โครงการอสม.ต้นแบบสุขภาพการเคลื่อนไหวตำบลคลองใหม่ ปี พ.ศ. ๒๕๖๙ โดยชุมชนมีส่วนร่วม
| ชื่อโครงการ | โครงการอสม.ต้นแบบสุขภาพการเคลื่อนไหวตำบลคลองใหม่ ปี พ.ศ. ๒๕๖๙ โดยชุมชนมีส่วนร่วม |
| ประเภทโครงการ | โครงการจากเงินเหมาจ่าย 45 บาท |
| รหัสโครงการ | 69-L3028-1-02 |
| ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 1 สนับสนุนการจัดบริการสาธารณสุขของ หน่วยบริการ/สถานบริการ/หน่วยงานสาธารณสุข |
| หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | หน่วยบริการหรือสถานบริการสาธารณสุข เช่น รพ.สต. |
| วันที่อนุมัติ | 25 กุมภาพันธ์ 2569 |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2569 - 30 กันยายน 2569 |
| กำหนดวันส่งรายงาน | |
| งบประมาณ | 16,100.00 บาท |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลคลองใหม่ |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายซาการียา มะบากอ |
| พี่เลี้ยงโครงการ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.คลองใหม่ อ.ยะรัง จ.ปัตตานี |
| ละติจูด-ลองจิจูด | 6.735,101.262place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 30 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง : |
||
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
|---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ปัจจุบันปัญหาด้านระบบกระดูก กล้ามเนื้อ และการเคลื่อนไหว เช่น ปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง ข้อเข่า รวมถึงการเคลื่อนไหวที่ไม่ถูกวิธี เป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในประชาชนทุกช่วงวัย ส่งผลให้ประชาชนเข้ารับบริการด้วยอาการปวดเมื่อยเรื้อรังเป็นจำนวนมาก ซึ่งก่อให้เกิดภาระต่อระบบบริการสุขภาพระดับปฐมภูมิ กายภาพบำบัดเป็นแนวทางสำคัญในการส่งเสริม ป้องกัน และฟื้นฟูสมรรถภาพการเคลื่อนไหว โดยเน้นการออกกำลังกายและการฝึกท่าทางที่ถูกต้องและปลอดภัย ซึ่งกายภาพบำบัดเป็นศาสตร์ที่มุ่งเน้นการส่งเสริม ป้องกัน และฟื้นฟูสมรรถภาพการเคลื่อนไหวของร่างกาย โดยอาศัยการประเมิน การออกกำลังกาย การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ และการฝึกท่าทางการเคลื่อนไหวที่ถูกต้องและปลอดภัย หากอสม.ได้รับการพัฒนาความรู้และทักษะด้านกายภาพบำบัดเบื้องต้น จะสามารถดูแลสุขภาพการเคลื่อนไหวของตนเองได้อย่างเหมาะสม และทำหน้าที่เป็นต้นแบบด้านการเคลื่อนไหวที่ถูกวิธีให้แก่ประชาชนในชุมชน อีกทั้งยังสามารถถ่ายทอดท่าบริหารและให้คำแนะนำการเคลื่อนไหวอย่างถูกต้อง ลดความเสี่ยงต่อการเกิดอาการปวด การบาดเจ็บ และภาวะแทรกซ้อนในระยะยาว ดังนั้นเพื่อให้ อสม.ต้นแบบมีสุขภาพที่ดีไม่มีอาการปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง และข้อเข่า รวมถึงการเคลื่อนไหวที่ถูกวิธี ทางรพ.สต.โดยนักกายภาพบำบัดจึงได้จัดทำโครงการ “อสม.ต้นแบบสุขภาพการเคลื่อนไหว” ขึ้น เพื่อพัฒนาศักยภาพของอสม.ให้มีความรู้ ความสามารถ และความมั่นใจในการส่งเสริมสุขภาพการเคลื่อนไหวของประชาชน อันจะนำไปสู่การสร้างเสริมสุขภาพเชิงป้องกันและความยั่งยืนด้านสุขภาพของชุมชนต่อไป
| วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
|---|---|---|---|
| 1 | 1. เพื่อพัฒนาความรู้และทักษะด้านกายภาพบำบัดเบื้องต้นให้แก่อาสาสมัครสาธารณสุข ประจำหมู่บ้าน (อสม.)
|
||
| 2 | 2.เพื่อส่งเสริมให้อสม.มีสุขภาพการเคลื่อนไหวที่เหมาะสม ลดอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อ จากการปฏิบัติงานและชีวิตประจำวัน
|
||
| 3 | ๓. เพื่อให้อสม.สามารถถ่ายทอดท่ากายภาพบำบัดและแนะนำการเคลื่อนไหวอย่างถูกวิธี แก่ประชาชนในชุมชนได้
|
||
| 4 | 4. เพื่อพัฒนาอสม.ให้เป็นต้นแบบด้านการดูแลสุขภาพการเคลื่อนไหวและสนับสนุนการดำเนินงานส่งเสริมสุขภาพเชิงป้องกันของ รพ.สต.
|
| ลำดับ | กิจกรรมหลัก | งบประมาณ | ก.พ. 69 | มี.ค. 69 | เม.ย. 69 | พ.ค. 69 | มิ.ย. 69 | ก.ค. 69 | ส.ค. 69 | ก.ย. 69 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | กิจกรรมที่ 1 ความรู้เกี่ยวกับการเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ การป้องกันอาการปวดเมื่อย และการออกกำลังกายที่เหมาะสม ความสำคัญของท่าทางที่ถูกต้องในชีวิตประจำวัน(26 ก.พ. 2569-30 ก.ย. 2569) | 8,190.00 | ||||||||
| 2 | กิจกรรมที่ 2 กิจกรรมฝึกปฏิบัติท่าบริหารและการออกกำลังกาย(26 ก.พ. 2569-30 ก.ย. 2569) | 7,910.00 | ||||||||
| รวม | 16,100.00 |
| 1 กิจกรรมที่ 1 ความรู้เกี่ยวกับการเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ การป้องกันอาการปวดเมื่อย และการออกกำลังกายที่เหมาะสม ความสำคัญของท่าทางที่ถูกต้องในชีวิตประจำวัน | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
more_vert | |
| วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 8,190.00 | 0 | 0.00 | 8,190.00 | |
| 26 ก.พ. 69 - 30 ก.ย. 69 | ค่าสมนาคุณวิทยากร 6 ชั่วโมงๆ ละ ๖๐๐ บาท | 0 | 3,600.00 | - | - | more_vert | |
| 26 ก.พ. 69 - 30 ก.ย. 69 | ค่าจัดทำป้ายโครงการ ขนาด ๑.๒ ม. x 3 ม. จำนวน ๑ ป้าย | 0 | 900.00 | - | - | more_vert | |
| 26 ก.พ. 69 - 30 ก.ย. 69 | ค่าทำแผ่นพับให้ความรู้การออกกำลังกาย 30 ชุด x 23 บาท | 0 | 690.00 | - | - | more_vert | |
| 26 ก.พ. 69 - 30 ก.ย. 69 | แบบทดสอบความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย 30 ชุด x 5 บาท | 0 | 150.00 | - | - | more_vert | |
| 26 ก.พ. 69 - 30 ก.ย. 69 | ค่าอาหารกลางวัน ๑ มื้อๆละ 60 บาท /คน จำนวน ๓๐ คน | 0 | 1,800.00 | - | - | more_vert | |
| 26 ก.พ. 69 - 30 ก.ย. 69 | ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 1 มื้อๆละ 30 บาท/คน จำนวน ๓๐ คน | 0 | 900.00 | - | - | more_vert | |
| 26 ก.พ. 69 - 30 ก.ย. 69 | แบบประเมินความพึงพอใจ 30 ชุด x 5 บาท | 0 | 150.00 | - | - | more_vert | |
| 2 กิจกรรมที่ 2 กิจกรรมฝึกปฏิบัติท่าบริหารและการออกกำลังกาย | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
more_vert | |
| วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 7,910.00 | 0 | 0.00 | 7,910.00 | |
| 26 ก.พ. 69 - 30 ก.ย. 69 | ค่ายางยืดออกกำลังกาย 30 ชิ้น x 253 บาท | 0 | 7,590.00 | - | - | more_vert | |
| 26 ก.พ. 69 - 30 ก.ย. 69 | ค่าเสื่อโยคะ 5 ชิ้น x 64 บาท | 0 | 320.00 | - | - | more_vert | |
| รวมทั้งสิ้น | 0 | 16,100.00 | 0 | 0.00 | 16,100.00 | ||
- ทดสอบความรู้ของอสม.ก่อนและหลังเข้าร่วมโครงการ ร้อยละ 100
- คะแนนความปวด (pain score) ของอสม.ลดลงอย่างน้อย 1–2 ระดับ หลังเข้าร่วมโครงการ
- อสม.สามารถถ่ายทอดท่าบริหารให้ประชาชนได้อย่างถูกต้อง ร้อยละ 80
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความพึงพอใจต่อการดำเนินโครงการ ร้อยละ 80
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 26 ก.พ. 2569 10:24 น.