กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการอสม.ต้นแบบสุขภาพการเคลื่อนไหวตำบลคลองใหม่ ปี พ.ศ. ๒๕๖๙ โดยชุมชนมีส่วนร่วม จังหวัดปัตตานี" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ต.คลองใหม่ อ.ยะรัง จ.ปัตตานี

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คลองใหม่ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการอสม.ต้นแบบสุขภาพการเคลื่อนไหวตำบลคลองใหม่ ปี พ.ศ. ๒๕๖๙ โดยชุมชนมีส่วนร่วม

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการอสม.ต้นแบบสุขภาพการเคลื่อนไหวตำบลคลองใหม่ ปี พ.ศ. ๒๕๖๙ โดยชุมชนมีส่วนร่วม " ดำเนินการในพื้นที่ ต.คลองใหม่ อ.ยะรัง จ.ปัตตานี รหัสโครงการ 69-L3028-1-02 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 เมษายน 2569 - 30 กันยายน 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 16,100.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คลองใหม่ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ปัจจุบันปัญหาด้านระบบกระดูก กล้ามเนื้อ และการเคลื่อนไหว เช่น ปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง ข้อเข่า รวมถึงการเคลื่อนไหวที่ไม่ถูกวิธี เป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในประชาชนทุกช่วงวัย ส่งผลให้ประชาชนเข้ารับบริการด้วยอาการปวดเมื่อยเรื้อรังเป็นจำนวนมาก ซึ่งก่อให้เกิดภาระต่อระบบบริการสุขภาพระดับปฐมภูมิ กายภาพบำบัดเป็นแนวทางสำคัญในการส่งเสริม ป้องกัน และฟื้นฟูสมรรถภาพการเคลื่อนไหว โดยเน้นการออกกำลังกายและการฝึกท่าทางที่ถูกต้องและปลอดภัย ซึ่งกายภาพบำบัดเป็นศาสตร์ที่มุ่งเน้นการส่งเสริม ป้องกัน และฟื้นฟูสมรรถภาพการเคลื่อนไหวของร่างกาย โดยอาศัยการประเมิน การออกกำลังกาย การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ และการฝึกท่าทางการเคลื่อนไหวที่ถูกต้องและปลอดภัย หากอสม.ได้รับการพัฒนาความรู้และทักษะด้านกายภาพบำบัดเบื้องต้น จะสามารถดูแลสุขภาพการเคลื่อนไหวของตนเองได้อย่างเหมาะสม และทำหน้าที่เป็นต้นแบบด้านการเคลื่อนไหวที่ถูกวิธีให้แก่ประชาชนในชุมชน อีกทั้งยังสามารถถ่ายทอดท่าบริหารและให้คำแนะนำการเคลื่อนไหวอย่างถูกต้อง ลดความเสี่ยงต่อการเกิดอาการปวด การบาดเจ็บ และภาวะแทรกซ้อนในระยะยาว ดังนั้นเพื่อให้ อสม.ต้นแบบมีสุขภาพที่ดีไม่มีอาการปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง และข้อเข่า รวมถึงการเคลื่อนไหวที่ถูกวิธี ทางรพ.สต.โดยนักกายภาพบำบัดจึงได้จัดทำโครงการ “อสม.ต้นแบบสุขภาพการเคลื่อนไหว” ขึ้น เพื่อพัฒนาศักยภาพของอสม.ให้มีความรู้ ความสามารถ และความมั่นใจในการส่งเสริมสุขภาพการเคลื่อนไหวของประชาชน อันจะนำไปสู่การสร้างเสริมสุขภาพเชิงป้องกันและความยั่งยืนด้านสุขภาพของชุมชนต่อไป

วัตถุประสงค์โครงการ

1. 1. เพื่อพัฒนาความรู้และทักษะด้านกายภาพบำบัดเบื้องต้นให้แก่อาสาสมัครสาธารณสุข ประจำหมู่บ้าน (อสม.)
2. 2.เพื่อส่งเสริมให้อสม.มีสุขภาพการเคลื่อนไหวที่เหมาะสม ลดอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อ จากการปฏิบัติงานและชีวิตประจำวัน
3. ๓. เพื่อให้อสม.สามารถถ่ายทอดท่ากายภาพบำบัดและแนะนำการเคลื่อนไหวอย่างถูกวิธี แก่ประชาชนในชุมชนได้
4. 4. เพื่อพัฒนาอสม.ให้เป็นต้นแบบด้านการดูแลสุขภาพการเคลื่อนไหวและสนับสนุนการดำเนินงานส่งเสริมสุขภาพเชิงป้องกันของ รพ.สต.

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. กิจกรรมที่ 1 ความรู้เกี่ยวกับการเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ การป้องกันอาการปวดเมื่อย และการออกกำลังกายที่เหมาะสม ความสำคัญของท่าทางที่ถูกต้องในชีวิตประจำวัน
2. กิจกรรมที่ 2 กิจกรรมฝึกปฏิบัติท่าบริหารและการออกกำลังกาย
3. ค่าสมนาคุณวิทยากร 6 ชั่วโมงๆ ละ ๖๐๐ บาท
4. ค่าจัดทำป้ายโครงการ ขนาด ๑.๒ ม. x 3 ม. จำนวน ๑ ป้าย
5. ค่าทำแผ่นพับให้ความรู้การออกกำลังกาย 30 ชุด x 23 บาท
6. แบบทดสอบความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย 30 ชุด x 5 บาท
7. ค่าอาหารกลางวัน ๑ มื้อๆละ 60 บาท /คน จำนวน ๓๐ คน
8. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 1 มื้อๆละ 30 บาท/คน จำนวน ๓๐ คน
9. แบบประเมินความพึงพอใจ 30 ชุด x 5 บาท
10. ค่ายางยืดออกกำลังกาย 30 ชิ้น x 253 บาท
11. ค่าเสื่อโยคะ 5 ชิ้น x 64 บาท

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. ทดสอบความรู้ของอสม.ก่อนและหลังเข้าร่วมโครงการ ร้อยละ 100
   
2. คะแนนความปวด (pain score) ของอสม.ลดลงอย่างน้อย 1–2 ระดับ หลังเข้าร่วมโครงการ
3. อสม.สามารถถ่ายทอดท่าบริหารให้ประชาชนได้อย่างถูกต้อง ร้อยละ 80
4. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความพึงพอใจต่อการดำเนินโครงการ ร้อยละ 80

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น