ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย จิตใจสดใส ร่างกายแข็งแรง ปีงบประมาณ 2569
ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย จิตใจสดใส ร่างกายแข็งแรง ปีงบประมาณ 2569
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย จิตใจสดใส ร่างกายแข็งแรง ปีงบประมาณ 2569 | |
| รหัสโครงการ | ||
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านกระทูน-พิปูนล้นเกล้า | |
| วันที่อนุมัติ | 3 กุมภาพันธ์ 2569 | |
| ปี | 2569 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 5 มกราคม 2569 - 30 กันยายน 2569 | |
| งบประมาณ | 13,050.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางนารีรัตน์ เบ็ญสลาหมัน | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.ควนกาหลง อ.ควนกาหลง จ.สตูล |
ผู้สูงอายุถือได้ว่าเป็นปูชนียบุคคลของชาติที่มีคุณค่าทุกคนควรให้ความรักเคารพ และดูแลเอาใจใส่เนื่องจากเป็นผู้ที่ผ่านประสบการณ์มามาก เคยเป็นกำลังสำคัญสร้างประโยชน์แก่ประเทศชาติมาก่อน สามารถถ่ายทอดความรู้ ประสบการณ์ และวัฒนธรรมท้องถิ่น วิถีการดำรงชีวิตดั้งเดิมอันดีไปสู่ลูกหลาน ในปัจจุบันผู้สูงอายุบางส่วนถูกทอดทิ้งจากบุตรหลานมากขึ้นทำกิจวัตรและดูแลตัวเองในเรื่องของความเป็นอยู่ในชีวิตประจำวันมากขึ้น และผู้สูงอายุก็ยังได้รับผลกระทบจากการเสื่อมถอยของร่างกายตามวัย รวมทั้งผลของโรคเรื้อรังหรืออุบัติเหตุจึงนำไปสู่ความถดถอยของร่างกาย เกิดภาวะพึ่งพา ไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้หรือช่วยเหลือตนเองได้น้อย หรืออาจมีอาการสมองเสื่อม ทำให้ต้องอาศัยพึ่งพาเป็นภาระแก่ผู้ดูแล เกิดภาวะทุพพลภาพในที่สุด สิ่งเหล่านี้ทำให้ผู้สูงอายุดำรงชีวิตอยู่อย่างไม่มีความสุข ฉะนั้นผู้สูงอายุควรสนใจดูแลสุขภาพให้สมบูรณ์แข็งแรงมีคุณภาพชีวิตที่ดีสุขภาพจิตดี และมีความรู้ในเรื่อง โภชนาการ การรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ การออกกำลังกาย การดูแลสุขภาพเพื่อให้ปลอดภัยจากโรคเรื้อรังรวมทั้งฟื้นฟูสุขภาพเมื่อมีภาวะของโรคไม่ให้มีอาการที่กำเริบรุนแรงหรือเสื่อมถอยไปกว่าเดิม การดูแลสุขภาพปากและฟัน การป้องกันอุบัติเหตุเนื่องจากข้อเข่าเสื่อมเหล่านี้เป็นต้น เพื่อที่จะสามารถดูแลสุขภาพร่างกายของตัวเองได้ทำให้เกิดปัญหาได้น้อยที่สุดและส่งผลให้จิตใจสดชื่น แจ่มใส ช่วยให้คนรอบข้างหรือครอบครัวทั้งสังคมมีความสุขด้วย ผู้สูงอายุในเขตรับผิดชอบของ โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านกระทูน-พิปูนล้นเกล้า มี จำนวน 687 คน กลุ่มติดสังคม จำนวน 650 คน ติดบ้านจำนวน 15 คน ติดเตียงจำนวน 22 คน จึงได้ทำโครงการนี้ขึ้นเพื่อ ส่งเสริมสุขภาพร่างกายและจิตใจ ให้แข็งแรงและมีความสุข ชลอ การเข้าสู่กลุ่มติดบ้าน และติดเตียง โดยตรวจคัดกรองสุขภาพเบื้องต้น ให้ความรู้เรื่องโรคเรื้อรัง การป้องกันอุบัติเหตุ การดูแลสุขภาพกาย สุขภาพจิตส่งเสริมความรู้เรื่องการออกกำลังกาย จัดกิจกรรมวันสำคัญ มีกิจกรรมที่ดีในกลุ่มและส่งเสริมคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุให้สามารถดูแลตัวเองได้ อยู่อย่างมีความสุขไม่เป็นภาระแก่ลูกหลานใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่า
- 1. เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ในการดูแลสุขภาพด้วยตนเองทั้งทางร่างกายและจิตใจ
- 2.เพื่อให้มีกิจกรรม แลกเปลี่ยนเรียนรู้ มีกิจกรรมคลายเครียดพูดคุยให้กำลังใจ มีความรักความสามัคคี มีความสัมพันธ์ที่ดี มีความสนุกสนานในชมรมผู้สูงอายุ
- 3. เพื่อให้ผู้สูงอายุได้มีกิจกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย เช่น โดยวิธี บาสโสบ มณีเวช เป็นต้น
- จัดกิจกรรมให้ความรู้ตามโครงการ ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย จิตใจสดใสร่างกายแข็งแรง
- จัดกิจกรรมให้ความรู้ตามโครงการ ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย จิตใจสดใสร่างกายแข็งแรง
- ผู้สูงอายุมีความรอบรู้เรื่องสุขภาพ มีสุขภาพอนามัยที่พึงประสงค์ทั้งทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และสังคม
- ผู้สูงอายุได้มีกิจกรรมร่วมกัน มีการพบปะพูดคุยให้กำลังใจ มีความรักความสัมพันธ์ที่ดีอยู่ร่วมกันในสังคม อย่างมีความสุข ถ่ายทอดความรู้ ประสบการณ์ให้กับผู้สูงอายุรายอื่นได้มองเห็นคุณค่าตัวเอง มีความต้องการเข้าร่วมกิจกรรม
- มีการออกกำลังกายที่เหมาะสมตามวัย อย่างสม่ำเสมอ