จำนวน 1 วัน o ดำเนินการจัดอบรมให้ความรู้ เรื่อง การออกกำลังกายให้เหมาะสมกับทุกช่วงวัย o ฝึกการออกกำลังกายแบบลีลาศ
  5. กิจกรรมฝึกปฏิบัติ การออกกำลังกายแบบลีลาศ (รายละเอียดแนบท้าย)
  6. จัดกิจกรรมรวมกลุ่มแบบลีลาศ แก่สมาชิกและผู้ที่สนใจ เป็นอาทิตย์ละ 2 วัน
  7. กิจกรรมแลกเปลี่ยนเรียนรู้ประสบการณ์การออกกำลังกายแบบลีลาศ
  8. สรุปผลและรายงานผลการดำเนินงาน/โครงการ
stars
7. ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.ประชาชนเข้าร่วมกิจกรรม ได้รับความรู้ในการดูแลสุขภาพและมีทักษะการออกกำลังกายด้วยลีลาศท่าพื้นฐาน
2.ประชาชนที่เข้าร่วมกิจกรรม มีสุขภาวะที่ดี สุขภาพจิตสดใส ร่างกายแข็งแรง ลดอัตราการป่วยด้วยโรคติดต่อไม่เรื้อรังและ/หรือลดภาวะแทรกซ้อนของโรคได้

stars
8. เอกสารประกอบโครงการ

โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 18 ก.พ. 2569 15:58 น.