ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย จิตใจสดใส ร่างกายแข็งแรง ปีงบประมาณ 2569
โครงการ
" ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย จิตใจสดใส ร่างกายแข็งแรง ปีงบประมาณ 2569 "
ต.ควนกาหลง อ.ควนกาหลง จ.สตูล
หัวหน้าโครงการ
นางนารีรัตน์ เบ็ญสลาหมัน
กันยายน 2569
ที่อยู่ ต.ควนกาหลง อ.ควนกาหลง จ.สตูล จังหวัด สตูล
รหัสโครงการ เลขที่ข้อตกลง 9/2569
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 5 มกราคม 2569 ถึง 30 กันยายน 2569
กิตติกรรมประกาศ
"ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย จิตใจสดใส ร่างกายแข็งแรง ปีงบประมาณ 2569 จังหวัดสตูล" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ต.ควนกาหลง อ.ควนกาหลง จ.สตูล
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลควนกาหลง ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย จิตใจสดใส ร่างกายแข็งแรง ปีงบประมาณ 2569
บทคัดย่อ
โครงการ " ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย จิตใจสดใส ร่างกายแข็งแรง ปีงบประมาณ 2569 " ดำเนินการในพื้นที่ ต.ควนกาหลง อ.ควนกาหลง จ.สตูล รหัสโครงการ ระยะเวลาการดำเนินงาน 5 มกราคม 2569 - 30 กันยายน 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 13,050.00 บาท จาก กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลควนกาหลง เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ผู้สูงอายุถือได้ว่าเป็นปูชนียบุคคลของชาติที่มีคุณค่าทุกคนควรให้ความรักเคารพ และดูแลเอาใจใส่เนื่องจากเป็นผู้ที่ผ่านประสบการณ์มามาก เคยเป็นกำลังสำคัญสร้างประโยชน์แก่ประเทศชาติมาก่อน สามารถถ่ายทอดความรู้ ประสบการณ์ และวัฒนธรรมท้องถิ่น วิถีการดำรงชีวิตดั้งเดิมอันดีไปสู่ลูกหลาน ในปัจจุบันผู้สูงอายุบางส่วนถูกทอดทิ้งจากบุตรหลานมากขึ้นทำกิจวัตรและดูแลตัวเองในเรื่องของความเป็นอยู่ในชีวิตประจำวันมากขึ้น และผู้สูงอายุก็ยังได้รับผลกระทบจากการเสื่อมถอยของร่างกายตามวัย รวมทั้งผลของโรคเรื้อรังหรืออุบัติเหตุจึงนำไปสู่ความถดถอยของร่างกาย เกิดภาวะพึ่งพา ไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้หรือช่วยเหลือตนเองได้น้อย หรืออาจมีอาการสมองเสื่อม ทำให้ต้องอาศัยพึ่งพาเป็นภาระแก่ผู้ดูแล เกิดภาวะทุพพลภาพในที่สุด สิ่งเหล่านี้ทำให้ผู้สูงอายุดำรงชีวิตอยู่อย่างไม่มีความสุข ฉะนั้นผู้สูงอายุควรสนใจดูแลสุขภาพให้สมบูรณ์แข็งแรงมีคุณภาพชีวิตที่ดีสุขภาพจิตดี และมีความรู้ในเรื่อง โภชนาการ การรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ การออกกำลังกาย การดูแลสุขภาพเพื่อให้ปลอดภัยจากโรคเรื้อรังรวมทั้งฟื้นฟูสุขภาพเมื่อมีภาวะของโรคไม่ให้มีอาการที่กำเริบรุนแรงหรือเสื่อมถอยไปกว่าเดิม การดูแลสุขภาพปากและฟัน การป้องกันอุบัติเหตุเนื่องจากข้อเข่าเสื่อมเหล่านี้เป็นต้น เพื่อที่จะสามารถดูแลสุขภาพร่างกายของตัวเองได้ทำให้เกิดปัญหาได้น้อยที่สุดและส่งผลให้จิตใจสดชื่น แจ่มใส ช่วยให้คนรอบข้างหรือครอบครัวทั้งสังคมมีความสุขด้วย ผู้สูงอายุในเขตรับผิดชอบของ โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านกระทูน-พิปูนล้นเกล้า มี จำนวน 687 คน กลุ่มติดสังคม จำนวน 650 คน ติดบ้านจำนวน 15 คน ติดเตียงจำนวน 22 คน จึงได้ทำโครงการนี้ขึ้นเพื่อ ส่งเสริมสุขภาพร่างกายและจิตใจ ให้แข็งแรงและมีความสุข ชลอ การเข้าสู่กลุ่มติดบ้าน และติดเตียง โดยตรวจคัดกรองสุขภาพเบื้องต้น ให้ความรู้เรื่องโรคเรื้อรัง การป้องกันอุบัติเหตุ การดูแลสุขภาพกาย สุขภาพจิตส่งเสริมความรู้เรื่องการออกกำลังกาย จัดกิจกรรมวันสำคัญ มีกิจกรรมที่ดีในกลุ่มและส่งเสริมคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุให้สามารถดูแลตัวเองได้ อยู่อย่างมีความสุขไม่เป็นภาระแก่ลูกหลานใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่า
วัตถุประสงค์โครงการ
- 1. เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ในการดูแลสุขภาพด้วยตนเองทั้งทางร่างกายและจิตใจ
- 2.เพื่อให้มีกิจกรรม แลกเปลี่ยนเรียนรู้ มีกิจกรรมคลายเครียดพูดคุยให้กำลังใจ มีความรักความสามัคคี มีความสัมพันธ์ที่ดี มีความสนุกสนานในชมรมผู้สูงอายุ
- 3. เพื่อให้ผู้สูงอายุได้มีกิจกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย เช่น โดยวิธี บาสโสบ มณีเวช เป็นต้น
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- จัดกิจกรรมให้ความรู้ตามโครงการ ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย จิตใจสดใสร่างกายแข็งแรง
- จัดกิจกรรมให้ความรู้ตามโครงการ ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย จิตใจสดใสร่างกายแข็งแรง
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- ผู้สูงอายุมีความรอบรู้เรื่องสุขภาพ มีสุขภาพอนามัยที่พึงประสงค์ทั้งทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และสังคม
- ผู้สูงอายุได้มีกิจกรรมร่วมกัน มีการพบปะพูดคุยให้กำลังใจ มีความรักความสัมพันธ์ที่ดีอยู่ร่วมกันในสังคม อย่างมีความสุข ถ่ายทอดความรู้ ประสบการณ์ให้กับผู้สูงอายุรายอื่นได้มองเห็นคุณค่าตัวเอง มีความต้องการเข้าร่วมกิจกรรม
- มีการออกกำลังกายที่เหมาะสมตามวัย อย่างสม่ำเสมอ
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1. เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ในการดูแลสุขภาพด้วยตนเองทั้งทางร่างกายและจิตใจ ตัวชี้วัด : ร้อยละ 90 ผู้สูงอายุ มีความรู้สามารถดูแลสุขภาพตนเองได้ถูกต้อง |
|
|||
| 2 | 2.เพื่อให้มีกิจกรรม แลกเปลี่ยนเรียนรู้ มีกิจกรรมคลายเครียดพูดคุยให้กำลังใจ มีความรักความสามัคคี มีความสัมพันธ์ที่ดี มีความสนุกสนานในชมรมผู้สูงอายุ ตัวชี้วัด : ร้อยละ 90 ผู้สูงอายุ ร่วมกิจกรรมอย่างมีความสุขไม่ เครียดโดยใช้แบบประเมินความเครียดผลอยู่ในระดับปกติ |
|
|||
| 3 | 3. เพื่อให้ผู้สูงอายุได้มีกิจกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย เช่น โดยวิธี บาสโสบ มณีเวช เป็นต้น ตัวชี้วัด : ร้อยละ 90 ผู้สูงอายุมีกิจกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสม |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 0 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) 1. เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ในการดูแลสุขภาพด้วยตนเองทั้งทางร่างกายและจิตใจ (2) 2.เพื่อให้มีกิจกรรม แลกเปลี่ยนเรียนรู้ มีกิจกรรมคลายเครียดพูดคุยให้กำลังใจ มีความรักความสามัคคี มีความสัมพันธ์ที่ดี มีความสนุกสนานในชมรมผู้สูงอายุ (3) 3. เพื่อให้ผู้สูงอายุได้มีกิจกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย เช่น โดยวิธี บาสโสบ มณีเวช เป็นต้น
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) จัดกิจกรรมให้ความรู้ตามโครงการ ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย จิตใจสดใสร่างกายแข็งแรง (2) จัดกิจกรรมให้ความรู้ตามโครงการ ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย จิตใจสดใสร่างกายแข็งแรง
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ