กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการป้องกันและลดปัจจัยเสี่ยงโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ด้วยกีฬาเปตอง จังหวัดตรัง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ต.ทุ่งกระบือ อ.ย่านตาขาว จ.ตรัง

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลทุ่งกระบือ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการป้องกันและลดปัจจัยเสี่ยงโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ด้วยกีฬาเปตอง

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการป้องกันและลดปัจจัยเสี่ยงโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ด้วยกีฬาเปตอง " ดำเนินการในพื้นที่ ต.ทุ่งกระบือ อ.ย่านตาขาว จ.ตรัง รหัสโครงการ 69-L1504-2-01 ระยะเวลาการดำเนินงาน 19 มีนาคม 2569 - 31 สิงหาคม 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 18,830.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลทุ่งกระบือ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ปัจจุบันประเทศไทยเผชิญภาระโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดในสมอง โรคหัวใจและภาวะอ้วน ซึ่งสัมพันธ์กับพฤติกรรมเนือยนิ่ง (sedentary lifestyle) และการมีกิจกรรมทางกายไม่ถึงเกณฑ์ที่แนะนำอย่างน้อย 150 นาที/สัปดาห์ในผู้ใหญ่ การจัดกิจกรรมทางกายที่เข้าถึงง่าย ปลอดภัย และต่อเนื่องในชุมชนจึงเป็นมาตรการสำคัญในการป้องกันโรค ลดความเสี่ยงแทรกซ้อน และลดค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพในระยะยาว   กีฬาเปตองเป็นกิจกรรมที่ แรงกระแทกต่ำ (low impact) เหมาะกับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะวัยทำงานและผู้สูงอายุ สามารถปรับระดับความหนัก–เบาได้ ช่วยพัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ การทรงตัว ความยืดหยุ่น และสมาธิ ขณะเดียวกันยังสร้างปฏิสัมพันธ์ทางสังคม ลดความเครียด และเพิ่มแรงจูงใจให้เกิดการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ   ชุมชนบ้านทับจาก มีผู้นำ/ชมรมที่พร้อมขับเคลื่อน จึงเอื้อต่อการสร้าง กิจวัตรการขยับกายประจำสัปดาห์และช่วยให้สมาชิกทุกวัยมีส่วนร่วมและรักษาพฤติกรรมสุขภาพดีไว้ได้ ซึ่งในแต่ล่ะวันมีจำนวนกลุ่มคนบ้านทับจากออกกำลังกายเล่นกีฬาเปตองอยู่จำนวนหนึ่งแล้ว ชมรมเปตองบ้านทับจากจึงอยากให้คนในชุมชนได้หันมาใช้เวลาออกกำลังกายด้วยการเล่นเปตองให้มากขึ้นกว่านี้ ทุกเพศ ทุกวัย   การดำเนินโครงการนี้สอดคล้องกับนโยบายสร้างเสริมสุขภาพของกองทุนหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.) และกองทุนสุขภาพตำบล ที่มุ่งเน้นการป้องกันโรคและลดปัจจัยเสี่ยง NCDs ในระดับปฐมภูมิ ผ่านการส่งเสริมกิจกรรมทางกายที่เหมาะสมกับบริบทพื้นที่ มีระบบคัดกรองสุขภาพเบื้องต้น มาตรการความปลอดภัย และการติดตามประเมินผลก่อน–หลัง เพื่อให้เกิดผลลัพธ์ที่จับต้องได้ทั้งด้านสุขภาพและความเข้มแข็งของชุมชน   ด้วยเหตุนี้ การจัดโครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายด้วยกีฬาเปตองในชุมชนบ้านทับจาก จึงเป็นแนวทางที่เหมาะสม คุ้มค่า และมีศักยภาพในการขยายผลสู่ชุมชนใกล้เคียงต่อไป

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชน เยาวชน และผู้สูงอายุ ออกกำลังกายสม่ำเสมอผ่านกีฬาเปตอง เพื่อมีสุขภาพที่ดี
2. เพื่อให้ประชาชน เยาวชน และผู้สูงอายุ มีความรู้และทักษะการเล่นเปตองอย่างปลอดภัย รู้ถึงวิธีการออกกำลังกายด้วยเล่นเปตอง ที่ถูกต้อง
3. เพื่อสร้างกลุ่ม/ชมรมกีฬาเปตองบ้านทับจาก ที่มีความเข้มแข็งและสามารถดูแลกิจกรรมได้อย่างต่อเนื่องหลังสิ้นสุดโครงการ

กิจกรรม/การดำเนินงาน

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. ประชาชนบ้านทับจากมีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับการป้องกันและการดูแลสุขภาพในโรคเรื้อรังที่พบบ่อย เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ และสามารถปรับใช้กับการออกกำลังกายได้   2. ความสามัคคีและการมีส่วนร่วมของคนในชุมชนเพิ่มมากขึ้น   3. ประชาชนมีพฤติกรรมการออกกำลังกายที่สม่ำเสมอ โดยใช้กีฬาเปตองเป็นกิจกรรมหลักอย่างน้อยสัปดาห์ละ 5-6 ครั้ง   4. คุณภาพชีวิตและสุขภาวะของประชาชนดีขึ้น ลดความเสี่ยงการเกิดโรคร้ายแรง

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น